L-iżbalji jgħinuna nitgħallmu aktar malajr

L-istudju m'għandux ikun faċli wisq jew diffiċli wisq: fiż-żewġ każijiet, ma nkunux nistgħu niksbu għarfien ġdid. Għaliex qed jiġri dan?

Kemm-il darba nġibu dak li rridu? Probabbilment, hemm xxurtjati li prattikament ma jafux il-fallimenti, iżda dawn b'mod ċar huma minoranza. Il-maġġoranza tan-nies jiffaċċjaw diversi tipi ta 'diffikultajiet kuljum. L-assistenti tal-ħwienet jiġu rrifjutati mill-klijenti, l-artikoli tal-ġurnalisti jintbagħtu lura għar-reviżjoni, l-atturi u l-mudelli jintwerew il-bieb waqt il-casting.

Nafu li dawk li ma jagħmlu xejn biss ma jiżbaljawx, u l-iżbalji tagħna huma parti integrali minn kull xogħol jew studju. Billi ma ksibniex dak li rridu, xorta nirċievu konferma li aħna attivi, nippruvaw, nagħmlu xi ħaġa sabiex nibdlu s-sitwazzjoni u nilħqu l-għanijiet tagħna.

Immorru għall-kisbiet, billi niddependu mhux biss fuq it-talent, iżda wkoll fuq il-ħila li naħdmu iebes. U madankollu, ir-rebħiet tul din it-triq huma kważi dejjem akkumpanjati minn telfiet. Ebda persuna waħda fid-dinja ma qam bħala virtużoż, li qatt ma żamm vjolin f’idejh qabel. Ħadd minna ma sar atleta ta’ suċċess, l-ewwel darba li tefa’ l-ballun fiċ-ċirku. Imma kif l-għanijiet mitlufa tagħna, il-problemi mhux solvuti u t-teoremi mhux mifhuma l-ewwel darba jaffettwaw kif nitgħallmu affarijiet ġodda?

15% għal student eċċellenti

Ix-xjenza tqis il-falliment mhux biss inevitabbli, iżda mixtieq. Robert Wilson, Ph.D., xjenzat konjittiv, u l-kollegi tiegħu fl-Universitajiet ta’ Princeton, Los Angeles, California, u Brown sabu li nitgħallmu l-aħjar meta nkunu nistgħu nsolvu biss 85% tal-kompiti b’mod korrett. Fi kliem ieħor, dan il-proċess imur l-aktar malajr meta nkunu żbaljati fi 15% tal-każijiet.

Fl-esperiment, Wilson u l-kollegi tiegħu ppruvaw jifhmu kemm il-kompjuters malajr jegħlbu ħidmiet sempliċi. Il-magni qasmu n-numri f’pari u fard, iddeterminaw liema kienu akbar u liema kienu iżgħar. Ix-xjentisti stabbilixxew settings ta 'diffikultà differenti biex isolvu dawn il-problemi. Għalhekk irriżulta li l-magna titgħallem affarijiet ġodda aktar malajr jekk issolvi l-kompiti b'mod korrett biss 85% tal-ħin.

Ir-riċerkaturi studjaw ir-riżultati ta 'esperimenti preċedenti dwar it-tagħlim ta' diversi ħiliet li fihom ħadu sehem l-annimali, u l-mudell ġie kkonfermat.

Boring huwa l-ghadu tat-tajjeb

Għaliex qed jiġri dan u kif nistgħu niksbu l-aħjar "temperatura" għat-tagħlim? “Il-problemi li ssolvi jistgħu jkunu faċli, diffiċli, jew medji. Jekk nagħtikom eżempji tassew sempliċi, ir-riżultat tiegħek ikun 100% korrett. F'dan il-każ, ma jkollok xejn x'titgħallem. Jekk l-eżempji huma diffiċli, int ser issolvi nofshom u xorta tispiċċa titgħallem xejn ġdid. Imma jekk nagħtikom problemi ta 'diffikultà medja, tkun fil-punt li jagħtik l-aktar informazzjoni utli, "jispjega Wilson.

Interessanti, il-konklużjonijiet tax-xjenzati Amerikani għandhom ħafna komuni mal-kunċett tal-fluss propost mill-psikologu Mihaly Csikszentmihalyi, riċerkatur tal-kuntentizza u l-kreattività. L-istat tal-fluss huwa s-sentiment li nkunu involuti bis-sħiħ f'dak li qed nagħmlu bħalissa. Billi nkunu fil-fluss, ma nħossux it-tmexxija taż-żmien u anke l-ġuħ. Skont it-teorija ta’ Csikszentmihalyi, aħna l-aktar kuntenti meta nkunu f’dan l-istat. U huwa wkoll possibbli li tidħol "fil-fluss" waqt l-istudji tiegħek, soġġett għal ċerti kundizzjonijiet.

Fil-ktieb «Fit-tfittxija tal-Flow. Psikoloġija ta 'involviment fil-ħajja ta' kuljum» Csikszentmihalyi jikteb li «ħafna drabi n-nies jidħlu fil-fluss, jippruvaw ilaħħqu ma 'kompitu li jeħtieġ sforz massimu. Fl-istess ħin, tinħoloq sitwazzjoni ottimali jekk jintlaħaq il-bilanċ it-tajjeb bejn l-ambitu għall-attività u l-kapaċità ta 'persuna li tlesti l-kompitu. Jiġifieri, il-kompitu m'għandux ikun faċli wisq jew diffiċli wisq għalina. Wara kollox, “jekk sfida hija wisq diffiċli għal persuna, iħossu mqalleb, imdejjaq, inkwetat. Jekk il-kompiti huma sempliċi wisq, għall-kuntrarju, tirrilassa u tibda tiddejjaq.

Robert Wilson jispjega li r-riżultati tal-istudju tat-tim tiegħu ma jfissru xejn li għandna nimmiraw għal «erba’» u nnaqqsu r-riżultat tagħna apposta. Imma ftakar li kompiti li huma sempliċi wisq jew diffiċli wisq jistgħu jnaqqsu l-kwalità tat-tagħlim, jew saħansitra jħassruh għal kollox, għadu jiswa. Madankollu, issa nistgħu ngħidu kburi li huma verament jitgħallmu mill-iżbalji - u aktar malajr u anke bi pjaċir.

Ħalli Irrispondi