Serratura tal-irkoppa

Serratura tal-irkoppa

X'inhu imblukkar ta 'l-irkoppa?

L-irkoppa hija waħda mill-aktar ġogi kumplessi fil-ġisem tal-bniedem. Jingħaqad mal-ġog tal-wirk u t-tibja u dik tal-wirk mal-irkoppa.

Hija ġonta fraġli u stressata ħafna, li tappoġġja erba 'darbiet il-piż tal-ġisem meta timxi. Uġigħ fl-irkoppa huwa għalhekk estremament komuni fl-etajiet kollha.

Is-sensazzjoni ta 'imblukkar tista' sseħħ f'diversi sitwazzjonijiet, pereżempju wara trawma jew waqgħa, jew spontanjament, waqt il-moviment tas-soltu.

X'inhuma l-kawżi tal-imblukkar tal-irkoppa?

Waħda mill-aktar kawżi komuni ta 'imblukkar ta' l-irkoppa hija ħsara lill-menisci, qarquċa żgħar f'forma ta 'nofs qamar li huma mobbli ħafna fl-irkoppa. Kull irkoppa għandha żewġ menisci, wieħed estern u l-ieħor intern. F'każ ta' xokk (spiss f'atleti żgħażagħ) jew bix-xjuħija, il-menisci jistgħu jiċċaqilqu, jinkisru jew jinqasam, li jikkawża uġigħ qawwi u imblukkar bl-uġigħ ta 'l-irkoppa, speċjalment fl-estensjoni (l-irkoppa hija mitwija u ma tistax tiġi estiża, fi gradi varji ).

L-imblukkar jista 'jkun ukoll minħabba l-preżenza ta' frammenti ta 'għadam jew qarquċa li jeħlu fil-ġog, pereżempju wara trawma jew f'każijiet ta' deġenerazzjoni tal-ġog relatata mal-età.

Kawżi oħra jistgħu jikkawżaw sensazzjoni ta 'imblukkar fl-irkoppa, inkluż "imblukkar tal-rotul" (jew psewdo-imblukkar, skond it-tobba). Il-patella hija l-għadam tond żgħir li jinsab fuq in-naħa ta 'quddiem ta' l-irkoppa. B'differenza mill-imblukkar minħabba l-menisku miksur, l-imblukkar tal-patella jseħħ waqt il-flessjoni u l-estensjoni, ħafna drabi meta tattakka l-pass (wara li tkun bilqiegħda għal żmien twil), jew fuq it-taraġ.

Kawża komuni oħra hija "sindrome patellofemorali", li sseħħ prinċipalment fiż-żgħażagħ (u speċjalment fil-bniet). Jikkawża uġigħ fuq l-aspett ta 'quddiem ta' l-irkoppa, li jseħħ l-aktar meta jinżel it-taraġ jew il-mixi, bilqiegħda jew squatting għal perjodi twal. Jistgħu jkunu preżenti sintomi oħra, inkluż sensazzjoni ta’ irkoppa mblukkata jew inklinata, kif ukoll crunches.

Fl-aħħarnett, l-irkoppa hija waħda mill-ġogi l-aktar spiss affettwati mill-osteoartrite. Dan normalment ma jikkawżax imblukkar, iżda l-uġigħ jista 'jkun qawwi u jillimita l-mixi u l-moviment.

Liema soluzzjonijiet biex ittaffi l-imblukkar tal-irkoppa?

Is-soluzzjonijiet u t-trattamenti offruti għall-imblukkar tal-irkoppa jvarjaw skont il-kawża.

L-imblukkar "reali", ikkawżat minn korriment fil-menisku, huwa bl-uġigħ u jeħtieġ li l-irkoppa tistrieħ. Qassaba tista 'saħansitra tkun rakkomandata.

Biex ittaffi l-uġigħ li jakkumpanja l-imblukkar, analġeżiċi bħal paracetamol jistgħu jiġu preskritti, jew mediċini anti-infjammatorji (ibuprofen, ketoprofen), speċjalment jekk l-uġigħ huwa assoċjat ma 'infjammazzjoni (nefħa, ħmura). F'dan il-każ, l-applikazzjoni ta 'pakketti tas-silġ kiesaħ u l-elevazzjoni tar-riġel jagħmluha wkoll possibbli li titnaqqas ir-reazzjoni infjammatorja.

Tista' tkun meħtieġa kirurġija għal korriment tal-menisku, jekk tillimita l-attività fiżika u tinterferixxi mal-mixi, u l-menisku jinqasam. L-operat ta menisk titwettaq taħt artroskopija, teknika li tippermetti intervent fl-irkoppa bl-użu ta 'fetħiet tal-ġenb żgħar ħafna, minimament invażivi.

Meta l-imblukkar tal-irkoppa jkun totali u mtawwal, l-operazzjoni kirurġika tista 'titwettaq b'mod urġenti.

Fl-aħħarnett, fil-każ ta 'korriment fl-irkoppa, jistgħu jiġu rrakkomandati sessjonijiet ta' riabilitazzjoni, fiżjoterapija jew osteopatija biex ittaffi l-uġigħ jew biex terġa 'timmobilizza l-ġog u terġa' timmuskola r-riġel.

Aqra wkoll dwar problemi fl-irkoppa:

Dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar id-diversi disturbi muskoloskeletali ta 'l-irkoppa 

Sintomi ta 'osteoartrite ta' l-irkoppa 

Osteopatija għal problemi fl-irkoppa

 

Ħalli Irrispondi