Kif tkun taf li int lest li jkollok tarbija

Għada? Il-gimgha d-diehla? Sitt xhur wara? Jew forsi bħalissa? Ngħaddu mill-mistoqsijiet f’moħħna u niddiskutuhom mas-sieħeb tagħna, bit-tama li dan iġib ċarezza. Il-qraba jżidu l-fjuwil man-nar b’pariri: “Għandek kollox, allura x’qed tistenna?” Min-naħa l-oħra, «għadek żgħir, għaliex għaġġel.»

Hemm dak iż-żmien "tajjeb" meta ħajtek timxi bl-arloġġ, inti mimli enerġija, maħbub u lest biex timla? Għal xi wħud, dan ifisser sempliċiment tisma lilek innifsek. Xi ħadd, għall-kuntrarju, ma jafdax is-sensazzjonijiet u jfittex li jaħseb f'kull ħaġa żgħira. U x'jgħidu l-esperti?

Għaliex issa? Qed nagħmel dan għal raġunijiet "raġonevoli"?

It-terapista tal-familja Helen Lefkowitz tissuġġerixxi li tibda mill-mistoqsija prinċipali: qed tħossok tajjeb issa? Int sodisfatt b'dak li qed tagħmel? Tista' tgħid li int (b'mod ġenerali) togħġoblek ħajtek?

“Ftakar li l-​ġenitur hija prova, u d-​dispjaċir u d-​dubji kollha li qed jaħarqu f’ruħek jistgħu jisfawru b’qawwa mġedda,” twissi. — Huwa agħar meta mara tfittex li jkollha tarbija għal xi raġuni barranija. Per eżempju, hija ma setgħetx tagħmel karriera, hija tiddejjaq bil-ħajja. Agħar minn hekk, xi nisa jirrikorru għat-tqala bħala l-aħħar għażla biex isalvaw żwieġ fallut.”

Jew il-mod, ikun aktar faċli għalik li tipprepara biex timpenja ruħek ma 'persuna oħra meta inti stess tkun kuntent miegħek innifsek, ħajtek, u s-sieħeb tiegħek. “Kif qal klijent tiegħi, “Irrid nara lili nnifsi u lil dak li nħobb l-aktar fit-tifel tagħna bħala taħlita tat-tnejn,” tgħid il-konsulent tal-familja Carol Lieber Wilkins.

Inti lest għall-kompromessi li inevitabbilment se jiġu flimkien mal-ġenituri u anke qabel? “Int lest li tinnegozja l-indipendenza u l-ispontanjetà għall-ippjanar u l-istruttura? Jekk kont tkun faċli, inti lest li ssir komdu bir-rwol ta 'homebody? tgħid Carol Wilkins. "Għalkemm l-ippjanar għal tifel spiss jinvolvi li tiffantasta dwar it-tfulija bogħod tiegħek stess, ftakar li dan huwa wkoll stadju ġdid għalik bħala adult."

Is-sieħbi lest għal dan?

Xi drabi meta wieħed mit-tnejn jolqot ftit il-gass u l-ieħor ibbrejkja ftit, jistgħu jilħqu pass li jaħdem għat-tnejn. "Huwa importanti li sieħeb li jħossu aktar kunfidenti jkun jaf kif jisma' lill-ieħor u jkun simpatiku mat-tħassib u l-kummenti tiegħu," tgħid il-psikoterapista Rosalyn Blogier. "Kultant ikun ta' għajnuna li titkellem ma' ħbieb qrib li diġà għandhom it-tfal biex issir taf kif trattaw kwistjonijiet — bħall-arranġament tal-iskedi tagħhom."

“Il-koppji li tassew ninkwieta dwarhom huma dawk li ma tantx tkellmu dwar li jkollhom it-tfal qabel ma jiżżewġu u mbagħad f’daqqa waħda sabu li wieħed ried ikun ġenitur u l-ieħor le,” jinnota Blogier.

Jekk taf li s-sieħba tiegħek trid tarbija imma mhix lesta għal dan, ta’ min issir taf x’qed iżommhom lura. Forsi jibża li ma jlaħħaqx mal-piż tar-responsabbiltà: jekk qed tippjana li tieħu leave tal-ġenituri, il-piż kollu tal-appoġġ tal-familja jista 'jaqa' fuqu. Jew forsi kellu relazzjoni diffiċli ma’ missieru stess u se jirrepeti l-iżbalji tiegħu.

Kun konxju li jista 'jkun mhux tas-soltu li sieħeb jaqsam l-imħabba, l-affezzjoni u l-attenzjoni tiegħu ma' tifel. Kull waħda minn dawn il-problemi tista’ tkun okkażjoni għal konversazzjoni sinċiera. Jekk tħoss li huwa meħtieġ, ikkuntattja terapista li taf jew terapija tal-grupp tal-koppji. Tkunx mistħija bid-dubji tiegħek, imma lanqas tesaġerahom. Ftakar: meta l-futur jieħu forma, isir tanġibbli u viżibbli, il-biża’ titlaq. U huwa sostitwit minn aspettattiva.

Hemm xi raġuni għal dewmien?

Xi koppji jistgħu jkunu mħassba dwar is-sigurtà finanzjarja jew tal-karriera. Forsi tkun qed tistaqsi mistoqsijiet bħal “Għandna nistennew sakemm inkunu nistgħu nixtru dar u nissetiljaw?” Jew jistaʼ jidher stramb għalik: “Forsi għandna nistennew sakemm nibda ngħallem, allura jkolli iktar ħin u enerġija x’niddedika lit- tifel.” Jew, "Forsi għandna nistennew sakemm niffrankaw biżżejjed flus biex ikolli aktar ħin u enerġija."

Min-naħa l-oħra, ħafna koppji huma mħassba dwar il-fertilità tagħhom. Jistaʼ jkun li rajt lil sħabek jew konoxxenti li qed jippruvaw jikkonċepixxu għal snin sħaħ, għaddejjin minn trattamenti taʼ fertilità bla tarf, u jilmentaw għaliex ma ħadux ħsiebha qabel.

Sfortunatament, xi wħud jinjoraw il-mistoqsija ewlenija li ta’ min tingħata attenzjoni għaliha: ir-relazzjoni tagħna hija lesta għal dan? L-aħjar għażla hija meta koppja tiddedika ftit ħin flimkien biex tittestja s-sentimenti tagħhom sabiex ikunu jistgħu jaqilbu għall-ġenituri mingħajr ma jħossu li xi parti importanti mir-relazzjoni tagħhom qed tiġi sagrifikata.

Peress li ħafna mit-trobbija tagħna hija intuwittiva, huwa utli, jekk mhux meħtieġ, li nħossu li r-relazzjoni għandha pedament sod.

Immaġina kif ikun li taqsam il-ħin personali tiegħek mhux biss ma’ sieħeb, iżda wkoll ma’ xi ħadd ieħor. U mhux biss ma’ xi ħadd — ma’ xi ħadd li jeħtieġ l-attenzjoni tiegħek XNUMX-il-ħin kollu.

Jekk ir-relazzjoni tiegħek titbaxxa f'argumenti dwar "ġustizzja" u "qsim tar-responsabbiltà", xorta trid taħdem ftit fuqha. Aħseb dwar dan: jekk qed targumenta dwar min ikun imiss li tiddendel il-londri mill-makna tal-ħasil jew li tieħu ż-żibel fil-miżbla, tista’ tkun «tim» meta tkun ilek bil-lejl kollu u l-babysitter tkun ikkanċellat, u fi triqtek lejn il-ġenituri tiegħek tiskopri li m'intix bla ħrieqi.

Kif tkun taf li se tkun ġenitur tajjeb?

Qegħdin ngħixu f’soċjetà li tiidealizza l-ġenitur u tagħmel lill-koppji talba kultant eżorbitanti biex ikunu kemm iħobbu kif ukoll esiġenti, progressivi u kawti, organizzati u miftuħa għall-esperimentazzjoni.

Idħol f’kull ħanut tal-kotba u tara xkafef mimlija manwali tat-trobbija li jvarjaw minn “kif trabbi ġenju” sa “kif tittratta żagħżugħ ribelluż.” Mhuwiex sorprendenti li l-imsieħba jistgħu jħossuhom "mhux tajbin" għal kompitu serju bħal dan bil-quddiem.

Ħadd minna ma jitwieled perfettament adattat għall-ġenituri. Bħal kull sforz ieħor tal-ħajja, hawn għandna saħħiet u dgħufijiet. L-importanti hu li tkun onest u taċċetta varjetà ta’ sentimenti, minn ambivalenza, rabja u frustrazzjoni għal ferħ, kburija u kuntentizza.

Kif tipprepara lilek innifsek għall-bidliet li ser tiffaċċja?

It-tqala u t-twelid ta 'tarbija huma dejjem "għarfien fis-seħħ". U għalhekk, f’ċertu sens, qatt ma tista’ tkun lest għaliha. Madankollu, jekk għandek dubji dwar xi ħaġa, għandek tiddiskutihom mas-sieħeb tiegħek. Flimkien trid tiddeċiedi kif se jaħdem it-tandem tiegħek, minħabba l-iżviluppi differenti. It-tqala tista’ tkun iebsa, imma tista’ taħseb f’modi kif tagħmel il-ħajja aktar faċli għalik innifsek.

Għandek tiddiskuti jekk tridx tgħid lill-ħbieb u lill-familja li qed tipprova jkollok tarbija, jew tistenna sa tmiem l-ewwel trimestru, pereżempju, bl-aħbarijiet. Fit-tul, għandek tiddiskuti jekk tistax taffordja li xi ħadd jibqa’ d-dar mat-tifel, jew jekk għandekx tuża s-servizzi ta’ babysitter.

Iżda anke l-aħjar pjanijiet jistgħu jinbidlu. Il-ħaġa prinċipali hawnhekk hija li tifhem fejn jispiċċaw l-offerti u l-preferenzi u jibdew ir-regoli riġidi. Fl-aħħar, qed tippjana li tgħaqqad ħajtek ma 'barrani sħiħ. Dak hu kollu dwar il-ġenituri: qabża ta’ fidi kbira. Imma ħafna nies jagħmluha bil-ferħ.