It-tifel tiegħi jerġa’ jkollu inkubi
Fit-teorija, mill-età ta’ 4 snin, l-irqad tat-tifel/tifla tiegħek huwa strutturat bħal dak ta’ adult. Iżda, il-biża’ li tkun iddiżappuntatk, problema ma’ sieħeb tal-klassi (jew għalliem tiegħu), tensjoni tal-familja (f’din l-età, it-tfal jaqbdu l-biċċa l-kbira tad-diskussjonijiet tagħna bejn l-adulti mingħajr ma jkollhom iċ-ċwievet kollha u jiġbdu konklużjonijiet kultant tal-biża’) jistgħu jerġgħu jfixklu iljieli tiegħu.
Il-biża' minn xi ħaġa li ma tgħidx tista' wkoll timmanifesta ruħha jekk it-tifel iħoss li l-adulti qed jaħbu xi ħaġa minnu.
Huwa għalhekk li huwa essenzjali li jitpoġġew kliem fuq dawn il-biżgħat.
Pinġini mostru!
Biex tgħin lit-tfal fil-ħolm tal-biża’ jeħilsu mill-biżgħat infantili tagħhom, il-psikoanalista Hélène Brunschwig tissuġġerixxi li jiġbduhom u jitfgħu fuq il-karta l-irjus mimli snien jew il-mostri ta’ theddid li jidhru fil-ħolm tagħhom u l-mostri ta’ theddid li jidhru fil-ħolm tagħhom. ħolm tagħhom. jipprevjeni li torqod lura. Imbagħad tissuġġerixxi li jaħżnu t-tpinġijiet tagħhom fil-qiegħ ta’ kexxun biex il-biżgħat tagħhom ukoll jibqgħu msakkra fl-uffiċċju tagħhom. Minn tpinġija għal tpinġija, l-inkubi jsiru inqas frekwenti u l-irqad jerġa' lura!
F'din l-età wkoll il-biża' tad-dlam isir konxju. Din hija r-raġuni għaliex tista 'tkun idea tajba li timxi madwar il-kamra u tgħin lit-tifel/tifla tiegħek jikkaċċaw il-"monsters" luring hemmhekk billi tidentifika l-forom spooky kollha. Ħu wkoll il-ħin (anke jekk m'għadux "tarbija"!) Biex takkumpanjah biex torqod. Anke ta’ 5 jew 6 snin, għad għandek bżonn tgħanniqa u storja taqra mill-omm biex tkeċċi l-biżgħat tagħha!
Il-medikazzjoni mhix soluzzjoni
Mingħajr effetti sekondarji "kimiċi", il-mediċini omeopatiċi jistgħu, f'xi każijiet, jgħinu lit-tifel/tifla tiegħek matul perjodu ta 'taqlib okkażjonali. Imma tittraskurax l-effetti sekondarji psikoloġiċi ta 'dawn il-mediċini: billi tagħtih id-drawwa li terda ftit granuli filgħaxija sabiex tiżgura lejl paċifiku, tittrasmettilu l-idea li droga hija parti mir-ritwali ta' qabel l-irqad, biss bħall-istorja ta’ filgħaxija. Huwa għalhekk li kull rikors għall-omeopatija għandu jkun okkażjonali biss.
Iżda, jekk id-disturbi ta 'rqad tagħhom jippersistu u t-tifel/tifla tiegħek jidher li qed ikollu ħolm tal-biża' diversi drabi fil-lejl, allura dan huwa sinjal għal problema. Toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek, li jista' jirreferik għand psikoterapista sabiex teħles it-tensjoni.
Biex naqraw flimkien Biex tgħinu juża r-riżorsi tiegħu biex jegħleb il-biżgħat tiegħu, iffamiljarizzah mal-biżgħat tiegħu. L-ixkafef tal-ħwienet tal-kotba huma mimlija kotba li jpoġġu l-biżgħat tat-tfal fi stejjer. – Hemm ħmar il-lejl fl-armarju tiegħi, ed. Żgħażagħ Gallimard. – Louise tibża’ mid-dlam, ed. Nathan |