Werrej
L-espressjonijiet sodi u mqaxxra jagħmlu d-diskors bla kulur u fqir. Iżda, agħar minn hekk, xi drabi nqisu l-kliċes bħala għerf u nippruvaw naġġustaw l-imġiba u l-ħarsa tagħna tad-dinja għalihom. Naturalment, il-bolol fihom qamħ ta 'verità wkoll - imma eżatt x'qamħ. Allura għaliex għandna bżonnhom u kif nissostitwixxuhom?
Il-bolol ħadu l-għeruq fil-lingwa hekk preċiżament għax oriġinarjament kien fihom qamħ ta’ verità. Imma kienu rrepetuti tant drabi u f’tant okkażjonijiet li l-verità “tħassret”, baqa’ biss kliem li ħadd ma ħaseb fuqu tassew. Għalhekk jirriżulta li t-timbru huwa bħal dixx li miegħu kien miżjud gramma melħ, iżda ma sarx mielaħ minħabba f'hekk. Il-bolol huma 'l bogħod mill-verità, u jekk jintużaw bla ħsieb, iħawdu l-ħsibijiet u jħassru kull diskussjoni.
Bolol “motivanti” li jikkawżaw il-vizzju
Ħafna nies jużaw bolol biex iferrħu lilhom infushom, iwaqqfuhom għal jum ġdid, u jimmotivawhom biex iwettqu. Fost l-aktar popolari hemm il-frażijiet li ġejjin.
1. "Kun parti minn xi ħaġa akbar"
Għala għandna bżonn kliem inkuraġġanti bħal dan, verament jgħinu biex niksbu xi ħaġa? Illum, frażijiet għajjien jokkupaw parti kbira mill-ispazju tal-Internet u jsiru slogans tar-reklamar, u għalhekk wieħed m'għandux jissottovaluta d-dipendenza tan-nies fuq dan it-tip ta 'motivazzjoni. It-televiżjoni, l-istampar u l-midja soċjali huma ffukati fuq li jaqdu l-hekk imsejħa nies ta’ suċċess fil-futur u jżommu t-twemmin tagħhom fis-suċċess immedjat.
2. "Kun pożittiv, aħdem iebes, u kollox se jirnexxi"
Xi drabi verament jidher li frażi motivanti, parir huwa eżattament dak li għandna bżonn. Iżda ħtieġa bħal din tista 'tkun assoċjata ma' dubju fuqha nfisha u immaturità tas-sensi, max-xewqa li tikseb kollox f'daqqa u tikseb suċċess istantanjament. Ħafna minna jridu li xi ħadd jgħidilna kif u x’għandna nagħmlu. Imbagħad għandna fidi li għada se nagħmlu xi ħaġa inkredibbli u nibdlu ħajjitna.
Alas, dan normalment ma jseħħx.
3. “Wieħed irid biss joħroġ miż-żona ta’ kumdità – u mbagħad…”
Huwa impossibbli li tgħid mingħajr ekwivoku x'inhu tajjeb għalik, x'"jaħdem" għalik, u x'ma jaħdimx. Int taf aħjar minn ħaddieħor meta tmur barra t-triq dritta, meta tibdel ħajtek, u meta timtedd u tistenna. Il-problema tal-bolol hija li huma għal kulħadd, imma int mhux għal kulħadd.
Allura wasal iż-żmien li tintemm il-vizzju għal doża ta 'kuljum ta' frażijiet motivazzjonali. Minflok, aqra kotba tajbin u ħu l-miri tiegħek bis-serjetà.
Bolol “motivanti” li jqarrquna
Żomm f'moħħok: xi bolol mhux biss ma jibbenefikawx, iżda wkoll jagħmlu ħsara, u jġiegħlek tistinka għal dak li huwa impossibbli jew mhux meħtieġ li tikseb.
1. "Oħroġ in-negozju tiegħek u ma jimpurtax x'jaħsbu ħaddieħor"
Tista 'ssib ħafna varjazzjonijiet ta' din l-espressjoni, saturati sewwa b'kunfidenza ostentata fiha nfisha. Ħafna drabi għal dawk li jużaw dan il-cliché, huwa biss poża. L-ewwel daqqa t'għajn, il-frażi hija tajba, konvinċenti: l-indipendenza hija denja ta 'tifħir. Imma jekk tħares mill-qrib, jidhru xi problemi.
Il-fatt hu li persuna li tinjora l-opinjonijiet ta’ ħaddieħor u tiddikjara dan b’mod miftuħ hija biss interessata ħafna li titqies bħala indipendenti u indipendenti. Kull min jagħmel tali talba jew qed imur kontra l-inklinazzjonijiet naturali tiegħu jew sempliċement jigdeb. Aħna l-bnedmin nistgħu biss ngħixu u niżviluppaw fi ħdan grupp organizzat tajjeb. Irridu nqisu dak li jaħseb ħaddieħor, għax aħna niddependu mir-relazzjonijiet magħhom.
Mit-twelid, aħna niddependu fuq il-kura u l-fehim li l-adulti sinifikanti jagħtuna. Aħna nikkomunikaw ix-xewqat u l-bżonnijiet tagħna, għandna bżonn kumpanija u interazzjoni, imħabba, ħbiberija, appoġġ. Anki s-sens ta’ nfusna jiddependi fuq l-ambjent. L-immaġni tagħna ta’ nfusna titwieled permezz tal-grupp, il-komunità, il-familja.
2. “Tista’ tkun min trid. Tista’ tagħmel kollox”
Mhux ezatt. Kuntrarjament għal dak li nisimgħu mingħand il-partitarji ta’ dan it-timbru, ħadd ma jista’ jkun ħadd, jikseb dak kollu li jrid, jew jagħmel li jrid. Kieku dan il-cliché kien veru, ikollna abbiltajiet illimitati u l-ebda limitu. Iżda dan sempliċement ma jistax ikun: mingħajr ċerti konfini u sett ta 'kwalitajiet, m'hemm l-ebda personalità.
Grazzi għall-ġenetika, l-ambjent u t-trobbija, aħna jkollna ċerti reazzjonijiet partikolari għalina biss. Nistgħu niżviluppaw “fi ħdan” minnhom, imma ma nistgħux immorru lil hinn minnhom. Ħadd ma jista’ jkun ġerrej tal-ewwel klassi u boxer ta’ champion heavyweight fl-istess ħin. Kulħadd jista’ joħlom li jsir president, iżda ftit isiru kapijiet ta’ stat. Għalhekk, ta 'min titgħallem trid il-possibbli u tistinka għal miri reali.
3. “Jekk l-isforzi tagħna jgħinu biex insalvaw mill-inqas tifel wieħed, huma worth it”
L-ewwel daqqa t'għajn, din id-dikjarazzjoni tidher umanista. Naturalment, kull ħajja hija imprezzabbli, iżda r-realtà tagħmel l-aġġustamenti tagħha stess: anki jekk ix-xewqa li tgħin ma taf l-ebda limitu, ir-riżorsi tagħna mhumiex illimitati. Meta ninvestu fi proġett wieħed, oħrajn awtomatikament "sag".
4. “Kollox tajjeb li jispiċċa tajjeb”
Parti mill-personalità tagħna hija responsabbli għall-hawn u issa, u parti għall-memorji, l-ipproċessar u l-akkumulazzjoni tal-esperjenza. Għat-tieni parti, ir-riżultat huwa aktar importanti mill-ħin mgħoddi fuqha. Għalhekk, esperjenza twila taʼ wġigħ li spiċċat fi pjaċir hija “aħjar” għalina minn episodju qasir taʼ wġigħ li spiċċa ħażin.
Iżda fl-istess ħin, ħafna sitwazzjonijiet li jispiċċaw tajjeb, fil-fatt, ma jġorru xejn tajjeb fihom infushom. Il-parti tagħna responsabbli mill-memorja ma tqisx iż-żmien li ntilef b’mod irrimedjabbli. Niftakru biss it-tajjeb, imma sadattant il-ħżiena ħadu snin li ma jistgħux jiġu rritornati. Il-ħin tagħna huwa limitat.
Pereżempju, raġel serva 30 sena għal reat li ma wettaqx, u meta ħareġ, irċieva kumpens. Deher li kien tmiem ferħan għal storja mhux kuntenta. Imma 30 sena sparixxew, ma tistax tiksebhom lura.
Għalhekk, dak li hu tajjeb mill-bidu nett huwa tajjeb, u tmiem kuntenti mhux dejjem jista 'jagħmel magħna kuntenti. Anzi, xi drabi dak li jispiċċa ħażin iġib esperjenza tant siewja li mbagħad tiġi pperċepita bħala xi ħaġa tajba.
Frażijiet biex tieqaf tirrepeti lit-tfal
Ħafna ġenituri jistgħu jiftakru frażijiet li qalulhom fit-tfal li kienu jobogħdu iżda jkomplu jirrepetuhom bħala adulti. Dawn clichés huma tedjanti, konfużi, jew ħoss bħal ordni. Imma, meta nkunu għajjenin, rrabjati jew inħossuna bla saħħa, dawn il-frażijiet memorizzati huma l-ewwel li jiġu f’moħħna: “Għax hekk għidt (a)!”, “Jekk ħabib tiegħek jaqbeż mid-disa’ sular, taqbeż int ukoll?” u ħafna oħrajn.
Ipprova tabbanduna l-cliché - forsi dan jgħinek biex tistabbilixxi kuntatt mat-tifel.
1. "Kif kienet il-ġurnata tiegħek?"
Trid tkun taf x'kien qed jagħmel it-tifel il-ħin kollu li kont marret għax tkun inkwetat dwaru. Il-ġenituri jistaqsu din il-mistoqsija ħafna drabi, iżda rari ħafna jirċievu tweġiba intelliġibbli għaliha.
Il-psikologa klinika Wendy Mogel tfakkar li t-tifel kien diġà għex ġurnata diffiċli qabel ma ġie d-dar, u issa jrid jagħti rendikont ta’ dak kollu li għamel. “Forsi ġraw ħafna inkwiet, u t-tifel ma jrid jiftakarhom xejn. Testijiet tal-iskola, tilwim mal-ħbieb, hooligans fil-bitħa - dan kollu huwa eżawrjenti. "Rapportar" lill-ġenituri dwar kif marret il-ġurnata jista 'jiġi pperċepit bħala kompitu ieħor.
Minflok "Kif kienet il-ġurnata tiegħek"? għid, "Kont biss naħseb għalik meta..."
Tali kliem, strambament biżżejjed, se jkun ħafna aktar effettiv, se jgħin biex tibda konverżazzjoni u titgħallem ħafna. Inti turi dak li ħsibt dwar it-tifel meta ma kienx hemm, toħloq l-atmosfera t-tajba u tagħtik l-opportunità li taqsam xi ħaġa importanti.
2. "M'iniex irrabjata, diżappuntat biss"
Jekk il-ġenituri tiegħek qalulek dan bħala tifel (anke jekk b’leħen kwiet u kalm), int stess taf kemm hi terribbli li tisma’ dan. Barra minn hekk, hemm ħafna aktar rabja moħbija f’din il-frażi milli fl-aktar għajta qawwija. Il-biża’ li tiddiżappunta lill-ġenituri tiegħek tista’ tkun piż tqil.
Minflok “M’iniex irrabjata, jien biss diżappuntat,” għid, “Huwa diffiċli għalija u għalik, imma flimkien nistgħu nagħmluh.”
B'din il-frażi, turi li tifhem għaliex it-tifel għamel l-għażla ħażina, inti simpatizza miegħu, tinkwieta dwaru, imma trid tifhem kollox miegħu. Kliem bħal dan jgħin lit-tifel jiftaħ, mingħajr biża 'li jkun ħati ta' kollox.
Inti toffrilu pjan effettiv ta' azzjoni konġunta, li tfakkar li inti tim, mhux imħallef u akkużat. Int tfittex li ssib soluzzjoni, u mhux tipprokrastinaw il-problema, tegħreq fir-riżentiment u l-uġigħ, li mhux se jibbenefikaw la int u lanqas it-tifel.
3. “Sakemm tiekol kollox, ma titlaqx mill-mejda!”
L-attitudni żbaljata min-naħa tal-ġenituri għal kwistjonijiet ta 'nutrizzjoni tista' sussegwentement twassal għal kull xorta ta 'problemi fit-tfal adulti: obeżità, bulimja, anoressja. Imġieba ta 'ikel tajjeb għas-saħħa fit-tfal hija biċċa xogħol diffiċli għall-ġenituri. Huma, bla ma jridu, jagħtu lit-tifel l-istruzzjonijiet ħżiena: jitolbu li jintemm kollox fuq il-pjanċa, jikkunsmaw ċertu numru ta 'kaloriji, tomgħod l-ikel 21 darba, minflok iħallu lit-tifel jisma' lilu nnifsu u lil ġismu.
Minflok: “Sakemm tiekol kollox, ma titlaqx il-mejda!” għid: “Int mimli? Trid aktar?”
Agħti lit-tifel/tifla tiegħek l-opportunità li jitgħallmu jagħtu attenzjoni għall-bżonnijiet tagħhom stess. Imbagħad, fi żmien adult, ma jiekolx iżżejjed jew imut bil-ġuħ lilu nnifsu, għax jidraw jisma lilu nnifsu u jikkontrolla ġismu.
4. “Il-flus ma jikbrux fuq is-siġar”
Il-biċċa l-kbira tat-tfal qed jitolbu kontinwament għal xi ħaġa: Lego ġdid, torta, l-aħħar telefon. B'dikjarazzjoni kategorika, inti timblokka t-triq għad-djalogu, iċaħħad lilek innifsek mill-opportunità li titkellem dwar kif jinqalgħu l-flus, kif issalvahom, għaliex għandu jsir.
Minflok “Il-flus ma jikbrux fuq is-siġar,” għid, “Ħawla żerriegħa, ħu ħsiebha, u jkollok ħsad għani.”
L-attitudni lejn il-flus titqajjem fil-familja. It-tfal jaraw li timmaniġġja l-flus u tikkopja warajk. Spjega li jekk it-tifel jirrifjuta donut issa, jista’ jpoġġi dawn il-flus f’piggy bank u mbagħad jiffranka għal rota.
5. “Sewwa! Xogħol mill-aqwa!”
Jidher, x'hemm ħażin fit-tifħir? U l-fatt li kliem bħal dan jista 'jifforma fi tifel is-sentiment li huwa tajjeb biss meta jirnexxi, u jnissel fih biża' ta 'kwalunkwe kritika, għax jekk tkun ikkritikat, allura ma jogħġobkomx.
Fl-istess ħin, il-ġenituri jistgħu jabbużaw minn dan it-tip ta 'tifħir, u t-tfal ġeneralment jieqfu jagħtu attenzjoni għaliha, u jipperċepixxuh bħala kliem ordinarju.
Minflok: “Sewwa! Xogħol mill-aqwa!” uri biss li int kuntent.
Kultant ferħ sinċier mingħajr kliem: tbissima kuntenta, tgħanniq tfisser ħafna aktar. Il-psikologu espert fit-tkabbir Kent Hoffman isostni li t-tfal huma tajbin ħafna biex jaqraw il-lingwaġġ tal-ġisem u l-espressjonijiet tal-wiċċ. “Il-frażijiet taʼ rutina mħarrġa ma jimplikawx ammirazzjoni ġenwina, u t-tfal għandhom bżonnha,” jgħid Hoffman. “Mela uża l-lingwaġġ tal-ġisem biex tesprimi ammirazzjoni, kburija, u ferħ, u ħalli lit-tifel jassoċja l-emozzjoni miegħek, mhux mas-sitwazzjoni.”
Bla dubju, xi kultant il-klixijiet u l-klixijiet jgħinu: per eżempju, meta nkunu inkwetati, ma nafux kif inkomplu r-rapport jew nibdew konversazzjoni. Imma ftakar: dejjem aħjar li titkellem, jekk mhux bla xkiel, iżda mill-qalb. Dawn huma l-kliem li jistgħu jolqtu lil dawk li jisimgħuk.
Tistrieħx fuq espressjonijiet li jintlibsu sew - aħseb għalik innifsek, tfittex ispirazzjoni u motivazzjoni fil-kotba, artikoli utli, pariri minn professjonisti b'esperjenza, u mhux fi frażijiet ġenerali u slogans vojta.