Werrej
Il-frixa hija organu inkluż fl-istruttura tas-sistema diġestiva u b'sekrezzjoni esterna u interna.
Is-sekrezzjoni esterna tidher fl-allokazzjoni ta 'meraq li fih enżimi diġestivi.
Fir-rigward tal-funzjonijiet tas-sekrezzjoni interna, huma manifestati fil-produzzjoni ta 'l-ormoni insulina u glucagon, responsabbli biex jirregolaw iz-zokkor fil-ġisem. L-insulina tnaqqas iz-zokkor fid-demm, u l-glucagon, għall-kuntrarju, jiżdied.
Ikel bnin għall-frixa
Allura l-frixa kienet dejjem b'saħħitha u taħdem sew, teħtieġ il-prodotti li ġejjin:
Brokkoli. Antiossidant tajjeb. Fih sustanzi bħal kalċju, manjesju, fosfru, u vitamini B u Ċ. Barra minn hekk, il-kaboċċa fiha l-aċidu foliku u l-beta-karotên. Il-Brokkoli għandu attività antitumorali u huwa sors tal-fibra mill-isbaħ.
Kiwi. Għani fil-potassju, il-manjesju, il-fosfru, u l-vitamina C. Jipparteċipa fis-sintesi tal-meraq tal-frixa.
Millieġ. Fih oligoelementi importanti u vitamini B Involuti fil-metaboliżmu ta 'l-insulina.
Tuffieħ. Sinjuri fil-pektin, kapaċi jorbtu sustanzi tossiċi. Ittejjeb id-diġestjoni.
Kaboċċa. Fih aċidu foliku, vitamina Ċ, u jodju. Għandu effett regolatorju fuq is-saħħa tal-glandola.
oranġjo. Antisettiku intern. Fih vitamini A, B, u Ċ kif ukoll potassju, kalċju, u ammont żgħir ta 'rubidju, li huwa responsabbli għas-sekrezzjoni ta' insulina.
Alka tal-baħar. Fih potassju, jodju, ħadid u kalċju. Ittejjeb id-diġestjoni.
Ġewż. Fihom ammonti kbar ta 'aċidi polyunsaturated li huma meħtieġa għas-sintesi ta' meraq tal-frixa tal-frixa.
Ċikkulata skura. Huwa stimulant tad-diġestjoni. Iżżid l-attività tal-glandoli, iżda biss fil-forma pura tagħha, mingħajr zokkor miżjud.
Pruwa. Fih sustanzi li jaffettwaw il-glandoli b'mod ta 'benefiċċju.
Linji gwida ġenerali
Il-ksur tal-funzjonijiet tal-frixa huwa spiss immarkat minn għeja kronika. Huwa assoċjat mal-varjazzjoni tal-livelli taz-zokkor fid-demm. Biex tevita dan, għandek:
- Irrispetta l-ġurnata.
- Imexxi stil ta ’ħajja attiv.
- iktar arja friska.
- U l-iktar importanti - li tiekol basla fi kwalunkwe forma. Minħabba li l-użu ta '100 gramma ta' basla, jieħu post 40 unità ta 'insulina!
Rimedji folkloristiċi għan-normalizzazzjoni tal-purifikazzjoni tal-frixa
Għall-persuna li mhix qed tbati minn "qbiż" ta 'zokkor fid-demm, u l-ikel jiġi diġerit kompletament, jeħtieġ tindif regolari tal-frixa. Dan huwa dovut għall-fatt li l-glandoli kkontaminati spiss joqgħodu t-trematodu (parassita mill-grupp tad-dud). Il-ħin mogħti lit-tossini tiegħu jipparalizza l-attività tal-frixa.
It-tindif tal-glandola jsir l-aħjar fix-xahar wara t-tindif tal-fwied.
It-tindif jinkludi l-użu tad-dati, b’imgħadda bir-reqqa. It-tindif isir filgħodu fuq stonku vojt. Maż-żmien, għandek tiekol 15-il dati. Wara nofs siegħa, tista 'tieħu Kolazzjon.
Matul it-tindif, id-dieta għandha teskludi xaħmi, moqli, affumikat. Barra minn hekk, ma tistax tuża ħalib, butir, tè u kafè. Ukoll, huwa mixtieq li jiġi ristrett il-konsum taz-zokkor.
Bħala xarba, tista 'tixrob kompota ta' frott imnixxef (sa tliet litri kuljum). Il-kors idum ġimagħtejn.
Jekk dan it-tindif mhux adattat, tista 'tuża qamħ saraċin. Biex tagħmel dan, Tazza waħda tal-qamħ saraċin, ferra 'b'0.5 litri ta' jogurt. Dan għandu jsir filgħaxija. (huwa rakkomandabbli li tieħu naturali!) Filgħodu t-taħlita tinqasam f'żewġ partijiet. Waħda biex tiekol minflok Breakfast, u t-tieni minflok pranzu. Wara nofsinhar, huwa rrakkomandat li tiekol 5 qlub tal-berquq ħelu.
It-tul ta 'tindif bħal dan - 10 ijiem. Imbagħad strieħ għal 10 ijiem. U erġa 'irrepeti t-tindif. Dan it-trattament idum għal minimu ta 'sitt xhur.
Ikel ta 'ħsara għall-frixa
- Melħ. Jikkawża żamma ta 'umdità, li tirriżulta f'żieda fil-pressjoni tad-demm. Dan jista 'jikkawża leżjonijiet vaskulari tal-glandola
- Alkoħol. Jipprovoka kanċer tal-vini. Jirriżulta fl-atrofija taċ-ċelloli u bħala riżultat, problemi bid-diġestjoni u d-dijabete!
- Affumikat. Ikollok effett irritanti. Ikollok impatt negattiv fuq il-funzjonament tal-glandola.
- Ħelu u pasti. Minħabba l-konsum ta 'numru kbir ta' ħelu u pasti fuq il-glandola hemm tagħbija miżjuda li tista 'twassal għad-dijabete.
Għal aktar dwar ikel għall-frixa ara l-filmat hawn taħt:
