Werrej
- X'inhu flatfoot
- Dak li għandek bżonn tkun taf dwar is-saqajn ċatti
- Kawżi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
- Sintomi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
- Gradi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
- Tipi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
- Trattament ta 'saqajn ċatti fl-adulti
- Prevenzjoni ta 'saqajn ċatti fl-adulti fid-dar
- Mistoqsijiet u tweġibiet popolari
Il-bnedmin jistgħu jieħdu sa 20 pass kuljum. In-natura żgura li s-saqajn setgħu jifilħu tagħbija kolossali bħal din, u mogħnihom bi proprjetajiet speċjali. L-għadam tas-sieq huwa rranġat sabiex jiffurmaw żewġ arkati: lonġitudinali u trasversali. Bħala riżultat, tip ta 'arkata hija ffurmata, li hija l-assorbitur ta' xokk tar-riġlejn tal-bniedem, li tqassam it-tagħbija meta timxi. Imma xi drabi dan l-ark jonqos jew jisparixxi kompletament u s-sieq tkun f'kuntatt sħiħ mal-wiċċ. Dan iwassal għal ħsara serja lill-għadam u l-ġogi.
Saqajn ċatti sa ċertu punt huma kkunsidrati normali għat-tfal żgħar, peress li għadhom qed jikbru, u l-għadam għadu qed jifforma. L-adulti, min-naħa l-oħra, ħafna drabi jiġu djanjostikati b'saqajn ċatti meta jidħlu b'ilmenti ta 'uġigħ f'riġlejhom.
Problemi b'saqajn b'saqajn ċatti ħafna drabi huma notevoli anke għall-għajn. Din hija kurvatura tas-sieq, ħotob fis-sieq il-kbir, sieq usa ', qamħirrum u calluses.
X'inhu flatfoot
Saqajn ċatti hija deformità tas-sieq, li twassal għal ksur tal-funzjoni ta 'deprezzament tagħha, jispjega trawmatologu, ortopedista Aslan Imamov. – B'saqajn ċatti, l-istruttura tal-arkata normali tas-sieq tinbidel, kemm lonġitudinali - tul it-tarf ta 'ġewwa tas-sieq, kif ukoll trasversali - tul il-linja tal-bażi tas-swaba'. Din il-kundizzjoni jista’ jkollha konsegwenzi serji ħafna.
Dak li għandek bżonn tkun taf dwar is-saqajn ċatti
Kawżi | dgħjufija fil-muskoli tas-saqajn, piż żejjed, żraben skomdi, korrimenti, rickets jew poljo |
sintomi | għeja u uġigħ fir-riġlejn, inabbiltà li jilbsu tkaken jew it-trampling tagħhom 'il ġewwa, skumdità meta timxi |
Trattament | suletti ortopediċi, ġinnastika tas-saqajn, rifjut ta 'għarqbejn, mediċini, kirurġija |
Prevenzjoni | eżerċizzji tas-saqajn, żraben xierqa, manutenzjoni tal-piż |
Kawżi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
L-arkata tas-sieq tal-bniedem hija magħmula minn għadam, ligamenti u muskoli. Normalment, il-muskoli u l-ligamenti għandhom ikunu b'saħħithom biżżejjed biex isostnu l-għadam. Imma xi drabi jdgħajfu, u mbagħad jiżviluppaw saqajn ċatti. Bħala regola, din il-kundizzjoni hija ffurmata fit-tfulija u l-adolexxenza u tintensifika maż-żmien. Saqajn ċatti bħal dawn jissejħu statiċi, u jagħmlu aktar minn 82% tal-każijiet kollha.
Kawżi ta 'saqajn ċatti:
- tagħbija insuffiċjenti fuq ir-riġlejn u stil ta 'ħajja sedentarja;
- dgħjufija konġenitali tal-ligamenti;
- stress eċċessiv fuq ir-riġlejn minħabba piż żejjed, xogħol bil-wieqfa jew żraben skomdi u takkuna għolja;
- korrimenti u mard fit-tfulija (ksur, paraliżi jew rickets fit-tfal);
- predispożizzjoni ereditarja (l-arkata tas-sieq hija ffurmata ħażin fl-utru, isseħħ fi 3% tal-każijiet).
Sintomi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
Is-sintomi tas-saqajn ċatti jiddependu fuq it-tip u l-istadju tal-marda. Ħafna drabi huwa:
- għeja, uġigħ u toqol fir-riġlejn u s-saqajn meta wieqfa, mixi jew lejn l-aħħar tal-ġurnata;
- bugħawwieġ u nefħa fl-għekiesi u r-riġlejn;
- in-nisa ma jistgħux jilbsu takkuna għolja;
- bidla fid-daqs tar-riġel
- diffikultajiet fl-għażla taż-żraben;
- trampling l-għarqub 'il ġewwa;
- skumdità meta timxi.
Gradi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
Kull wieħed mit-tipi ta 'saqajn ċatti għandu l-karatteristiċi tiegħu stess, għalhekk, it-tobba ġeneralment iqisu l-grad ta' deformazzjoni fil-veduta lonġitudinali u trasversali separatament.
Skont is-severità tal-patoloġija, l-ortopedisti jiddistingwu gradi IV ta 'saqajn ċatti:
I grad | ħafif, kważi bla sintomi, għeja u uġigħ fir-riġlejn xi kultant fl-aħħar tal-ġurnata; faċilment korretta |
II grad | persuna tesperjenza uġigħ distint fis-saqajn, għekiesi u għoġġiela, nefħa u toqol fir-riġlejn fl-aħħar tal-ġurnata, bidliet fil-mixi huma possibbli, u d-deformità tas-saqajn hija diġà notevoli esternament |
III grad | deformità severa tas-sieq - prattikament m'hemm l-ebda "arkata", uġigħ kostanti fil-parti t'isfel tar-riġlejn, fl-irkopptejn, fil-ġogi tal-ġenbejn u t'isfel tad-dahar. F'dan l-isfond, dan li ġej jista 'jiżviluppa: kurvatura tas-sinsla tad-dahar, artrosi u osteochondrosis, ftuq tad-diska u uġigħ ta' ras. Id-dehra ta 'kriżi fl-irkopptejn tfisser li l-ġogi bdew jiġġarfu. Mingħajr trattament, dan l-istadju jista 'jwassal għal diżabilità. |
IV grad | dawra tal-lingwata ġewwa, uġigħ qawwi, huwa diffiċli għal persuna li tiċċaqlaq, l-iskeletru kollu jista 'jiġi deformat |
Tipi ta 'saqajn ċatti fl-adulti
Skont liema arkata tas-sieq tkun għaddiet minn deformazzjoni, saqajn ċatti jistgħu jkunu lonġitudinali jew trasversali, kif ukoll fissi u mhux fissi.
Saqajn ċatti lonġitudinali
L-arkata ta 'ġewwa lonġitudinali tas-sieq hija deformata, bħala riżultat, il-qiegħ tas-sieq huwa kważi kompletament f'kuntatt mal-wiċċ, u t-tul tas-sieq jiżdied. Bi grad qawwi, imblukkar tar-riġlejn u struttura f'forma ta 'X tar-riġlejn jistgħu jiżviluppaw. Għeja u uġigħ fir-riġlejn jinħass anke bi żvilupp moderat tal-marda.
Jekk, waqt id-deformazzjoni tal-arkata lonġitudinali, iseħħ imblukkar 'l ġewwa b'devjazzjoni mill-assi ċentrali, din il-kundizzjoni tissejjaħ sieq flat-valgus.
Dan it-tip ta’ saqajn ċatti huwa aktar probabbli li:
- anzjani;
- atleti;
- parrukkiera u pitturi;
- nisa tqal;
- fannijiet ta' takkuna għolja;
- nies sedentarji u obeżi;
- nies wara korriment fir-riġlejn.
Saqajn ċatti trasversali
Is-sieq ta 'quddiem hija deformata u s-saba' l-kbira tiddevja lejn in-naħa ta' barra tagħha. Dan iwassal għal subsidenza tal-arkata trasversali. Il-pazjenti jiżviluppaw calluses u corns fuq il-lingwata, is-sieq tonqos. Minbarra l-kbir, it-tieni u t-tielet swaba huma wkoll deformati. Barra, jidhru mgħawġa, u l-kurvatura tiżdied hekk kif il-ħotob joħorġu mill-kbir - l-għadam valgus.
Minħabba l-bidla fil-punti ta 'l-ankra, is-sieq issir usa' u huwa diffiċli għan-nies li jwaħħal iż-żraben. Il-pazjenti jilmentaw ukoll minn uġigħ fil-bażi tas-swaba '. Ħafna drabi, dan it-tip ta 'saqajn ċatti jseħħ f'nisa ta' 35 - 50 sena.
Saqajn ċatti fissi
Il-grad ta 'deformazzjoni tal-arkata b'tagħbija fuq is-sieq ma jinbidilx.
Saqajn ċatti mhux imwaħħla
B'żieda fit-tagħbija fuq is-sieq, l-għoli tal-arkati tiegħu jonqos.
Trattament ta 'saqajn ċatti fl-adulti
L-effettività tat-trattament tas-saqajn ċatti tiddependi fuq l-età u l-grad ta 'deformità tas-sieq tal-persuna. Iktar ma jkun żgħir il-pazjent, iktar ikun ottimist it-tbassir tiegħu. Fl-istadju inizjali, l-aħjar riżultati huma osservati f'pazjenti żgħar u żgħar. Biex isaħħu l-muskoli tas-sieq, huma preskritti massaġġi, eżerċizzji terapewtiċi, suletti ortopediċi u inforri tar-riġlejn.
Huwa possibbli li jinkiseb ċertu effett fit-trattament bil-grad II ta 'saqajn ċatti, madankollu, se jkunu meħtieġa ħafna aktar ħin u sforz.
It-trattament tal-grad III ta 'saqajn ċatti huwa mnaqqas biex iwaqqaf il-progressjoni ulterjuri tal-marda u jtaffi s-sindromu tal-uġigħ.
Diagnostics
Il-preżenza u l-grad ta 'saqajn ċatti huwa determinat minn traumatologu-ortopedista. Għad-dijanjosi, huma ġeneralment jużaw:
- plantografija - il-preżenza ta 'saqajn ċatti hija determinata mill-imprint tal-qiegħ tas-sieq, magħmul fuq il-plantografi;
- X-ray tas-sieq - dan il-metodu ta 'riċerka jgħin biex jistabbilixxi d-dijanjosi u l-grad ta' saqajn ċatti.
Ħafna drabi huma meħtieġa x-rays. Iżda t-tabib jiddependi mhux biss fuqu, iżda fuq stampa olistika, peress li s-sieq hija sistema kumplessa, jenfasizza Dr Imamov.
Trattamenti moderni
– Meta s-sieq ċatta trasversali tmur għall-grad II-III b'deformità severa tas-swaba ', hija meħtieġa korrezzjoni kirurġika. Iżda dawn il-proċeduri jeliminaw biss il-konsegwenzi, iżda ma jiġġieldux il-kawżi - muskoli u ligamenti problematiċi. Għalhekk, wara l-operazzjoni, għandek bżonn kontinwament tilbes żraben b'suletti speċjali jew suletti, jgħid il-kirurgu ortopediku Aslan Imamov.
Bis-saqajn ċatti lonġitudinali, nirrakkomanda: il-mixi korrett, imxi barefoot aktar spiss fuq ċagħaq u ramel jew twapet tal-massaġġi, iħottu regolarment il-muskoli tas-sieq u perjodikament irrombla lejn it-tarf ta 'barra tas-sieq, massaġġi, eżerċizzji ta' fiżjoterapija u fiżjoterapija.
B'sieq ċatta ppronunzjata, għandhom jintlibsu suletti ortopediċi u żraben imfassla individwalment.
B'deformità ħafifa, huwa biżżejjed li tilbes suletti ortopediċi individwali, tagħmel massaġġi u eżerċizzji tas-saqajn. Fiżjoterapija, għawm, banjijiet sħan bil-melħ tal-baħar u medikazzjoni wkoll jagħtu l-effett.
Prevenzjoni ta 'saqajn ċatti fl-adulti fid-dar
Biex tevita s-saqajn ċatti, għandek bżonn issaħħaħ il-muskoli u l-ligamenti tas-saqajn, għalhekk wieħed mill-aħjar mezzi ta 'prevenzjoni huwa l-edukazzjoni fiżika u l-eżerċizzju. Xi wħud minnhom jistgħu jitwettqu kemm fid-dar kif ukoll fuq id-desktop, dawn huma:
- mixi fuq saqajk, tkaken u l-ġnub ta 'ġewwa u ta' barra tas-saqajn, bis-swaba' mdaħħla ġewwa u mgħollija;
- barefoot rolling ballun u flixkun ilma;
- ġbir ta' oġġetti żgħar bis-sieq;
- rolling mill-kalzetti għall-għarqbejn;
- rotazzjoni tas-saqajn f'direzzjonijiet differenti, mimduda jew bilqiegħda.
Mistoqsijiet u tweġibiet popolari
Staqsejna mistoqsijiet dwar saqajn ċatti kirurgu ortopediku Aslan Imamov.