Il-post fejn twieled dan il-frott ħelu huma l-pajjiżi tal-Amerika t'Isfel: il-Brażil, il-Paragwaj u l-Arġentina. Illum, il-frott tal-passjoni jitkabbar f'ħafna pajjiżi bi klimi tropikali u subtropikali. Frott fragranti, ħelu ħafna fit-togħma. Il-polpa fiha numru kbir ta 'żrieragħ. Il-kulur tal-frott huwa isfar jew vjola, skond il-varjetà. Il-frott tal-passjoni huwa għoli fil-vitamini A u Ċ, li t-tnejn huma antiossidanti qawwija. Huma jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa. Studji reċenti wrew li l-frott tal-passjoni joqtol iċ-ċelloli tal-kanċer f'pazjenti bil-kanċer. Il-kontenut għoli ta 'potassju u sodju estremament baxx jagħmlu l-frott tal-passjoni effettiv ħafna fil-protezzjoni kontra l-pressjoni tad-demm għolja. Il-ġisem tagħna għandu bżonn is-sodju f’ammont limitat ħafna, inkella jkun hemm żieda fil-pressjoni tad-demm u r-riskju ta’ mard bħal attakk tal-qalb u puplesija. L-akutezza viżwali għandha tendenza li tiddeterjora bl-età u f'ħafna żgħażagħ minħabba infezzjonijiet u dgħjufija tan-nervituri ottiċi. L-aħbar tajba hija li huwa possibbli li tittejjeb il-vista b'ikel tajjeb għas-saħħa. U l-frott tal-passjoni huwa wieħed minn dawk l-ikel. Il-Vitamina A, C u l-flavanoids jipproteġu l-għajnejn mill-effetti tar-radikali ħielsa, li jaffettwaw b'mod ta 'benefiċċju l-membrani mukużi u l-kornea tal-għajn. Barra minn hekk, dan il-frott fih il-beta-karotene notorji. Huwa fitonutrijent, il-prekursur tal-vitamina A. Il-kulur aħmar tad-demm tagħna huwa ffurmat mill-emoglobina tal-pigment, li l-komponent ewlieni tiegħu huwa l-ħadid. L-emoglobina twettaq il-funzjoni ewlenija tad-demm - it-trasport tiegħu għall-partijiet kollha tal-ġisem. Il-frott tal-passjoni huwa sors għani ta 'ħadid. Il-Vitamina Ċ hija essenzjali għall-assorbiment tal-ħadid mill-ġisem.
2022-11-11