Għajnejn xotti: approċċi komplementari
Prevenzjoni | ||
Vitamini A. | ||
Kittien (żejt u żrieragħ). | ||
Prevenzjoni
Vitamina A. Nuqqasijiet ta 'Vitamina A huma pjuttost mhux komuni fil-Punent. Meta jinqalgħu, madankollu, iwasslu għal sindromu tal-għajnejn xott1.
Dożaġġ
Il-konċessjoni tad-dieta rakkomandata għall-vitamina A hija 2 IU għan-nisa u 330 IU għall-irġiel (3 snin u aktar).
Kittien (żejt u żrieragħ). Dieta rikka fl-omega-3 miż-żejt tal-kittien uriet li tgħin biex tipprevjeni s-sindromu tal-għajnejn xotti f’pazjenti bis-sindromu ta’ Gougerot-Sjögren2.
Dożaġġ
Huwa rakkomandat li tieħu 1 g jew 2 g kuljum f'kapsula3.