Cyclothymia hija forma ta 'disturb bipolari. Huwa ttrattat bħal disturb bipolari b'mediċini, inklużi stabilizzaturi tal-burdata, u psikoterapija.

definizzjoni

Iċ-ċiklotimija jew il-personalità ċiklotimika hija forma (aktar ħafifa) ta 'disturb bipolari. Jikkorrispondi għall-eżistenza għal mill-inqas sentejn mill-inqas nofs il-ħin ta 'ħafna perjodi ta' ftit jiem jew ġimgħat li matulhom huma preżenti sintomi ipomanija (burdata eċċessiva iżda attenwata meta mqabbla mas-sintomi manijaċi) u ħafna perjodi li matulhom huma preżenti sintomi Depressivi. fil-kriterji għal dipressjoni maġġuri. Jikkawża tbatija jew problemi ta’ mġieba professjonali, soċjali jew tal-familja. 

Jiġifieri: 15 sa 50% tad-disturbi ċiklotimiċi javvanzaw għal disturbi bipolari tat-tip I jew II. 

Kawżi 

Il-kawżi taċ-ċiklotimija u d-disturb bipolari b'mod ġenerali mhumiex magħrufa sew. Li nafu hu li d-disturbi bipolari huma dovuti għal interazzjoni bejn fatturi bijoloġiċi (anormalitajiet fil-produzzjoni u trasmissjoni ta’ newrotrasmettituri u anormalitajiet ormonali) u l-ambjent (trawma fit-tfulija, stress, eċċ.).

Hemm predispożizzjoni familjari għal disturb bipolari. 

Dijanjostiku

Id-dijanjosi taċ-ċiklotimija ssir minn psikjatra jekk persuna kellha perjodi ipomaniċi u perjodi ta’ dipressjoni għal mill-inqas sentejn iżda mingħajr il-kriterji għad-disturb bipolari (mill-inqas sena fit-tfal u l-adolexxenti), jekk dawn id-disturbi ma jkunux dovuti għal it-teħid ta' droga (kannabis, ecstasy, kokaina) jew medikazzjoni jew għal marda (ipertirojdiżmu jew nuqqasijiet nutrittivi pereżempju). 

In-nies konċernati 

Disturbi cyclothymic jaffettwaw 3 sa 6% tal-popolazzjoni. Il-bidu tad-disturb ċiklotimiku jinstab f'adoloxxenti jew adulti żgħażagħ. B'paragun, id-disturb bipolari tat-tip I jaffettwa 1% tal-popolazzjoni. 

Fatturi ta 'riskju 

Li jkollok nies b'disturb bipolari fil-familja tiegħek huwa fattur ta 'riskju għall-iżvilupp taċ-ċiklotimija. Il-fatturi ta’ riskju l-oħra għall-iżvilupp ta’ disturbi bipolari inkluż iċ-ċiklotimija huma abbuż mid-droga jew mill-alkoħol, avvenimenti stressanti ta’ diqa jew ferħana (divorzju, mewt ta’ xi ħadd maħbub, twelid, eċċ.) jew stil ta’ ħajja żbilanċjat (irqad disturbat, xogħol bil-lejl…)

Is-sintomi taċ-ċiklotimija huma dawk tad-disturb bipolari iżda inqas severi. Il-marda hija kkaratterizzata minn alternazzjoni ta 'episodji depressivi u episodji manijaċi.

Episodji depressivi...

L-episodji depressivi tal-persuna ċiklotimika huma kkaratterizzati minn telf ta 'enerġija, sensazzjoni ta' nuqqas ta 'valur u telf ta' interess f'affarijiet li normalment jipprovdu pjaċir (tisjir, sesswalità, xogħol, ħbieb, passatempi). Xi nies b'ċiklotimija jaħsbu dwar il-mewt u s-suwiċidju.

... jalternaw ma' episodji manijaċi

Episodji ipomaniċi huma kkaratterizzati minn sensazzjoni mhux tas-soltu ta 'ewforija, irritabilità, iperattività, talkativeness, ħsibijiet tat-tlielaq, sens esaġerat ta' valur personali, nuqqas ta 'introspezzjoni, nuqqas ta' ġudizzju, impulsività u x-xewqa li tonfoq b'mod stravaganti.

Dawn id-disturbi tal-burdata jikkawżaw skumdità u diffikultajiet fil-ħajja professjonali u tal-familja.

Iċ-ċiklotimija, bħal disturbi bipolari oħra, hija ttrattata b'mediċini: stabilizzaturi tal-burdata (Lithium), antipsikotiċi, u anti-konvulsanti. 

Psikoterapija (psikoanaliżi, terapiji komportamentali u konjittivi-CBT, terapija ċċentrata fuq il-familja -TCF, tikkompleta l-ġestjoni tad-droga. Dan għandu l-għan li jgħin biex jimmaniġġja aħjar il-kundizzjoni tiegħu, biex jirreaġixxi b'mod pożittiv għall-kawżi. , biex jappoġġja lill-pazjent.

Is-sessjonijiet ta’ psikoedukazzjoni għandhom l-għan li jagħmlu lill-pazjenti jifhmu u jkunu jafu aħjar il-marda u t-trattament tagħhom (jirrikonoxxu l-kawżi ta’ episodji manijatiċi u depressivi, jafu l-mediċini, kif jimmaniġġjaw l-istress, jistabbilixxu stil ta’ ħajja regolari….) biex inaqqsu s-sintomi u l-frekwenza tagħhom.

Huwa possibbli li tiġi ottimizzata l-prevenzjoni ta 'rikaditi minn episodji manijaċi jew depressivi. 

L-ewwel nett huwa meħtieġ li jiġu evitati sitwazzjonijiet stressanti u li titgħallem tirrilassa (billi tipprattika l-meditazzjoni jew il-yoga pereżempju).

Irqad tajjeb huwa essenzjali. Li ma torqodx biżżejjed huwa tabilħaqq iqanqal għal episodju manijatiku. 

Huwa rakkomandabbli li tieqaf tixrob jew tillimita l-konsum tal-alkoħol minħabba li wisq alkoħol jista 'jkun kawża ta' episodji manijaċi jew depressivi. Il-konsum tad-drogi huwa skoraġġut ħafna għax kull droga tista' twassal għal episodji bipolari. 

Li żżomm djarju tal-burdata tgħinek twissi dwar episodju ta' ipomanija jew dipressjoni u tieħu miżuri preventivi.