Tindif tal-fwied bi żbib

Metodi ta 'ditossifikazzjoni sempliċi iżda ġentili jinkludu tindif tal-fwied taż-żbib. Prodott fragranti u fit-togħma, li huwa għeneb imnixxef, għandu ħafna proprjetajiet utli. Dak kollu li hemm bżonn biex tħoss il-qawwa tal-fejqan tiegħu fuqek innifsek huwa li tipprepara decoction skont riċetta sempliċi.

Benefiċċji ta 'qoxra ta' żbib

Iż-żbib huwa frott imnixxef nutrittiv b'kumpless bilanċjat ta 'nutrijenti. Imħallef għalik innifsek: fih proteini, karboidrati, xaħmijiet, vitamini A, B, Ċ, E, H, aċidu foliku, xi oligoelementi (ħadid, żingu, selenju, kalċju, manjesju, sodju). Iżda, l-iktar importanti, għandu inulina - sustanza mhux tas-soltu b'ħiliet aqwa:

• ittejjeb il-proprjetajiet riġenerattivi tat-tessuti;
• neħħi t-tossini mill-ġisem;
• issaħħaħ is-sistema immuni;
• jinfluwenzaw b’mod pożittiv il-funzjonament tal-fwied.

Iż-żbib ukoll huwa apprezzat għall-artab tiegħu azzjoni koleretika: tnaddaf il-katusi, tneħħi veleni bijoloġiċi u komposti oħra ta 'ħsara akkumulati matul is-snin ta' xogħol produttiv ta 'organi (fwied u marrara).

Ta 'min jinnota li għal nies b'mard serju, dan it-tindif ġentili x'aktarx ma jgħinx b'mod sinifikanti, filwaqt li dawk li jwettquh bħala metodu preventiv - pjuttost.

Ipprepara

L-effettività tal-proċedura tiddependi ħafna fuq l-istat tas-sistema diġestiva. Huwa għalhekk li huwa rrakkomandat li tibda wara li tnaddaf l-imsaren. Jekk mhux possibbli li tuża metodi varji, tista 'tipprova tikkonsma fibra kemm jista' jkun spiss matul ix-xahar. Jinstab fil-ħaxix u l-frott, speċjalment kaboċċi, tuffieħ, banana, larinġ, pitravi u frott ieħor.

Huwa importanti wkoll li jiġu esklużi kontra-indikazzjonijiet għall-proċedura billi żżur tabib apposta għal dan il-għan. Huwa se jwettaq scan tal-ultrasound u, abbażi tar-riżultati miksuba, se jippermetti jew jipprojbixxi d-ditossifikazzjoni. Bħala regola, huwa kontra-indikat:

1. 1 fil-preżenza tal-marda tal-marrara (ġebel fil-marrara);
2. 2 ulċeri fl-istonku u ulċeri duwodenali;
3. 3 dijabete mellitus;
4. 4 insuffiċjenza tal-qalb;
5. 5 mard tas-sistema respiratorja;
6. 6 tuberkulożi.

Mill-mod, matul l-istudju, it-tabib jista 'jidentifika ostakli oħra għat-tindif, allura m'għandekx tinjora r-rakkomandazzjoni li tmur għandu.

Kif tagħżel żbib

L-għażla tal-prodott it-tajjeb hija nofs il-battalja. Għat-tindif, għandek bżonn tieħu żbib żgħir, imkemmex, matte (mingħajr tleqqija), nadif, sħiħ ta 'ebusija medja. Sempliċement għax x'aktarx ma ġiex ipproċessat:

• anidrit kubrit (E220)użat fil-proċess li jagħmel l-inbid għall-ibbliċjar;
• gliċerina jew taħlita oħra ta 'xaħam biex iżżid shine ma' l-għeneb imnixxef.

Għandek tikkunsidra wkoll ir-riħa ta 'frott imnixxef. M'għandu jkun hemm l-ebda umdità, ħlewwa, aroma tal-gażolina, li tista 'tindika ksur tar-regoli għall-ipproċessar jew il-ħażna tal-prodott.

L-għażla bejn żbib bi zkuk (dnub) u mingħajrha, huwa aħjar li tingħata preferenza lill-ewwel. Sa ċertu punt, il-preżenza ta 'elementi bħal dawn tista' tindika l-grad ta 'freskezza tal-kura.

Għażla ta 'tindif simplifikata: brodu taż-żbib

Ikollok bżonn:

• 150 g għeneb;
• 400 ml ilma.

Ħallat frott imnixxef ippreparat (imxarrab f'ilma sħun għal 15-il minuta, u mbagħad maħsul addizzjonalment) bl-ilma u ħallih jagħli. Sajjar fuq nar baxx għal 20 minuta, imbagħad ibgħatha għall-infużjoni matul il-lejl. Strain it-taħlita filgħodu u saħħnu ftit. Ixrob filgħodu fuq stonku vojt 35 minuta qabel l-ikel għal erbat ijiem konsekuttivi. L-esperti ma jagħtux id-dożaġġ eżatt tal-mediċina, sempliċement isemmu li brodu frisk għandu jkun ippreparat kull filgħodu. Huwa biżżejjed li titneħħa t-tossiċità b'dan il-mod darba fix-xahar.

Infużjoni għat-tindif tal-fwied

L-ingredjenti t-tajba:

• żbib - 0,5 tbsp .;
• ilma sħun mgħolli - madwar 400 ml.

Ferra l-ilma sax-xifer ġo tazza bi żbib u ħalli kollox jinfetaħ għal 24 siegħa. Huwa aħjar li tipprepara l-prodott filgħodu, sabiex filgħodu tal-għada, fuq stonku vojt, tixrob il-kontenut tal-ħġieġ u tiekol il-frott niexef kollu li jibqa 'fih. Imbagħad għandek bżonn timtedd fuq is-sodda, u tapplika kuxxinett tat-tisħin fuq l-ipokondriju tal-lemin għal sagħtejn. Is-sħana li toħroġ minnha se tespandi l-kanali u tikkontribwixxi għat-tneħħija rapida tal-bili.

Kors preventiv - xahar, li matulu 1 darbiet se jkollhom bżonn jiġu "mnaddfa" (darba fil-ġimgħa).

Riċetta tal-ġulepp tal-rosehip

Komponenti:

• ilma mgħolli - 1,5 l;
• żbib - 1 tbsp .;
• buckthorn - 50 gr .;
• ġulepp tal-wardhip - 2 imgħaref.

Kollox hawn fuq, ħlief għall-ġulepp tat-rosehip, għaqqad u poġġi fuq nar baxx għal 20 minuta. Warrab il-prodott li jirriżulta għal sagħtejn, ixxotta, u mbagħad ħallat ma 'litru ilma u ġulepp tal-wardhip. Bħala riżultat, għandek tieħu 2 litri ta 'infużjoni, li trid tinħażen fil-friġġ u tiġi kkunsmata sħuna (1 tbsp. Qabel ma torqod) sakemm tispiċċa.

Minbarra d-ditossifikazzjoni, tippromwovi wkoll telf żgħir ta 'piż.

Riċetta tal-karrotta

Flimkien ma 'żbib, il-prodott għandu effett pożittiv fuq il-fwied u l-marrara, itejjeb ix-xogħol tagħhom, jippromwovi r-riġenerazzjoni tat-tessuti, jeħles l-organi minn komposti tossiċi ta' ħsara.

Biex tipprepara l-brodu ser ikollok bżonn:

• karrotti - 1 kg (huwa aħjar li tieħu frott oranġjo rikk);
• żbib - 1 kg;
• ilma nadif - 2,5 litri.

Laħlaħ il-karrotti, maqtugħin f'ċrieki. Żid miegħu frott imnixxef u imla t-taħlita bl-ilma. Poġġi l-kontenitur fuq in-nar, u ħalli l-kontenut tiegħu jagħli. Naqqas il-gass u għalli kollox fuq nar baxx għal 90 minuta, waqt li tħawwad kultant. Kessaħ u ixxotta, u għafas il-frott. Aħżen il-brodu u l-kejk fil-kesħa separatament f'tazza.

Kul kejk kuljum filgħodu fuq stonku vojt għal 2 tbsp. mgħaref. Bil-lejl, ixrob nofs tazza brodu sħun. “Naddaf” b'dan il-mod għal 14-il jum kull 6 - 12-il xahar.

It-tindif tal-fwied bi żbib huwa mod mgħaġġel u effettiv biex tipprevjeni ħafna mard. Wara li titwettaq, m'għandekx bżonn timxi ma 'dieta speċjali. Jekk tixtieq, tista 'sempliċement tikkonsma 100 g ta' żbib kuljum, u b'hekk tiġġedded regolarment u ttejjeb ġismek.