“Il-bidla hija l-liġi tal-ħajja. U dawk li jħarsu biss lejn il-passat jew biss lejn il-preżent żgur li jitlef il-futur.” John Kennedy L-unika kostanti f'ħajjitna hija l-bidla. Ma nistgħux nevitawhom, u aktar ma nirreżistu l-bidla, iktar issir diffiċli ħajjitna. Aħna mdawrin bil-bidla u dan huwa dak li għandu effett drammatiku fuq ħajjitna. Illum jew għada, ngħaddu minn bidliet fil-ħajja li jisfidana u jġegħluna nerġgħu nikkunsidraw ċerti affarijiet. Il-bidla tista’ tidħol f’ħajjitna f’ħafna modi: bħala riżultat ta’ kriżi, riżultat ta’ għażla, jew sempliċiment b’kumbinazzjoni. Fi kwalunkwe każ, qed niffaċċjaw il-ħtieġa li nagħżlu jekk naċċettawx bidla f’ħajjitna jew le. Allura, ftit bidliet rakkomandati għal ħajja aħjar: Ipprova sib x'inhu importanti għalik fil-ħajja u għaliex. X'tixtieq tikseb? X'qed toħlom dwar? X'jagħmel int kuntent? It-tifsira tal-ħajja tagħtik id-direzzjoni ta’ kif trid tgħix ħajtek. Bħala tfal, ħlomna l-ħin kollu. Konna kapaċi noħolmu u viżwalizzaw dak li se nikbru biex inkunu. Aħna emmnu li kollox huwa possibbli. Madankollu, meta sirna adulti, il-ħila tal-ħolm intilfet jew iddgħajjef ħafna. Bord tal-ħolm huwa mod tajjeb ħafna biex tiftakar (toħloq) il-ħolm tiegħek u temmen mill-ġdid fit-twettiq tagħhom. Meta naraw ħolm miktub kuljum, nikkontribwixxu biex nilħqu dawk il-linji tal-ħajja fejn dawn (ħolm) isiru realtà. Naturalment, fl-istess ħin jagħmlu sforzi konkreti. Id-dispjaċir jiġbdek lura. Id-dispjaċir huma biss dwar il-passat, u billi taħli l-ħin taħseb fil-passat, titlef il-preżent u l-futur. Dak li ġara jew li sar ma jistax jinbidel. Mela itlaq! L-unika ħaġa li trid tiffoka fuqha hija l-għażla tal-preżent u l-futur. Hemm teknika li tgħin biex teħles minn dispjaċir. Blow up xi blalen. Fuq kull bużżieqa, ikteb dak li trid tħalli/taħfer/tinsa. Meta tara l-bużżieqa itir fis-sema, mentalment għid addiju għal dispjaċir bil-miktub għal dejjem. Metodu sempliċi iżda effettiv li jaħdem. Huwa dwar li toħroġ miż-żona ta 'kumdità tiegħek. Eżempju bħal dan huwa t-taħdit fil-pubbliku. Agħmel lista ta’ affarijiet li trid titgħallem li jistgħu jisfidak u b’hekk jgħinuk tikber. Qatt tieqaf tagħmel affarijiet li huma diffiċli għalik, għax aktar ma tgħaddi minn fuq il-biża’ u l-insigurtà tiegħek, aktar tiżviluppa.
2022-11-11