L-imħabba personali hija s-sors ta’ rieda tajba u rispett. Jekk dawn is-sentimenti ma jkunux biżżejjed, ir-relazzjoni ssir awtoritarja jew tinbena skont it-tip "vittma-persekutur". Jekk ma nħobbx lili nnifsi, allura ma nkunx kapaċi nħobb lil ħaddieħor, għax nistinka biss għal ħaġa waħda - li nkun maħbub lili nnifsi.
Ikolli jew nitlob għal «fills» jew inċedi s-sentiment tal-persuna l-oħra għax għad m’għandix biżżejjed minnu. Fi kwalunkwe każ, se jkun diffiċli għalija li nagħti xi ħaġa: mingħajr ma nħobb lili nnifsi, naħseb li ma nista' nagħti xi ħaġa ta' valur u interessanti lil ħaddieħor.
Min ma jħobbx lilu nnifsu, l-ewwel juża, u mbagħad jeqred il-fiduċja tas-sieħeb. Il-“provditur tal-imħabba” isir imbarazzat, jibda jiddubita u eventwalment għajjien jipprova s-sentimenti tiegħu. Missjoni impossibbli: ma tistax tagħti lil ħaddieħor dak li jista’ jagħti lilu nnifsu biss — imħabba għalih innifsu.
Dak li ma jħobbx lilu nnifsu ħafna drabi bla konxju jistaqsi s-sentimenti taʼ ħaddieħor: “Għaliex għandu bżonn xi ħaġa bħali? Mela hu saħansitra agħar minni!» In-nuqqas ta’ imħabba personali tista’ wkoll tieħu l-forma ta’ devozzjoni kważi manijaka, ossessjoni bl-imħabba. Iżda ossessjoni bħal din taħbi ħtieġa insatiable li tkun maħbub.
Għalhekk, mara waħda qaltli kif batiet minn... id-dikjarazzjonijiet kostanti ta’ mħabba ta’ żewġha! Fihom kien hemm abbuż psikoloġiku moħbi li ħassar dak kollu li jista’ jkun tajjeb fir-relazzjoni tagħhom. Wara li nfirdet minn żewġha, hija tilfet 20 kilogramma, li kienet kisbet qabel, bla konxju ppruvat tipproteġi lilha nnifisha mill-konfessjonijiet terrorizzanti tiegħu.
Jien denja ta’ rispett, allura denja ta’ mħabba
L-imħabba ta’ ħaddieħor qatt ma tista’ tpatti għan-nuqqas ta’ mħabba tagħna għalina nfusna. Bħallikieku taħt il-kisi tal-imħabba ta’ xi ħadd tista’ taħbi l-biża’ u l-ansjetà tiegħek! Meta persuna ma tħobbx lilha nnifisha, tixxennqu għall-imħabba assoluta u bla kundizzjoni u teħtieġ li s-sieħba tagħha tippreżentalu aktar u aktar evidenza tas-sentimenti tiegħu.
Wieħed raġel qalli dwar it-tfajla tiegħu, li litteralment ittorturatu b'sentimenti, u ttestjat ir-relazzjoni għas-saħħa. Din il-mara donnha kienet qed tistaqsih il-ħin kollu, «Għadni tħobbni anki jekk nittrattak ħażin jekk ma tistax tafdani?» L-imħabba li ma tinvolvix attitudni dinjituża ma tifformax persuna u ma tissodisfax il-bżonnijiet tagħha.
Jien stess kont tifel favorit, it-teżor ta’ ommi. Imma bniet relazzjoni miegħi permezz ta’ ordnijiet, rikatt u theddid li ma ħallewniex nitgħallem il-fiduċja, il-benevolenza u l-imħabba nnifsi. Minkejja l-adorazzjoni ta’ ommi, ma kontx inħobbni nnifsi. Ta’ disa’ snin imrad u kelli niġi kkurat f’sanatorju. Hemmhekk iltqajt ma’ infermiera li (għall-ewwel darba f’ħajti!) tatni sensazzjoni tal-għaġeb: Jien siewi — eżatt kif jien. Jien denja ta’ rispett, li jfisser li jien denja ta’ mħabba.
Waqt it-terapija, mhix l-imħabba tat-terapista li tgħin biex tibdel il-ħarsa tiegħu nnifsu, iżda l-kwalità tar-relazzjoni li joffri. Hija relazzjoni bbażata fuq rieda tajba u l-abbiltà li tisma.
Huwa għalhekk li qatt ma niddejjaq nirrepeti: l-aqwa rigal li nistgħu nagħtu lit-tifel mhux tant li nħobbuh kemm li ngħallmu jħobb lilu nnifsu.