Ftit snin ilu, il-preżentatur tat-TV Andrey Maksimov ippubblika l-ewwel kotba tiegħu dwar il-psikofilosofija, li kien ilu jiżviluppa għal madwar għaxar snin. Din hija sistema ta’ fehmiet u prattiċi li hija mfassla biex tgħin lil persuna f’sitwazzjoni psikoloġika diffiċli. Tkellimna mal-awtur dwar xiex huwa bbażat dan l-approċċ u għaliex huwa tant importanti li tgħix skont ix-xewqat tiegħek.
Psikologiji: X'inhi l-psikofilosofija xorta waħda? Fuq xiex hija bbażata?
Andrey Maksimov: Il-psikofilosofija hija sistema ta’ fehmiet, prinċipji u prattiċi, li hija mfassla biex tgħin lil persuna tibni relazzjonijiet armonjużi mad-dinja u magħha nfisha. B'differenza mill-biċċa l-kbira tas-sistemi psikoloġiċi, hija indirizzata mhux lil speċjalisti, iżda lin-nies kollha. Jiġifieri, meta ħabib, tifel, kollega jiġi għand xi wieħed minna bil-problemi psikoloġiċi tiegħu stess, il-psikofilosofija tista 'tgħin.
Tissejjaħ hekk għaliex kull wieħed minna għandu mhux biss psyche, iżda wkoll filosofija - jiġifieri, kif aħna nipperċepixxu tifsiriet differenti. Kulħadd għandu l-filosofija tiegħu: għal persuna waħda l-ħaġa ewlenija hija l-familja, għal karriera oħra, għat-tielet - imħabba, għar-raba - flus. Biex tgħin lil persuna fi stat diffiċli — sselleft dan it-terminu mill-psikologu Sovjetiku pendenti Leonid Grimak — trid tifhem il-psyche u l-filosofija tiegħu.
X’qanqlek tiżviluppa dan il-kunċett?
AM: Bdejt noħloqha meta indunajt li 100% tan-nies huma konsulenti psikoloġiċi għal xulxin. Qraba u ħbieb jiġu għand kull wieħed minna u jitolbu parir meta jkollhom problemi fir-relazzjonijiet mal-imsieħba, tfal, ġenituri jew ħbieb, magħhom infushom, finalment. Bħala regola, f'dawn il-konversazzjonijiet aħna niddependu fuq l-esperjenza tagħna stess, li mhux minnu.
Ir-realtà hija dik li tinfluwenzana, u nistgħu noħolqu din ir-realtà, nagħżlu dak li jaffettwana u dak li le
Ma jistax ikun hemm esperjenza universali, għax il-Mulej (jew in-Natura - min ikun eqreb) huwa kaptan tal-biċċa, kull persuna hija individwali. Barra minn hekk, l-esperjenza tagħna ħafna drabi hija negattiva. Pereżempju, in-nisa divorzjati jħobbu ħafna jagħtu pariri dwar kif isalvaw familja. Allura ħsibt li għandna bżonn xi tip ta 'sistema li - sorry għat-tawtoloġija - se tgħin lin-nies biex jgħinu lin-nies.
U sabiex issib soluzzjoni għall-problema, għandek bżonn...
AM: ... li tisma 'x-xewqat tiegħek, li - u dan huwa importanti ħafna - m'għandhomx jiġu konfużi mal-kapriċċi. Meta persuna tiġi għandi b'din jew dik il-problema, dejjem ifisser li jew ma tkunx taf ix-xewqat tagħha, jew ma tridx - ma tistax, jiġifieri, ma tridx - tgħix bihom. Psikofilosfu huwa interlokutur li jgħin lil persuna tirrealizza x-xewqat tagħha u tifhem għaliex ħoloq tali realtà li fiha ma tkunx kuntenta. Ir-realtà hija dik li tinfluwenzana, u nistgħu noħolqu din ir-realtà, nagħżlu dak li jaffettwana u dak li le.
Tista' tagħti eżempju speċifiku mill-prattika?
AM: Ġiet għandi mara żagħżugħa għal konsultazzjoni, li kienet taħdem fil-kumpanija ta’ missierha u kienet tgħix tajjeb ħafna. Ma kinitx interessata fin-negozju, riedet tkun artista. Matul il-konverżazzjoni tagħna, deher ċar li hija konxja bis-sħiħ li jekk ma twettaqx il-ħolma tagħha, ħajjitha se tgħix għalxejn. Hija biss kellha bżonn l-appoġġ.
L-ewwel pass lejn ħajja ġdida, inqas prospera kien il-bejgħ ta 'karozza għalja u x-xiri ta' mudell aktar baġit. Imbagħad flimkien għamilna diskors indirizzat lil missieri.
Jinqalgħu numru kbir ta’ problemi bejn il-ġenituri u t-tfal għax il-ġenituri ma jarawx personalità f’wildhom.
Kienet inkwetata ħafna, tibża’ minn reazzjoni negattiva qawwija, iżda rriżulta li missierha nnifsu ra li kienet qed tbati, tagħmel xi ħaġa mhux maħbuba, u appoġġjaha fix-xewqa tagħha li ssir artista. Sussegwentement, saret disinjatur pjuttost imfittex. Iva, finanzjarjament, tilfet ftit, iżda issa tgħix kif trid, il-mod kif hija "tajba" għaliha.
F'dan l-eżempju, qed nitkellmu dwar tifel adult u l-ġenitur tiegħu. Xi ngħidu dwar il-kunflitti ma’ tfal żgħar? Hawnhekk il-psikofilosofija tista' tgħin?
AM: Fil-psikofilosofija hemm taqsima “pedagoġija psiko-filosofika”, li fuqha ppubblikajt ħafna kotba. Il-prinċipju ewlieni: it-tifel huwa persuna. Numru kbir ta 'problemi u nuqqas ta' ftehim bejn il-ġenituri u t-tfal jinqalgħu minħabba li l-ġenituri ma jarawx personalità fit-tifel tagħhom, ma jittrattawhx bħala persuna.
Ħafna drabi nitkellmu dwar il-ħtieġa li nħobbu tifel. Xi tfisser? Li tħobb ifisser li tkun kapaċi tpoġġi lilek innifsek f’postu. U meta ċanfar għal deuces, u meta tpoġġi f’rokna...
Mistoqsija li ħafna drabi nistaqsu lill-psikologi u lill-psikoterapisti: huwa meħtieġ li nħobbu n-nies biex tipprattika?
AM: Fl-opinjoni tiegħi, l-iktar ħaġa importanti hija li turi interess sinċier fin-nies, inkella m'għandekx tipprova tgħinhom. Ma tistax tħobb lil kulħadd, imma tista’ tissimpatizza ma’ kulħadd. M'hemm ebda persuna waħda, minn dawk bla dar sal-reġina Ingliża, li ma jkollhiex x'jibki bil-lejl, li jfisser li n-nies kollha għandhom bżonn is-simpatija...
Psikofilosofija - kompetitur għall-psikoterapija?
AM: Fl-ebda każ. L-ewwelnett, għax il-psikoterapija għandha ssir minn professjonisti, u l-psikofilosofija — nerġa’ rrepeti — hija indirizzata lin-nies kollha.
Viktor Frankl qasam in-newrożi kollha f'żewġ tipi: kliniċi u eżistenzjali. Psikofilosfu jista’ jgħin lil persuna b’newrożi eżistenzjali, jiġifieri b’dawk il-każijiet meta tiġi biex issib it-tifsira tal-ħajja. Persuna b'newrożi klinika teħtieġ tikkonsulta speċjalista - psikologu jew psikoterapista.
Huwa dejjem possibbli li tinħoloq realtà aktar armonjuża indipendenti miċ-ċirkostanzi esterni?
AM: Naturalment, fin-nuqqas ta 'ċirkostanzi ta' forza maġġuri, bħal ġuħ, gwerra, ripressjoni, dan huwa aktar faċli li jsir. Iżda anke f'sitwazzjoni kritika, huwa possibbli li tinħoloq realtà oħra, aktar pożittiva. Eżempju famuż huwa Viktor Frankl, li fil-fatt biddel il-ħabs tiegħu f’kamp ta’ konċentrament f’laboratorju psikoloġiku.