Jekk qed taqra din il-folja, jista 'jkun li int (jew xi ħadd maħbub) għadek kif sibt li kkuntrattajt infezzjoni ta' l-HIV. F’dak il-każ, tħallix waħdu ma ’din l-aħbar. Tiżolax lilek innifsek. Kellem lil xi ħadd maħbub li tafda fih. Ikkuntattja wkoll malajr organizzazzjoni ta 'appoġġ, pereżempju għal Franza, Sida Info Service fi 800 840 800 jew ikkuntattja l-assoċjazzjoni AIDES (http://www.aides.org/). Se tiltaqa 'ma' professjonisti investiti bil-kbir, umani u kompetenti hemmhekk li jkunu jafu jappoġġjaw moralment u jiggwidawk medikament bl-aħjar mod possibbli.

Għall-Kanada, tista 'ċċempel CATIE, ir-riżorsa ta' informazzjoni tal-HIV tal-Kanada fuq 1-800-263-1638 jew il-websajt tagħhom: www.catie.ca/en