U r-raġuni hija mhux biss li dawn il-prodotti fix-xitwa huma għaljin irraġonevoli, iżda li jibbenefikaw il-ġisem kważi ugwali għal żero. Barra minn hekk, xi prodotti mhux staġjonali jistgħu jikkawżaw tnaqqis tal-immunità minħabba li l-ġisem ma jistax jiddiġerixxi b'mod adegwat.
1. Tadam
Tadam qawwi u sod fuq l-ixkafef fix-xitwa jidher appetizing, iżda għandu togħma assolutament tal-plastik. Vitamini f'dawn il-frott huma negliġibbli, iżda l-prezz tagħhom huwa għoli ħafna. Jekk taqbeż il-gosti tat-tadam, aħjar tixtri meraq jew użah għall-kantina tal-ħsad tax-xitwa.
2 Dulliegħa
Issa l-bejjiegħa se jwettqu kull kapriċċ u se jġibu dulliegħa friska anke fil-kesħa tax-xitwa. Madankollu, bi prezzijiet minfuħa oerhört. Barra minn hekk, biex tieħu berries minn pajjiżi imbiegħda, fejn jikbru, tista 'tkun biss frott b'ħafna preservattivi. Ir-riżultat - prodott perikoluż għall-flus kollha fid-dinja. Aħjar is-sajf li ġej, iffriża d-dulliegħ waħdek.
3. Qamħirrum
Il-qamħirrum fix-xitwa fis-swieq u l-imħażen jiġi defrosted wara l-ħsad fis-sajf. It-togħma ta 'tali spikes hija iebsa u vojta, kif ukoll in-nutrijenti fihom. Alternattivi tajbin - qamħ fil-laned fix-xitwa se jgħin biex issalva r-riċetti tiegħek.
4. Fażola ħadra
Il-fażola għandha togħma delikata ħafna; huwa ta 'benefiċċju. Iżda fl-istaġun biss. Il-fażola ffriżata hija nieqsa minn dawn il-kwalitajiet - it-togħma inti jkollok struttura fibruża iebsa. Skond il-mediċina Orjentali, il-fażola, bħal legumi oħra, hija kklassifikata bħala ikel li jkessaħ u, fix-xitwa, mhix irrakkomandata.
5. Ħawħ
Ix-xitwa għall-ħawħ mhix staġun tajjeb, u ħafna drabi l-frott, jiġi ppreżentat f'dan iż-żmien tas-sena fuq l-ixkafef tagħna huma bla togħma b'konsistenza ta 'ilma. Għad-deżerti, tista 'tuża b'mod sikur frott fil-laned.
6. Frawli
Frawli friski disponibbli għall-bejgħ fix-xitwa frott barra l-pajjiż, li misjuqa mill-bogħod. Għalina, tiġi mgħaffġa, idemmgħu, u kompożizzjoni dubjuża. Frott iffriżat f'dan ir-rigward huwa ħafna aktar sigur.
7. Zokkor
Ix-xewqa li tiekol id-deżerta f'temp kiesaħ hija naturali; il-ġisem jeħtieġ enerġija għal tisħin addizzjonali. Iżda żieda fil-konsum taz-zokkor inaqqas is-sistema immuni, u tikkawża ħafna drabi jweġġgħu l-ħelu. Uża alternattiva bħal ġulepp tal-aġġru, għasel.
8. Bżar Cayenne
Il-bżar Cayenne jintuża biex ineħħi l-passaġġ respiratorju u l-imnieħer misdud. Iżda dan il-prodott jirrita l-membrani mukużi infjammati u jżid in-nefħa tagħhom. Għal dawn l-iskopijiet, huwa aħjar li tuża l-għerq tal-ġinġer: ittaffi d-dardir u tikkalma l-istonku, u t-tè sħun tal-ġinġer isaħħank fix-xitwa kiesħa.