« Tletinijiet, l-età meta l-ħajja mhix evalwata fil-ħolm iżda fil-kisbiet. » Yvette Naubert.

« Ta’ tletin, wieħed m’għandux niket infinit, għax għad għandu wisq tama, u lanqas ma għandu xewqat esaġerati, għax diġà għandu wisq esperjenza. » Pierre Baillargeon.

« Fi tletin, għandna d-dehra tal-adulti, id-dehra tal-għerf, iżda biss id-dehra. U hekk jibżgħu li jagħmlu ħażin! » Isabella Sorente.

«Dak kollu li naf tgħallimt wara li għalaqt 30 sena. » Clemenceau

« Fil-15, irridu jekk jogħġbok; f'20, wieħed irid jekk jogħġbok; f'40, tista' jekk jogħġbok; iżda huwa biss ta '30 li nafu kif jekk jogħġbok. " Jean-Gabriel Domergue

"Ikber malajr kemm tista’. Hija tħallas. L-unika darba li tgħix bis-sħiħ hija minn tletin sa sittin. " Hervey Allen

Il-kawżi ewlenin tal-mewt fl-età ta’ 30 sena huma korrimenti mhux intenzjonati (inċidenti tal-karozzi, waqgħat, eċċ.) bi 33%, segwiti minn suwiċidji bi 12%, imbagħad kanċer, mard kardjovaskulari, omiċidji, u kumplikazzjonijiet tat-tqala.

Fl-30 sena, fadal madwar 48 sena biex tgħix għall-irġiel u 55 sena għan-nisa. Il-probabbiltà li tmut fl-età ta '30 hija 0,06% għan-nisa u 0,14% għall-irġiel.

Mill-età ta '30, dawn huma ħafna drabi restrizzjonijiet ta' ordni familja or isports li jfixklu l-ħajja sesswali. Madankollu, hija wkoll opportunità biex tkompli l-iskoperti li saru fl-għoxrin sena tiegħek. L-isfida allura hija li wieħed juża l-kreattività biex iżomm il- xewqa ħaj u kompli fuq il-momentum ta’ pjaċir minkejja t-tfal, ix-xogħol u l-inkwiet tal-ħajja ta’ kuljum.

Biex jinkiseb dan, 2 miżuri jidhru essenzjali: għid "le" għal affarijiet li jieħdu wisq ħin tagħna bħat-televiżjoni, u poġġi l-ħajja sesswali fuq l-aġenda! L-idea ma tidhirx romantic, iżda jkun worth it għall-psikologa klinika Julie Larouche.

Wara 30 sena, jekk ix-xewqa sesswali tar-raġel tiġi sodisfatta regolarment, b'diversi modi, issir dejjem inqas ossessiva. U l-pressjoni tal-ormoni wkoll qed tibda tkun inqas insistenti. Min-naħa tagħha, il-mara li għarfet u esplorat il-pjaċir ġenitali u orgasmiku ssir dejjem aktar riċettiva għas-sesswalità. Ħafna drabi tkun trid tipprova esperjenzi ġodda u tpoġġi aktar pikwanza u, fancy fil-ħajja sesswali tiegħu. Huwa f'dan il-mument li ħafna nies jieħdu l-opportunità li japprofondixxu tagħhom gost u titgħallem tagħti u tirċievi aktar.

Fi 30, huwa rakkomandat li twettaq a Eżami ġinekoloġiku ta’ rutina għandu jsir kull sena bi smear li jsir kull sentejn biex jiġi vverifikat għal kanċer ċervikali.

Se ssir ukoll mammogramma annwali jekk ikun hemm storja ta’ kanċer tas-sider fil-familja.

Il-konsultazzjonijiet ġinekoloġiċi fl-età ta’ 30 sena ħafna drabi huma marbuta mat-tqala: monitoraġġ tat-tqala, IVF, abort, kontraċezzjoni, eċċ.

Mill-età ta’ 30 sena u sa madwar 70, wieħed seta’ joqgħod fuqhom madwar ħmistax-il ħabib li tista 'verament isserraħ fuqha. Mill-età ta '70, dan jinżel għal 10, u finalment jinżel għal 5 biss wara 80 sena.

Fil-Kanada, nisa li jilħqu t-tletin sena mingħajr ma kellhom it-tfal issa huma daqs nisa li kellhom mill-inqas tifel wieħed qabel dan it-tragward simboliku. Fl-1970, kienu biss 17%, imbagħad 36% fl-1985, u kważi 50% fl-2016.

Madwar terz tal-irġiel tal-Punent jesperjenzaw baldness sa l-età ta '30. Huwa kkaratterizzat mit-tnaqqis progressiv tat-tarf tax-xagħar, fin-naħa ta' fuq tal-forehead. Kultant iseħħ aktar fuq il-quċċata tar-ras. Baldness jista 'jibda kmieni kemm l-aħħar żagħżagħ.

Sa l-età ta '30, madankollu, taffettwa biss 2% sa 5% tan-nisa, u kważi 40% sa l-età ta' 70.