Ħafna nisa, wara li esperjenzaw l-abbuż ta’ sieħeb, jaħilfu lilhom infushom li qatt mhu se jerġgħu jiltaqgħu ma’ tali raġel għal xi ħaġa fid-dinja... u wara xi żmien jirrealizzaw li reġgħu waqgħu fl-istess nassa. Kif tifhem minn qabel li għandek tirann quddiemek?
Ovvjament, l-ebda mara ma tkun trid tkun vittma tal-vjolenza. U darba f'relazzjoni tossika bħal din, huwa 'l bogħod milli immedjatament iddeċieda li jammetti lilu nnifsu. Skont l-istatistika Amerikana, pereżempju, in-nisa biss wara 5-7 każijiet ta 'vjolenza jiddeċiedu li jħallu s-sieħeb tagħhom, u xi ħadd ma DARE xejn. U ħafna, wara ftit, jerġgħu jaqgħu fl-istess nassa. Iżda setgħet ġiet evitata.
Hawn huma s-sinjali ovvji ta 'periklu li għandhom javżawna immedjatament, skond il-memo taċ-Ċentru tan-Nisa Amerikana.
1. Fil-bidu ta 'relazzjoni, huwa jġiegħel l-affarijiet. Għadek ma kellekx ħin biex tħares lura, u hu diġà jassigura b’passjoni: “Ħadd qatt ma ħabbni bħalek!” u litteralment jġiegħlek tgħix flimkien.
2. Huwa kontinwament jealous. Huwa sid terribbli, isejjaħlek bla tmiem jew jiġi għall-għarrieda mingħajr twissija.
3. Irid jikkontrolla kollox. Is-sieħeb jistaqsi b'mod persistenti dak li tkellimt ma' sħabek, fejn kont, jiċċekkja l-kilometraġġ tal-karozza tiegħek, jimmaniġġja l-flus ġenerali, jitlob kontrolli għax-xiri, irid jintalab permess biex tmur xi mkien jew tagħmel xi ħaġa.
4. Huwa għandu aspettattivi mhux realistiċi għalik. Huwa jistenna li inti tkun perfetta f'kollox u li tissodisfa kull kapriċċ tiegħu.
5. Aħna qegħdin iżolati. Irid iżolak mill-ħbieb u l-familja, ma jħallikx tuża t-telefon jew il-karozza tiegħek, ma tħallikx tfittex ix-xogħol.
6. Huwa jwaħħal f'oħrajn għall-iżbalji tiegħu stess. L-imgħallem tiegħu, il-familja, is-sieħeb tiegħu — kull ħadd ħlief lilu għandu t-tort jekk xi ħaġa tmur ħażin.
7. Nies oħra huma responsabbli għas-sentimenti tiegħu. Jgħid «Int irrabjatni» flok jgħid «Jien irrabjat». “Ma nkunx daqshekk rrabjata kieku ma kontx...”
8. Huwa sensittiv żżejjed. Jiġi offiż għal kwalunkwe raġuni u jirranġa xeni minħabba l-iċken inġustizzji li bihom il-ħajja hija mimlija.
9. Huwa krudili mal-annimali u t-tfal. Jikkastiga bla ħniena jew saħansitra joqtol l-annimali. Mit-tfal, jista 'jitlob li huma lil hinn mill-qawwa tagħhom, jew tease, u jġibhom għad-dmugħ.
10. Huwa jieħu gost jilgħab il-vjolenza fis-sodda. Pereżempju, itfa’ s-sieħba lura jew żommha f’postha bil-forza kontra r-rieda tagħha. Huwa mqanqal minn fantasiji ta’ stupru. Huwa jġiegħlek — bil-forza jew manipulazzjoni — biex tagħmel xi ħaġa li m'intix lest għaliha.
11. Juża vjolenza verbali. Il-ħin kollu jikkritikak jew jgħid xi ħaġa mhux pjaċevoli: iċċekkjak, iċanfar, isimtek, ifakkar mumenti koroh mill-passat jew mill-preżent tiegħek, filwaqt li jassigura li int stess għandek it-tort għal kollox.
12. Huwa proponent ta 'rwoli riġidi tas-sessi fir-relazzjonijiet. Trid taqdih, tobdih u tibqa’ d-dar.
13. Il-burdata tiegħu tinbidel b'mod drammatiku. Biss issa kien affettiv u loving - u f'daqqa waħda jaqa 'f'rabja.
14. Kien juża l-vjolenza fiżika. Huwa jammetti li fil-passat għolla idu kontra mara, iżda jispjega dan biċ-ċirkostanzi jew jassigura li l-vittma stess ġabuh.
15. Jhedded bil-vjolenza. Pereżempju, jistaʼ jgħid: “Niksirlek għonq!”, Imma mbagħad jassigura li ma qalhiex bis- serjetà.
Bħala minimu, dawn is-sinjali jindikaw li s-sieħeb tiegħek huwa suxxettibbli għal abbuż emozzjonali. Iżda bi probabbiltà għolja, illum jew għada se tiżviluppa f'wieħed fiżiku.