Werrej
Anke fl-istadju ta ’qabel il-konċepiment, waqt li jħarsu lejn in-nisa bit-tfal, il-bniet jagħtu lilhom infushom mazz ta’ wegħdiet, li, wara t-twelid ta ’tarbija, jinbidlu fi trab. U xi wħud saħansitra qabel.
Kun attiva tqila
Imxi ħafna, imxi, nifs arja friska, tiekol sew - l-ebda doughnuts bil-ħjar imnaddfin, ikel tajjeb għas-saħħa biss għall-benefiċċju tiegħek innifsek u tat-tarbija futura tiegħek. Jidher bħal kanzunetta. Fil-fatt, jirriżulta li int għajjien kull 10 minuti, tista 'timxi ħafna biss b'xi sings qosra mit-tojlit għat-tojlit, mill-vista taċ-ċirasa friska ddur lura u trid dak il-ħjar imnaddfin ħafna, u anke l-burdata taqbeż . U jekk diġà għandek tarbija waħda (jew aktar) f'idejk, allura tista 'tinsa kompletament dwar it-tqala ideali.
Ipprepara għat-twelid
Pixxina, korsijiet għal nisa tqal (fejn trid tmur mingħajr ma tfalli ma 'missier it-tarbija fil-ġuf), yoga, nifs xieraq, emozzjonijiet aktar pożittivi - u t-twelid imur bħall-arloġġ. Iżda t-twelid se jitlaq kif imur. Naturalment, ħafna jiddependi fuq ommi, iżda mhux kollox: huwa impossibbli li tikkontrolla l-proċess mill-bidu sat-tmiem. Barra minn hekk, l-ebda mara ma taf minn qabel kif se ġġib ruħha waqt it-twelid, jekk humiex l-ewwel. Allura t-twelid ideali, bħat-tqala ideali, ħafna drabi jibqa 'biss fil-ħolm.
Tegħreqx fil-ħrieqi
Ħobż maħmuġ fin-naħa ta ’fuq tar-ras, basktijiet taħt l-għajnejn, flokk imtebba’ b’Alla jaf x’taħseb li dan jista ’jiġi evitat jekk trid biss? Oh, jekk kollox jiddependi biss mix-xewqa tagħna. L-ommijiet iwiegħdu lilhom infushom li ma jegħrqux fil-ħrieqi, jieħdu ħsieb tagħhom infushom, ma jinsewx dwar ir-raġel tagħhom, jagħtu kas tiegħu wkoll. U meta niffaċċja pressjoni interna bħal “Nagħmel kollox bħal dan? X'jiġri jekk jien omm ħażina? ”, Jirriżulta li hemm biss biżżejjed ħin u enerġija għat-tifel. Id-dar, ir-raġel, l-omm żgħira nnifisha - kollox jirriżulta li ġie abbandunat.
Irqad waqt li t-tarbija torqod
Dan huwa l-aktar parir komuni mogħti lil ommijiet żgħar: torqodx biżżejjed bil-lejl - torqod matul il-ġurnata mat-tifel / tifla tiegħek. Iżda l-ommijiet isibu lilhom infushom eluf ta ’affarijiet li jeħtieġu jerġgħu jsiru matul dawn is-sigħat: irranġa, aħsel il-platti, issajjar il-pranzu, aħsel xagħrek, fl-aħħar. Nuqqas ta 'rqad huwa kkunsidrat bħala l-iktar problema komuni għal raġuni. Illum jew għada, dan iwassal għal burnout tal-omm u depressjoni wara t-twelid - jista 'jseħħ sitt xhur wara t-twelid ta' tarbija.
Tagħtix cartoons lil uliedek
Sa tliet snin, l-ebda gadgets, u wara - mhux aktar minn nofs siegħa kuljum. Ara naqra ... Iż-zarok li ħafna ommijiet ikissru, bilkemm ikollhom ħin biex jagħtuhom lilhom infushom. Kultant il-karikaturi huma verament l-uniku mod kif tfixkel tifel għal mill-inqas nofs siegħa, sabiex ma jdendilx fuq dublett u jibki mingħajr waqfa. M’hemm xejn utli f’dan, imma lanqas ma jaqbillek tinfexx lilek innifsek b’mod eċċessiv għal dnub bħal dan. Aħna lkoll umani, ilkoll għandna bżonn il-mistrieħ. U t-tfal huma differenti - uħud kategorikament mhumiex lesti biex jagħtuk mill-inqas ħames minuti ta 'mistrieħ.
Tredda 'mill-inqas sena u nofs
Ħafna nies jagħmlu dan. Xi wħud għandhom saħansitra itwal. U xi nies jonqsu milli jistabbilixxu t-treddigħ. Hawnhekk huwa ġeneralment inutli li tmaqdir lilek innifsek. Għax it-treddigħ ċertament ma jiddependix mix-xewqa tagħna. Barra minn hekk, it-treddigħ jista 'jkun ta' uġigħ kbir u jista 'jikkawża skumdità psikoloġika. F'xi sitwazzjonijiet, m'għandek tredda 'lit-tarbija tiegħek xejn. Allura dak li ġara, imbagħad irringrazzja lil Alla.
Tgħajjatx lit-tarbija
Fl-ebda każ m'għandek tqajjem leħnek lejn it-tifel / tifla - dan ukoll, imwiegħed lilhom infushom minn ħafna. Imma immaġina s-sitwazzjoni: int miexi, u t-tarbija f'daqqa waħda taqbad il-pala minn idejk u tiġri lejn it-triq. F'sitwazzjoni bħal din, kulħadd se jgħajjat, u jiżen ukoll daqqa ta 'ħarta. Jew it-tifel iebes jagħmel dak li għandek ipprojbit ripetutament. Pereżempju, hu jiġbed is-silġ f'ħalqu fit-triq. Għall-għaxar darba, in-nervituri li jċaqalqu se jċedu - huwa diffiċli li tirreżisti l-għajjat. U mhux probabbli li tirnexxi.
Iddoqq u aqra kuljum
Ġurnata waħda ssib li m'għandekx is-saħħa għal dan, kollox mar jaħdem, id-dar u xogħol ieħor. Jew li l-logħob ma 'tifel f'dak li huwa interessat fih huwa insopportabbli ta' dwejjaq. Dan se jkun inkredibilment imbarazzanti. U jkollok b'xi mod issib bilanċ: per eżempju, tilgħab u taqra, imma mhux kuljum. Imma għallinqas b’burdata tajba.
Uri l-ebda burdata ħażina
It-tifel għandu jara biss tbissima fuq wiċċ l-omm. Emozzjonijiet pożittivi biss, ottimiżmu biss. L-ommijiet sinċerament jittamaw għal dan, iżda fil-fond jifhmu: mhux se jaħdem hekk. Persuna li qatt ma tesperjenza rabja, biża ', għeja, riżentiment u irritazzjoni hija persuna ideali f'vakwu. Ma teżistix. Barra minn hekk, it-tifel irid jaħdem l-esperjenza li jgħix emozzjonijiet negattivi minn x'imkien. Fejn nista 'nġibu, jekk mhux mingħandek? Wara kollox, l-omm hija l-mudell ewlieni.
Għalf ikel bnin biss
Well ... Sa ċertu mument se taħdem. U allura t-tifel xorta jiffamiljarizza ruħu ma 'ħelu, ċikkulata, ġelat, fast food. U kun żgur: se jħobbhom. Barra minn hekk, xi kultant sempliċement m'hemmx ħin għat-tisjir, imma int tista 'ssajjar għaġina, zalzett jew frug nuggets. U xi kultant it-tifel jirrifjuta kompletament li jiekol xi ħaġa oħra għajr minnhom. Mhux ta 'min jiddemonizza l-fast food; huwa neċessarju li sistematikament teduka l-imġieba korretta fl-ikel.