PSIKoloġija

Id-darba li jmiss tħoss li tiċkien u ċċedi, fakkar lilek innifsek li ċ-ċedi huwa wieħed mill-qattiela tas-suċċess, tagħti parir lill-psikoanalista Sherri Campbell.

Hemm linja fina li tifred nies li huma sempliċiment sbieħ minn dawk li huma wisq akkomodanti. Meta tibża’ tesprimi lilek innifsek u l-opinjoni tiegħek, tiċkien internament — u l-«I» tiegħek tiċkien ukoll, titlef it-tama u l-abbiltà li tikseb xi ħaġa.

Jekk int dgħajjef u sensittiv, it-triq tiegħek tkun bħal dgħajsa riesqa mingħajr ankra u qlugħ, għax is-suċċess jista 'jinkiseb biss bi sforz konxju.

U l-akbar ironija hija li jekk trid togħġob lil kulħadd mingħajr eċċezzjoni, ħafna drabi jkollha l-effett oppost. Minflok ma tfittex l-approvazzjoni minn nies oħra jew tkun fid-dubju, huwa aħjar li tieħu ħsiebek innifsek, titgħallem tħarreġ il-ħila li tiddefendi l-opinjoni tiegħek.

Dan ma jfissirx li kulħadd ta’ madwaru huwa żbaljat, imma int biss għandek raġun. Is-suċċess jiġi wara ħafna kontroversja u dibattitu, ġej minn opinjonijiet ħafna drabi konfliġġenti espressi minn nies differenti.

Hawn huma xi wħud mill-karatteristiċi u l-imġieba ta 'dawk li jqisu lilhom infushom bħala persuna pjaċevoli biex jikkomunikaw, għalkemm l-imġieba tagħhom tissuġġerixxi li huma sempliċiment wisq konformi u jistinkaw biex jogħġbu lil kulħadd akkost ta' kollox.

1. Assens

Int kontinwament ittaffi l-istqarrijiet tiegħek, tgħidx x'taħseb, għax tibża' li l-ħsibijiet tiegħek ma jsibux appoġġ minn ħaddieħor. Bħala riżultat, inti taqbel ma 'dawk li jesprimu l-opinjoni opposta.

Ikollok titgħallem biex tal-inqas kultant tesprimi l-opinjoni tiegħek u tagħmel dan b'mod konvinċenti.

2. Il-ħtieġa għal approvazzjoni kostanti

Ma jimpurtax kemm tkun imfaħħar u appoġġjat, mhux se jagħtik fiduċja jekk ma tħosshiex internament.

Trid tifhem li l-uniku mod biex tikseb xi ħaġa huwa li tgħid dak li trid. Biex nibdew, lilek innifsek.

3. Kumplimenti kostanti lill-oħrajn

Wieħed mill-iktar indikaturi ċari ta’ insinċerità, b’mod stramb, huwa li kontinwament qed tikkumplimenta lil ħaddieħor. Jekk tibda kull konverżazzjoni b'kumplimenti, dalwaqt se tirbaħ - int se titqies bħala manipulatur. Dan għaliex l-għan tiegħek huwa fil-fatt tassew differenti - li tikseb approvazzjoni u appoġġ.

Ħlief kumplimenti għal dawk il-mumenti meta jkunu sinċieri.

4. Skużi

Meta tibda tagħmel skużi, ħafna drabi titqies bħala dgħjufija.

Aċċetta li n-nies mhux dejjem se jaqblu miegħek. M'hemm l-ebda negozju mingħajr tilwim u konfronti. Trid tħarreġ il-ħila li tisma’ l-kritika, taċċetta feedback u ma tqishiex bħala insult. In-nies mhux se jgħinuk titla 's-sellum korporattiv sempliċement għax iħossu dispjaċik għalik.

Tgħallem tikber wara l-kritika minflok tiċkien u taħbi.

5. Taqbel ma’ dak li internament ma tapprova

Biex togħġob lill-oħrajn, taqbel anke meta internament ma taqbilx. Inti wisq akkomodanti. Allura ħadd ma jkun jaf x’taħseb u x’int. Allura, ma tkunx tista' tevalwa bħala persuna.

Nies ta 'suċċess ħafna drabi ma jridux jidħlu f'relazzjonijiet eżistenti u huma kapaċi jesprimu l-opinjonijiet tagħhom direttament. U dawk li jdawruhom malajr ħafna jaqblu ma 'ideat ġodda jekk jiġu espressi b'kunfidenza u bir-raġuni.

6.Riċiklaġġ

Billi toqgħod sa tard fuq ix-xogħol, qed tipprova turi l-valur tiegħek. Ħafna drabi dan iwassal biex tibda twettaq kompiti mhux meħtieġa.

Irrilassa u agħmel il-parti tiegħek. Tgħallem tgħid «le» mingħajr ma tħossok ħati. "Le" tiegħek jiddetermina l-prijoritajiet tiegħek u min int bħala persuna.

B’dan il-mod biss in-nies ikunu jafu fejn tispiċċa u fejn jibdew. Sakemm jaraw din il-fruntiera, jgħabbuk.

7. Skiet

Sakemm l-interessi tiegħek huma offiżi b'mod ċar, u inti sieket dwar dan, ma tkunx pperċepit bħala ta 'valur. Tgħallem tesprimi l-opinjoni tiegħek, għax huwa dritt tiegħek.

8. Inċertezza

Dawk li jfittxu li jogħġbu lil kulħadd għandhom karatteristika bħal din - li jitolbu permess anke f'sitwazzjonijiet fejn mhux meħtieġ. Taħseb li tidher edukat b’dan il-mod. Imma jekk dan jiġi ripetut wisq spiss, inti titqies bħala persuna li mhix intelliġenti biżżejjed biex tieħu anki deċiżjoni sempliċi.

9. Apoloġija spiss wisq

Jekk tibda kull konverżazzjoni bi «Jiddispjaċini li ndejqek,» dan jgħid ħafna dwarek. M'għandekx għalfejn tiskuża ruħek għall-eżistenza tiegħek. Timidly tibda konversazzjoni, turi lill-interlokutur li tistenna diżapprovazzjoni mingħandu.

Agħmel sforz biex teħles minn dan il-vizzju.

10. Timidità

Mhu se tikseb xejn jekk tgħożż din il-kwalità fik innifsek. Id-dinja tan-negozju mhix sottili jew sensittiva, u jekk inti wisq akkomodanti, trid taħdem b’din il-kwalità ta’ lilek innifsek biex oħrajn b’inqas talent milli suppost ma jaqbżukx fl-aħħar mill-aħħar.


Dwar l-Espert: Sherri Campbell hija psikoanalista, PhD.

Ħalli Irrispondi