Għaliex in-nies ta’ suċċess u f’sensihom f’daqqa jmorru għand il-ġruna u l-psikiċi? Donnu qed infittxu xi ħadd li jieħu deċiżjoni għalina, bħal fi tfulija, meta l-adulti ddeċidew kollox. Imma m’għadniex tfal. Minn fejn ġejja l-idea li aħjar nagħtu r-responsabbiltà għal ħajjitna lil dawk li “jafu kollox aħjar minna”?
Issa Alexander għandu 60 sena. Darba, bħala tifel, hu u oħtu poġġew bilqiegħda fuq iċ-ċint u kielu tuffieħa mmerraq. Jiftakar dak il-jum fid-dettall, anke dak li kienu lebsin it-tnejn. Raġel anzjan mexa mat-triq u daret lejn id-dar tagħhom. Il-ġenituri ttrattaw lill-vjaġġatur b’rispett u riverenza.
Il-konversazzjoni kienet qasira biżżejjed. L-anzjan qal li t-tifel kien se jbaħħar fuq il-baħar (u dan kien raħal remot tas-Siberja, li wassal għal dubji), li kien se jiżżewweġ kmieni, u lil eterodoss, u li jibqa 'armel. It-tifla kienet mbassra futur tajjeb: familja b'saħħitha, prosperità u ħafna tfal.
It-tifel kiber u mar jistudja f'belt kbira, fejn l-ispeċjalità tiegħu kienet "aċċidentalment" konnessa mal-baħar. Żżewweġ kmieni, tifla minn denominazzjoni differenti. U romol. Imbagħad reġa’ żżewweġ. U armla mill-ġdid.
L-oħt marret triqtha b’mod kompletament differenti: żwieġ qasir mhux għall-imħabba, divorzju, tifel wieħed, solitudni għall-ħajja.
infezzjoni mentali
Sa mit-tfulija konna mdorrijin nemmnu f’Santa Klaws, fi stejjer maġiċi, fil-mirakli.
“It-tfal jassorbu bla kundizzjoni messaġġi u attitudnijiet tal-ġenituri, billi jadottaw il-ħarsa tad-dinja ta’ dawk ta’ madwarhom,” tispjega l-psikologa Anna Statsenko, “It-tifel jikber. Quddiem diversi sitwazzjonijiet tal-ħajja, hu, min-naħa tfulija tiegħu, irid li xi ħadd ikun jista’ jiddeċiedi: kif jaġixxi, x’għandu jsir eżatt, kif se jkun aktar sigur. Jekk ma jkun hemm ebda persuna fl-ambjent li l-opinjoni tagħha l-parti tat-tfal tafda kompletament, tibda t-tfittxija.
U mbagħad dawk li dejjem u kollox jafu minn qabel, ibassru b'fiduċja l-futur, jidħlu fl-azzjoni. Dawk kollha li aħna nagħtuhom l-istatus ta’ persuna sinifikanti u awtorevoli.
"Jmorru lejhom sabiex jeħilsu lilhom infushom mir-responsabbiltà, stress mill-biża' li jagħmlu żball," tkompli l-psikologa. — Biex xi ħadd ieħor jagħżel u jgħidlek kif u x’għandek tagħmel sabiex tnaqqas il-livell ta’ ansjetà, biex tirċievi rinforz pożittiv. U għal adult sinifikanti biex iserraħ ras: "Tibżax, kollox se jkun tajjeb."
Il-kritika f'dan il-punt titnaqqas. L-informazzjoni hija meqjusa bħala mogħtija. U hemm possibbiltà li persuna tkun "infettata mentalment". Barra minn hekk, l-introduzzjoni ta 'programm aljeni kultant isseħħ kompletament imperċettibbli, f'livell sensih.
Aħna nikkomunikaw bl-użu ta 'kliem, li kull wieħed minnhom ikollu ċertu kodifikazzjoni, messaġġ espliċitu u moħbi, tgħid Anna Statsenko:
“L-informazzjoni tidħol kemm fil-livell tas-sensi kif ukoll fl-inkonxju. Is-sensi tista 'tneħħi l-valur ta' din l-informazzjoni, iżda fl-istess ħin, l-inkonxju se jagħżel mit-test dak il-format u l-framment li jistgħu jiġu aċċettati permezz tal-priżma tal-esperjenza personali u l-istorja tal-familja u tal-familja. U mbagħad tibda t-tfittxija għal strateġiji għall-implimentazzjoni tal-informazzjoni riċevuta. Hemm periklu kbir li fil-futur persuna taġixxi mhux mir-rieda ħielsa tagħha, iżda mir-restrizzjonijiet li tirċievi permezz tal-messaġġ.
Kemm il-virus tal-messaġġ se jieħu l-għeruq malajr u jekk il-virus tal-messaġġ hux se jeħodlu l-għeruq jiddependi fuq jekk hemmx ħamrija fertili fl-inkonxju tagħna għal informazzjoni bħal din. U mbagħad il-virus se jaqbad il-biżgħat, il-biżgħat, il-limitazzjonijiet personali u t-twemmin, tgħid Anna Statsenko.
Kif kienet tiżvolġi l-ħajja ta’ dawn in-nies mingħajr ma tillimita t-tbassir? F’liema punt naċċedu t-triq tagħna, l-għażla vera tagħna, minħabba tbassir? Meta tlift il-fiduċja fik innifsek, l-ogħla «I» tiegħek?
Ejja nippruvaw insemmu u niżviluppaw antidotu f'5 passi.
L-antidotu għall-virus
L-ewwel pass: titgħallem toqgħod fuq il-pożizzjoni meta tinteraġixxi ma’ xi ħadd: Jien adult u l-Ieħor huwa adult. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tesplora l-parti adulta tiegħek.
"Stat adult huwa wieħed li fih persuna tkun konxja u tivvaluta b'mod sensibbli r-riskji ta 'kwalunkwe waħda mill-azzjonijiet tagħha, hija lesta li tieħu r-responsabbiltà għal dak li qed jiġri f'ħajtu," tispjega Anna Statsenko. — Fl-istess ħin, jifforma diversi strateġiji f'sitwazzjoni partikolari.
F'dan l-istat, persuna tiddetermina x'inhu illużorju għalih, fejn trid tibni kastell tal-arja. Iżda josserva dan bħallikieku minn barra, u jżomm lura milli jirtira kompletament f'dawn l-illużjonijiet jew fil-projbizzjonijiet tal-ġenituri.
L-esplorazzjoni tal-parti tiegħi adulta tfisser li nesplora jekk nistax nagħmel strateġija waħdi, nieħu r-responsabbiltà għal dak li qed jiġri lili nnifsi, inkun f'kuntatt mal-biżgħat tiegħi u sentimenti oħra, inħalli ngħixhom.
Nista’ nħares lejn l-ieħor, mingħajr ma nivvaluta żżejjed l-importanza tiegħu, iżda mingħajr ma niżvalutah, mill-pożizzjoni ta’ Jien-adult u Oħra-Adult. Nista’ niddistingwi l-illużjonijiet tiegħi mir-realtà?
It-tieni pass: titgħallem tkun kritika tal-informazzjoni li tirċievi minn barra. Kritika - dan mhuwiex deprezzament, mhux pejorattiv, iżda bħala waħda mill-ipoteżi li jispjegaw l-avvenimenti.
Aħna lesti li naċċettaw informazzjoni mingħand ħaddieħor, imma nittrattawha bħala waħda mit-teoriji, u niċħduha bil-kalma jekk ma tissodisfax l-iskrutinju.
It-tielet pass: biex nirrealizza jekk fit-talba tiegħi lill-Ieħor hemmx xewqa inkonxja li neħles lili nnifsi mir-responsabbiltà. Jekk iva, imbagħad lura lilek innifsek għal pożizzjoni adulta.
Ir-Raba 'Pass: nirrealizza x’bżonn nissodisfa billi ndur lejn l-Ieħor. Il-kandidat li għażilt verament kapaċi jissodisfa din il-ħtieġa?
Il-Ħames Pass: titgħallem tiddetermina l-mument tal-introduzzjoni tal-virus. Fil-livell tal-bidla fl-istat. Per eżempju, inti biss laughed u kienu mimli enerġija, iżda wara konverżazzjoni ma 'kollega, melankoniku, nuqqas ta' twemmin fik innifsek pile up. X'ġara? Huwa l-istat tiegħi jew l-istat ta’ kollega li ġie trasferit lili? Għaliex għandi bżonnha? Kien hemm xi frażijiet fil-konversazzjoni li tinstema’ speċjali?
Billi nibqgħu f’kuntatt mal-parti adulta tagħna, nistgħu nipproteġu kemm it-tifel taʼ ġewwa kif ukoll lilna nfusna minn profeziji li jwettaqna nfushom u perikli oħra possibbli taʼ dan it-tip.