Werrej
Jiġri li r-relazzjonijiet jiżviluppaw biss fl-isfera sesswali, u l-ħajja flimkien ma tmurx tajjeb. Ma nistgħux ngħixu mingħajr xulxin, imma li nkunu flimkien huwa turment sħiħ. Ir-riżultat huwa tilwim, tiċrit, waqfa bl-uġigħ. Għaliex jiġri?
“Iltqajna waqt festa maʼ ħbieb, u t-tnejn mill-ewwel dehru li kienu mgħottijin minn mewġa,” tgħid Veronica taʼ 32 sena. — Għamilna l-lejl flimkien. Id-dinja tiegħi naqset għalih biss. Huwa esperjenza l-istess.
Bdejna naħsbu dwar it-tieġ. Imma bil-mod il-mod dak kollu li ġara bejnietna mhux fis-sodda nbidel f’sensiela ta’ battibekki u xeni ta’ għira.
Ħadt id-deċiżjoni li nitlaq. Għadni miġbud lejh, il-memorji huma sbieħ bi tbatija, u ma nifhimx għaliex ma ħadmitx.» Għaliex attrazzjoni qawwija mhix biżżejjed għal relazzjoni fit-tul?
U min hu qarquċa tal-majjal
Is-sess mhuwiex biżżejjed biex koppja tkun stabbli, "huma meħtieġa wkoll komponenti oħra: rispett reċiproku, interessi konġunti," jgħid Lyubov Koltunova, terapista tal-Gestalt, psikologu Jungian.
— Inkella, li tmur lil hinn mill-ambitu tar-relazzjonijiet sesswali, il-koppja ma ssibx dak li jorbothom, u jistgħu jinqalgħu ħafna kontradizzjonijiet. Jirriżulta li wieħed jħobb id-dulliegħa, u l-qarquċa tal-majjal l-oħra.
L-uniku ċans biex issalva alleanza bħal din huwa li tfittex kompromessi. Iżda dan huwa preċiżament fejn tqum il-problema. Mhux kulħadd huwa lest li jibdel anke għall-fini tal-imħabba.
Ħafna drabi, l-imsieħba jippreferu tilwim u kunflitti kostanti minn negozjati - kull wieħed jeħtieġ li l-ieħor jittrasforma skond il-bżonnijiet tiegħu, jieħu pożizzjoni infantili - "dak li rrid qiegħed fl-ewwel pjan." Huwa diffiċli li tibqa 'f'relazzjoni bħal din għal żmien twil.
U nħobb u ddejjaqni
“Kont inħobb bil-ġenn mal-ewwel mara tiegħi,” jgħid Vadim taʼ 43 sena, “Jien ridt inkun magħha kull minuta. Meta marret tiltaqa’ ma’ sħabha, immaġinajt li forsi tiltaqa’ ma’ xi ħadd u tmur għandu. U mbagħad fgat bl-għira, ħsibt: ikun aħjar għaliha li tmut milli tkun ma’ oħra!
Għaliex kultant nesperjenzaw sentimenti polarizzati bħal dawn? U għandna bżonn lil xulxin, u lesti noqtlu; aħna umiljaw, joffendu lil ħaddieħor - u minn dan nesperjenzaw turment inkredibbli?
"Ir-raġuni għal tali relazzjonijiet kumplessi u bl-uġigħ hija ksur tat-twaħħil ta 'wieħed jew iż-żewġ imsieħba," tkompli Lyubov Koltunova, "meta inkonxjament nesperjenzaw ansjetà meta nidħlu f'relazzjonijiet emozzjonali mill-qrib.
Dak li l-psikoanalista Karen Horney sejħet "sensazzjoni ta 'ansjetà fundamentali" - tikber mis-solitudni u d-dgħufija li esperjenzajna fit-tfulija jekk il-ġenituri tagħna ma kinux attenti għalina.
Aħna nħossu attrazzjoni irresistibbli lejn sieħeb u fl-istess ħin inkonxjament nippruvaw inżommu distanza, għax l-esperjenza tat-twaħħil darba kienet ta 'uġigħ.
Iċ-ċiklu għadu mhux spiċċa
Waqt l-intimità sesswali, it-tqanqil jgħaddi minn diversi stadji — dan jissejjaħ iċ-“ċiklu ta’ rispons sesswali”, wara li l-imsieħba jħossuhom eqreb lejn xulxin.
L-ewwel hemm interess, imbagħad attrazzjoni, eċċitament, li gradwalment jiżdied, u fl-aħħar nilħqu ħruġ - orga. Iżda l-aktar ħaġa interessanti hija li ċ-ċiklu ta 'rispons sesswali ma jintemmx f'dan l-istadju.
"Wara orga, jibda stadju refrattorju: tnaqqis fl-eċitazzjoni, il-ġisem jitlob għall-mistrieħ, rilassament, imbagħad l-istadju ta 'assimilazzjoni - fehim tal-esperjenza miksuba," jispjega Lyubov Koltunova. — Bħala riżultat ta 'din it-tlestija taċ-ċiklu ta' reazzjoni sesswali, tqum is-sekwestru.
Għandna x-xewqa li nersqu idejhom lil xulxin, nitkellmu, inqattgħu ftit aktar ħin flimkien, nieklu jew nagħmlu mixja.
Iżda f'relazzjonijiet passjonati, l-aħħar stadju taċ-ċiklu tas-sess spiss jitħalla barra: attrazzjoni qawwija taqbad lil min iħobb kull fejn ikunu, fuq ajruplan, fil-kamra tal-banju ta 'ristorant jew cinema. Sempliċement m’hemmx ħin għall-assimilazzjoni.»
U mbagħad jirriżulta li ċ-ċiklu ta 'reazzjoni sesswali ma tlestiex. L-attrazzjoni sesswali hemm, imma t-twaħħil — l-ankra li timmotivana biex inkunu flimkien — ma tqumx.
Għomjah
Huwa sabiħ fis-sodda, u naħsbu li din hija l-imħabba. Imma fil-bidu ta’ relazzjoni, aktar qisu li tinħabbtu. U huwa perikoluż bi projezzjonijiet: aħna nagħtu lis-sieħeb bil-kwalitajiet mixtieqa. Naturalment, il-projezzjoni taqa 'fuq l-oġġett meta jkun hemm xi "snanar" - xi ħaġa li għaliha tista' taqbad.
Huma maħluqa mill-inkonxju tagħna mill-istorja tat-tkabbir, l-ewwel esperjenza ta 'l-imħabba ma' idoli ta 'adolexxenza, impressjonijiet ħaj, inklużi dawk sesswali. Aħna ferħanin bil-vuċi tiegħu? Jekk neżaminaw il-passat, jistaʼ jirriżulta li l-għalliem, li miegħu konna inħobbu b’mod platonika fl-età taʼ 15-il sena, kellu l-istess timbru.
Jirriżulta li ma nikkomunikawx ma’ sieħeb, iżda bl-idea tagħna tiegħu. Projezzjonijiet ivvintati jtiru meta l-kontradizzjonijiet jidhru f'koppja, bħallikieku nneħħu nuċċalijiet kulur il-ward u niffamiljarizzaw ruħhom ma 'persuna reali, mhux fittizja. Huwa minn dak il-mument li d-diskord jidħol fir-relazzjoni, u niffaċċjaw għażla - din hija dik li għandna bżonn jew le?
Ir-relazzjonijiet huma multidimensjonali. Is-sess emozzjonali qawwi huwa aspett importanti, iżda mhuwiex l-uniku wieħed.
X'għandek taqra dwarha?
Gestalt Therapy of Sexuality minn Brigitte Martel
Swing, solitudni, familja... Il-linja bejn in-norma u l-patoloġija, stejjer differenti dwar il-ħajja sesswali tal-klijenti, kummenti professjonali u teorija bażika.
(Istitut għall-Istudji Umanitarji Ġenerali, 2020)