Din is-sena bdejna nagħmlu kollox differenti: naħdmu, nieħu pjaċir, nistudjaw, immorru nixtru, anke nieklu. U jekk il-platti favoriti tiegħek jibqgħu madwar l-istess bħal dejjem, allura d-drawwiet tal-ikel tiegħek inbidlu b'mod drammatiku ..
Skont ir-riżultati tal-istħarriġ tal-Istat tas-Snacking li sar minn Mondelēz International fl-aħħar tal-2020, 9 minn kull 10 li wieġbu bdew jieħdu snack aktar spiss minn sena ilu. Tnejn minn kull tlieta huma aktar probabbli li jagħżlu snack milli ikla sħiħa, speċjalment dawk li jaħdmu mid-dar. Bar taċ-ċereali minflok platt ta 'borscht, jew tè bil-cookies minflok għaġin - dan qed isir in-norma.
"Il-fatt hu li snacks jgħinuk tikkontrolla b'mod aktar preċiż id-daqs tal-porzjon u ma tiekolx iżżejjed," qalu tnejn minn kull tlieta li wieġbu. "U għal xi wħud, snacking huwa mod mhux biss biex jissatura l-ġisem, iżda wkoll biex itejjeb l-istat emozzjonali, minħabba li l-ikel huwa fornitur qawwi ta 'emozzjonijiet pożittivi," jgħidu l-awturi tal-istudju.
Allura snacks issa huma vogue - l-esperti jissuġġerixxu li din it-tendenza se tkompli fis-sena d-dieħla. Barra minn hekk, l-aktar popolari kienu
ċikkulata,
biskuttini,
crisps,
crackers,
popcorn.
Il-melħ u l-pikkanti għadu lura wara l-ħelu, iżda qed jikseb popolarità malajr - aktar minn nofs dawk li wieġbu ammettew li jieklu xi ħaġa bħal din darba fil-ġimgħa jew aktar spiss. Barra minn hekk, dawk li huma iżgħar jippreferu l-ħelu, u dawk anzjani jippreferu dawk mielħa.
L-esperti nnutaw li hemm aktar snacking madwar id-dinja, ħlief fl-Amerika Latina: jippreferu l-frott.
Mill-mod
L-ikel takeaway sar popolari oerhört fl-2020 – ir-Russi dejjem aktar ordnaw ikliet bil-kunsinna. U hawn il-leaderboard tidher bħal din:
platti tal-kċina Russa u Ukraina,
pizza u għaġin,
Kċina Kawkasi u Asjatiċi.
Iżda dan ma jfissirx li n-nies waqfu jsajru. L-esperti jinnotaw li l-interess fl-ikel magħmul id-dar kiber: xi ħadd l-ewwel beda jsajjar lilu nnifsu, u xi ħadd ħoloq tradizzjoni ġdida tal-familja - it-tfal spiss kienu involuti fil-ħami.
“Eżattament nofs il-ġenituri mistħarrġa nnutaw li ivvintaw ritwali sħaħ relatati ma’ snacking mat-tfal tagħhom. 45% tar-Russi mistħarrġa użaw snacks biex jiġbdu lit-tfal b'xi ħaġa, "jgħidu l-esperti.