In-nisa u x-xagħar tagħhom hija storja ta' mħabba kbira u... xkaffa mimlija prodotti! Il-parir tagħna biex intejbu s-sbuħija/saħħa tagħhom.
Pamper xagħar tiegħek
Għeja, waqgħa okkażjonali, dieta żbilanċjata, pillola mhux xierqa, xagħar tagħna jirrifletti s-saħħa tagħna. Mhuwiex faċli li ssib ix-shampoo ideali... Madankollu, bħal ħafna trattamenti tas-sbuħija, xejn ma jegħleb l-alternanza ta 'shampoo / trattament ġentili sabiex ma jattakkawx wisq il-qorriegħa. Mingħajr ma ninsew il-kura essenzjali, iżda li għandhom jintużaw kemxejn: ampulli u supplimenti tal-ikel fil-kura, maskra darba jew darbtejn fil-ġimgħa. Dak li nieklu huwa importanti wkoll : Fil-quċċata tal-lista, vitamina B, prodotti tal-ħalib, ħxejjex, frott, ċereali, ħobż, manjesju, krustaċji u molluski, żerriegħa taż-żejt (ġulġlien, anakardju, lewż, karawett) u frott imnixxef. Il-ħut żejtni huwa tajjeb ukoll għax-xagħar tagħna. Iżda dan kollu mhuwiex dieta ħafna ... Biex negħlbu n-nuqqasijiet tagħna, supplimenti tal-ikel ħajja twila trattament speċjali tax-xagħar (kura ta '3 xhur) u kuri tal-manjeżju, darbtejn fis-sena.
Jiġifieri: xi xagħar, żejtni jew li jsir irqaq maż-żmien, huwa ipersensittiv għall-ormoni maskili li n-nisa wkoll inixxu fi kwantitajiet żgħar: il-pillola kontraċettiva mbagħad x'aktarx tmur għall-agħar, ittejjeb jew tinnormalizza l-kundizzjoni tax-xagħar tiegħek. Dubju? Staqsi lill-ġinekologu tiegħek għal pillola "pro-xagħar" mhux androġenika.
Xagħar: l-azzjonijiet it-tajba
Qabel kwalunkwe shampoo jew trattament, trab u xagħar mejjet għandhom jitneħħew bi tfarfir tajjeb. Uża pinzell tal-fibra naturali. Liwja rasek u ipproċedi fi tliet stadji: mid-dahar tal-għonq sal-forehead, mill-ġnub sal-uċuħ, imbagħad mill-forehead sa wara l-għonq.
Flimkien ma 'massaġġi biex tivventila l-qorriegħa: rotazzjonijiet żgħar tal-ponot tas-swaba' minn wara ta 'l-għonq sal-parti ta' fuq tar-ras imbagħad, poġġi idejk ċatti biex iċċaqlaq il-ġilda minn forehead għal wara ta 'l-għonq. Niskatas huma tajbin ukoll. Qatt shampoo direttament fuq ir-ras, u ilma fietel, mhux sħun wisq! Poġġi ammont żgħir ta 'prodott f'idejk, u lather billi xarrab mill-ġdid ix-xagħar ftit qabel taħsulu. Ħu l-opportunità biex timmassaġġihom! Imbagħad, laħlaħ twil u, kuraġġ, l-aħħar ilma (kiesaħ!) Li jġib shine u jissikkaw l-iskali.
Fir-rigward tal-maskri, l-ebda twaħħil maħlul, iżda linja b'linja u biss fuq it-truf jekk għandek xagħar żejtni. Mimduda fil-banju, wraphom għal 5 minuti f'xugaman sħun jew wrap tal-plastik biex jippenetraw aħjar it-trattament. Ħassarhom mingħajr ma togħrok b'xugaman imbagħad jinħall b'moxt bi snien kbar fit-tond li jipprevjenu l-ġbid 'il barra... Ipprojbixxi l-hair dryer, jagħmel ħsara lill-imwieżen. Folji u toniċi? Ġeneralment jintużaw niexfa u mhux dejjem jeħtieġu tlaħliħ: aqra l-istruzzjonijiet bir-reqqa. Lilek il-manerija sabiħa!
Xagħar: kura fid-dar
Xagħar bil-grass : tħakkik b'meraq tal-lumi organiku darba fil-ġimgħa.
Xagħar artab u brija : ½ tazza birra u 2 isfar tal-bajd billi tħakkik, tlaħlaħ u taħsel.
Xagħar niexef : 4 mgħaref jogurt u maskra tal-bajd. Poġġi għal 5 minuti imbagħad laħlaħ.
telf ta 'xagħar : numru żgħir ta 'klin f'1 litru ta' nbid abjad, infużjoni għal 3 ġimgħat, tħakkik darbtejn fil-ġimgħa.
Stimola t-tkabbir mill-ġdid : 6 qatriet ta 'żejt essenzjali klin imħallat ma' doża ta 'shampoo ħafif.