Werrej
Aħna lkoll differenti, imma kull wieħed minna f'sens globali jiffaċċja l-istess sfidi: li nsibu ruħna, li nifhmu l-limiti tal-possibbiltajiet tagħna, li niksbu għanijiet kbar. Il-blogger Mark Manson jissuġġerixxi li tħares lejn il-ħajja bħala serje ta’ erba’ stadji. Kull wieħed minnhom jiftaħ possibbiltajiet ġodda, iżda jeħtieġ ukoll ħsieb ġdid minna.
Biex tħoss il-milja tal-ħajja, biex tgħid lilek innifsek darba li ma għexthiex għalxejn, trid tgħaddi minn erba’ stadji ta’ formazzjoni. Sir af lilek innifsek, ix-xewqat tiegħek, akkumula esperjenza u għarfien, ittrasferihom lil ħaddieħor. Mhux kulħadd jirnexxi. Imma jekk issib ruħek fost dawk li għaddew b'suċċess minn dawn il-passi kollha, tista 'tqis lilek innifsek bħala persuna kuntenta.
X'inhuma dawn l-istadji?
L-ewwel stadju: Imitazzjoni
Aħna twieldu bla sahha. Ma nistgħux nimxu, nitkellmu, nimxu lilna nfusna, nieħdu ħsiebna nfusna. F'dan l-istadju, għandna l-vantaġġ li nitgħallmu aktar malajr minn qatt qabel. Aħna pprogrammati biex nitgħallmu affarijiet ġodda, nosservaw u nimitaw lil oħrajn.
L-ewwel nitgħallmu nimxu u nitkellmu, imbagħad niżviluppaw ħiliet soċjali billi nosservaw u nikkupjaw l-imġieba ta’ sħabhom. Fl-aħħarnett, nitgħallmu naddattaw għas-soċjetà billi nsegwu r-regoli u r-regolamenti u nippruvaw nagħżlu stil ta’ ħajja li jitqies aċċettabbli għaċ-ċirku tagħna.
L-iskop tal-Ewwel Stadju huwa li titgħallem kif tiffunzjona fis-soċjetà. Ġenituri, persuni li jieħdu ħsiebhom, u adulti oħra jgħinuna niksbu dan billi ndaħħlu l-abbiltà li naħsbu u nieħdu deċiżjonijiet.
Imma xi adulti qatt ma tgħallmuh huma stess. Għalhekk, jikkastigawna talli rridu nesprimu l-opinjoni tagħna, ma jemmnux fina. Jekk hemm nies bħal dawn fil-qrib, aħna ma niżviluppawx. Nibqgħu mwaħħlin fl-Ewwel Stadju, nimitaw lil dawk ta’ madwarna, nippruvaw nogħġbu lil kulħadd biex ma niġux iġġudikati.
F'xenarju tajjeb, l-ewwel stadju jdum sa l-adolexxenza tard u jispiċċa mad-dħul fl-età adulta - madwar 20-fard. Hemm min iqum xi darba fl-età ta’ 45 sena bir-realizzazzjoni li qatt ma għex għal rasu.
Li tgħaddi mill-Ewwel stadju jfisser li nitgħallmu l-istandards u l-aspettattivi tal-oħrajn, imma nkunu nistgħu naġixxu kuntrarju għalihom meta nħossu li hemm bżonn.
It-tieni stadju: Awto-għarfien
F'dan l-istadju, nitgħallmu nifhmu x'jagħmilna differenti minn oħrajn. It-tieni stadju jeħtieġ li nieħdu deċiżjonijiet weħidna, nittestjaw lilna nfusna, nifhmu lilna nfusna u dak li jagħmilna uniċi. Dan l-istadju fih ħafna żbalji u esperimenti. Nippruvaw ngħixu f'post ġdid, inqattgħu ħin ma' nies ġodda, nittestjaw il-ġisem tagħna u s-sensazzjonijiet tiegħu.
Matul it-Tieni Stadju tiegħi, vvjaġġajt u żort 50 pajjiż. Ħu daħal fil-politika. Kull wieħed minna jgħaddi minn dan l-istadju bil-mod tagħna.
It-tieni stadju jkompli sakemm nibdew nidħlu fil-limitazzjonijiet tagħna stess. Iva, hemm limiti - irrispettivament minn dak li jgħidulek Deepak Chopra u «gurus» psikoloġiċi oħra. Imma tassew, li tiskopri l-limitazzjonijiet tiegħek hija kbira.
Ma jimpurtax kemm tipprova, xi ħaġa xorta se tirriżulta ħażin. U trid tkun taf x'inhu. Per eżempju, jien mhux ġenetikament inklinat li nsir atleta kbir. Għamilt ħafna sforz u nervi biex nifhem dan. Imma hekk kif ir-realizzazzjoni waslet lili, kkalmajt. Dan il-bieb huwa magħluq, allura ta 'min jinkiser?
Xi attivitajiet sempliċement ma jaħdmux għalina. Hemm oħrajn li nħobbu, imma mbagħad nitilfu l-interess fihom. Per eżempju, li tgħix bħal tumbleweed. Ibdel l-imsieħba sesswali (u agħmel dan ta 'spiss), hang out fil-bar kull nhar ta' Ġimgħa, u ħafna aktar.
Mhux il-ħolm tagħna kollu jista’ jsir realtà, għalhekk irridu nagħżlu bir-reqqa dak li ta’ min ninvestu fih reali u nafdaw lilna nfusna.
Il-limiti huma importanti għax iwassluna biex nifhmu li l-ħin tagħna mhuwiex infinit u għandna nonfquh fuq xi ħaġa importanti. Jekk int kapaċi tagħmel xi ħaġa, ma jfissirx li għandek tagħmel dan. Sempliċement għax tħobb ċerti nies ma jfissirx li trid tkun magħhom. Sempliċement għax tara ħafna possibbiltajiet ma jfissirx li għandek tużahom kollha.
Xi atturi promettenti huma wejters ta’ 38 sena u jistennew sentejn biex jintalbu jagħmlu audizzjoni. Hemm startups li għal 15-il sena ma setgħux joħolqu xi ħaġa ta’ siwi u jgħixu mal-ġenituri tagħhom. Xi nies ma jistgħux jifformaw relazzjoni fit-tul għax iħossu li għada se jiltaqgħu ma’ xi ħadd aħjar.
7 eżerċizzji biex issib ix-xogħol ta' ħajtek
F'xi punt, irridu nammettu li l-ħajja hija qasira, mhux il-ħolm tagħna kollu jista 'jsir realtà, għalhekk irridu nagħżlu bir-reqqa dak li ta' min ninvestu fih reali, u nafdaw l-għażla tagħna.
Nies mwaħħla fit-Tieni Stadju jqattgħu ħafna mill-ħin tagħhom jikkonvinċu lilhom infushom mod ieħor. “Il-possibbiltajiet tiegħi huma bla tmiem. Kapaċi negħleb kollox. Ħajti hija tkabbir u żvilupp kontinwu.” Iżda huwa ovvju għal kulħadd li huma biss jimmarkaw il-ħin. Dawn huma adoloxxenti eterni, dejjem ifittxu lilhom infushom, imma ma jsibu xejn.
It-Tielet Stadju: Impenn
Allura, sibt il-konfini tiegħek u "żoni ta 'waqfien" (per eżempju, atletika jew arti kulinari) u rrealizzajt li xi attivitajiet m'għadhomx sodisfaċenti (partijiet sa filgħodu, hitchhiking, logħob tal-kompjuter). Inti tibqa 'ma' dak li huwa verament importanti u tajjeb fih. Issa wasal iż-żmien li tieħu postek fid-dinja.
It-tielet stadju huwa ż-żmien tal-konsolidazzjoni u l-addiju għal dak kollu li ma jiswewx is-saħħa tiegħek: ma’ ħbieb li jfixklu u jiġbdu lura, passatempi li jieħdu ż-żmien, b’ħolm antiki li ma jibqax realtà. Għallinqas fil-futur qarib u bil-mod li nistennew.
Issa xiex? Qed tinvesti f'dak li tista' tikseb l-aktar, fir-relazzjonijiet li tassew jimpurtak għalik, f'missjoni ewlenija waħda f'ħajtek — tegħleb il-kriżi tal-enerġija, issir disinjatur tal-logħob kbir, jew trabbi żewġ tomboys.
Dawk li jiffissaw fuq Stadju Tlieta normalment ma jistgħux iħallu l-insegwiment kostanti ta 'aktar.
It-tielet stadju huwa l-ħin ta 'żvelar massimu tal-potenzjal tiegħek. Dan huwa dak li inti tkun maħbub, rispettat u mfakkar. X'se tħalli warajha? Kemm jekk hija riċerka xjentifika, prodott teknoloġiku ġdid, jew familja li tħobb, li tgħaddi mit-Tielet Stadju jfisser li tħalli warajha dinja ftit differenti minn dik li kienet qabel dehret int.
Tispiċċa meta jkun hemm taħlita ta 'żewġ affarijiet. L-ewwelnett, tħoss li għamilt biżżejjed u x'aktarx li ma taqbiżx il-kisbiet tiegħek. U t-tieni, xjejt, għajjien u bdejt tinnota li fuq kollox trid toqgħod bilqiegħda fuq it-terrazzin, tixrob martinis u ssolvi tisliba.
Dawk li jiffissaw fuq it-Tielet Stadju normalment ma jistgħux iċedu x-xewqa kostanti għal aktar. Dan iwassal għall-fatt li anke fis-snin 70 jew 80 ma jkunux jistgħu jgawdu l-paċi, jibqgħu eċċitati u mhux sodisfatti.
Ir-raba' stadju. Wirt
In-nies isibu ruħhom f'dan l-istadju wara li qattgħu madwar nofs seklu fuq dak li kien l-aktar sinifikanti u importanti. Ħadmu tajjeb. Huma qalgħu dak kollu li għandhom. Forsi ħolqu familja, fondazzjoni tal-karità, irrevoluzzjonaw il-qasam tagħhom. Issa laħqu età meta l-forzi u ċ-ċirkostanzi ma jibqgħux jippermettulhom jitilgħu ogħla.
L-iskop tal-ħajja fir-Raba 'Stadju mhuwiex tant li tistinka għal xi ħaġa ġdida, iżda li tiżgura l-preservazzjoni tal-kisbiet u t-trasferiment tal-għarfien. Dan jista’ jkun appoġġ tal-familja, pariri lil kollegi żgħar jew lit-tfal. Trasferiment ta' proġetti u setgħat lil studenti jew persuni ta' fiduċja. Dan jista' jfisser attiviżmu politiku u soċjali akbar — jekk għandek influwenza li tista' tuża għall-ġid tas-soċjetà.
Ir-raba’ stadju huwa importanti mil-lat psikoloġiku, għax jagħmel il-kuxjenza dejjem tikber tal-mortalità tiegħu stess aktar tollerabbli. Huwa importanti li kulħadd iħoss li ħajtu tfisser xi ħaġa. It-tifsira tal-ħajja, li qed infittxu kontinwament, hija l-unika difiża psikoloġika tagħna kontra l-inkomprensibbiltà tal-ħajja u l-inevitabbiltà tal-mewt tagħna stess.
Li nitilfu dan it-tifsira jew nitilfuh waqt li kellna l-opportunita’ huwa li niffaċċjaw l-oblivizzjoni u nħalluha tikkonsuna.
Dwar xiex inhu?
Kull stadju tal-ħajja għandu l-karatteristiċi tiegħu. Aħna mhux dejjem nikkontrollaw dak li qed jiġri, iżda nistgħu ngħixu konxjament. Is-sensi, il-fehim tal-pożizzjoni tiegħu fit-triq tal-ħajja huwa vaċċin tajjeb kontra deċiżjonijiet ħżiena u nuqqas ta 'azzjoni.
Fl-Ewwel Stadju, aħna kompletament dipendenti fuq l-azzjonijiet u l-approvazzjoni ta 'oħrajn. In-nies huma imprevedibbli u inaffidabbli, għalhekk l-iktar ħaġa importanti hija li nifhmu kemm jista 'jkun kmieni x'inhu jiswa kliem, x'inhuma l-qawwiet tagħna. Dan nistgħu ngħallmu lil uliedna wkoll.
Fit-Tieni Stadju, nitgħallmu nkunu indipendenti, iżda xorta niddependu fuq l-inkoraġġiment estern—neħtieġu premjijiet, flus, rebħiet, konkwisti. Din hija xi ħaġa li nistgħu nikkontrollaw, iżda fit-tul, il-fama u s-suċċess huma wkoll imprevedibbli.
Fit-Tielet Stadju, nitgħallmu nibnu fuq ir-relazzjonijiet u l-mogħdijiet ippruvati li wrew affidabbli u promettenti fit-Tieni Stadju. Fl-aħħar nett, ir-Raba’ Stadju jeħtieġ li nkunu kapaċi nistabbilixxu ruħna u nżommu dak li ksibna.
F'kull stadju sussegwenti, il-kuntentizza ssir aktar sottomessa għalina (jekk għamilna kollox sew), ibbażata aktar fuq il-valuri u l-prinċipji interni tagħna u inqas fuq fatturi esterni. Ladarba tkun identifikat fejn int, tkun taf fejn għandek tiffoka, fejn tinvesti r-riżorsi, u fejn tidderieġi l-passi tiegħek. Iċ-ċirkwit tiegħi mhuwiex universali, imma jaħdem għalija. Jekk taħdem għalik — iddeċiedi għalik innifsek.
Dwar l-Awtur: Mark Manson huwa blogger u intraprenditur magħruf għal postijiet provokattivi dwar il-karriera, is-suċċess, u t-tifsira tal-ħajja.