Werrej
Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad għall-ġisem tal-bniedem
inbid abjad magħmul minn varjetajiet ta 'għeneb speċjali, u wkoll minn berries skuri u roża, filwaqt li ħafna jaħsbu li jinkiseb biss minn varjetajiet bojod. Din ix-xarba alkoħolika kisbet l-imħabba ta 'ħafna connoisseurs għat-togħma ratba u kkulurita tagħha, l-aroma lussuża u lewn dehbi sabiħ. Wara li tixrob inbid abjad tassew ta 'kwalità għolja, jibqa' wara togħma pjaċevoli ħafna.
Minħabba n-numru kbir ta 'varjetajiet ta' għeneb, illum hemm ħafna tipi ta 'din ix-xarba alkoħolika. Imma x'inhuma l-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad għall-konsumaturi - mhux ħafna nies jafu bih. Huwa possibbli u ta ’min jixrob dan il-prodott tal-inbid? Aħna se nwieġbu dawn il-mistoqsijiet.
Il-benefiċċji tal-inbid abjad
Il-fatt li l-inbid abjad għandu effett pożittiv fuq saħħitna ilu li ġie ppruvat mix-xjentisti. Madankollu, għandek tqis li l-ebda xorb alkoħoliku ma jkun utli jekk tikkonsma ħafna minnha. Hekk jiġri bl-inbid abjad - il-benefiċċju huwa biss fi kwantitajiet żgħar.
- L-inbid abjad huwa nutrittiv ħafna u jtejjeb il-funzjonament tas-sistema diġestiva… Il-prodott huwa rikk f'vitamini, żjut essenzjali u mikroelementi li ma jinstabux fil-meraq tal-għeneb. Din ix-xarba tikkonsisti minn 80% ilma ta 'kwalità, frott u berries. Grazzi għall-aċidi organiċi, l-inbid abjad itejjeb l-aptit u l-proċessi diġestivi, barra minn hekk, jgħin biex jassorbi aħjar il-ħadid u l-proteini.
- Tajjeb għall-qalb u l-vini... Bħal kull xarba alkoħolika, l-inbid abjad iddilja l-vini, għalhekk, meta jiġi kkunsmat bil-moderazzjoni, din il-proprjetà għandha effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema kardjovaskulari. Barra minn hekk, din ix-xarba ssaħħaħ il-ħitan ta 'l-arterji u tirreżisti l-effetti ta' kolesterol ta 'ħsara.
- Għandu effett batterjoloġiku... L-inbid abjad jgħin lill-ġisem jeqred numru kbir ta 'viruses u mikrobi, u huwa għalhekk li huwa effettiv li tixrobh f'dożi moderati matul il-perjodu ta' irjiħat. Wara li żebgħet fuq l-ilma b'inbid bħal dan, wara siegħa jiġi diżinfettat. L-istess effett huwa osservat bil-proporzjon ta 'nbid abjad meta jiżdied miegħu l-ilma. L-inbid abjad huwa rrakkomandat ukoll għar-rimettar u d-dardir, għax jeħel u jneħħi malajr sustanzi tossiċi u ta 'ħsara oħra mill-ġisem.
- Fih antiossidanti li jnaqqsu l-proċess tat-tixjiħ... L-inbid abjad fih dawn il-komponenti fi kwantitajiet iżgħar mill-aħmar, iżda huwa minħabba dan li huma assorbiti mill-ġisem ħafna aħjar.
Il-ħsara tal-inbid abjad
Xi nies għandhom jieqfu jixorbu l-inbid abjad jekk ibatu minn dawn il-mard li ġej relatat mal-alkoħol:
- Vizzju tal-alkoħol;
- Pankreatite
- Depressjoni;
- Iskemija tal-qalb;
- Pressjoni għolja;
- Livelli għoljin ta 'trigliċeridi fid-demm.
Ix-xorb ta 'kwalunkwe xarba alkoħolika fi kwantitajiet kbar, inkluż l-inbid abjad, jista' jipprovoka disturbi funzjonali tal-qalb, tas-sistema diġestiva u tal-fwied, jikkawża l-qerda taċ-ċelloli tal-moħħ u disturbi mentali.
Għalhekk, jekk int verament għarfien ta 'din ix-xarba u trid mhux biss li tgawdi t-togħma tagħha, iżda wkoll li tikseb benefiċċji kbar mill-inbid abjad, għandek timxi mar-rakkomandazzjonijiet tat-tobba li jagħtu parir li tixrob mhux aktar minn 120 millilitri tax-xarba kull jum. Inkella, inti garantit ħsara mill-inbid abjad jekk tabbuża minn din ix-xarba alkoħolika.
Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika ta 'nbid abjad
- Il-valur nutrittiv
- vitamini
- makronutrijenti
- Oligoelementi
Proteini: 0,2 g
Karboidrati: 0,2 g
Saħara: 0.3 g
Vitamina H (Bijotin) 0,28 mcg
Vitamina B2 (Riboflavin) 0,015 mg
Vitamina B5 (Aċidu Pantoteniku) 0,07 mg
Vitamina B6 (piridossina) 0,05 mg
Vitamina B12 (Cobalamin) 0,01 μg
Vitamina Ċ (aċidu askorbiku) 0,3 mg
Vitamina PP (aċidu nikotiniku) 0,1 mg
Vitamina B9 (Aċidu foliku) 0,01 mg
Kalċju 1 mg
Potassju 1 mg
Sodju 10 mg
Ħadid, Fe 0.27 mg
Manganiż, Mn 0.117 mg
Ram, b'4 mcg
Selenju, Se 0.1 μg
Fluworin, F 202 μg
Żingu, Zn 0.12 mg