Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad għall-ġisem tal-bniedem

Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad għall-ġisem tal-bniedem

Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad għall-ġisem tal-bniedem

inbid abjad magħmul minn varjetajiet ta 'għeneb speċjali, u wkoll minn berries skuri u roża, filwaqt li ħafna jaħsbu li jinkiseb biss minn varjetajiet bojod. Din ix-xarba alkoħolika kisbet l-imħabba ta 'ħafna connoisseurs għat-togħma ratba u kkulurita tagħha, l-aroma lussuża u lewn dehbi sabiħ. Wara li tixrob inbid abjad tassew ta 'kwalità għolja, jibqa' wara togħma pjaċevoli ħafna.

Minħabba n-numru kbir ta 'varjetajiet ta' għeneb, illum hemm ħafna tipi ta 'din ix-xarba alkoħolika. Imma x'inhuma l-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad għall-konsumaturi - mhux ħafna nies jafu bih. Huwa possibbli u ta ’min jixrob dan il-prodott tal-inbid? Aħna se nwieġbu dawn il-mistoqsijiet.

Il-benefiċċji tal-inbid abjad

Il-fatt li l-inbid abjad għandu effett pożittiv fuq saħħitna ilu li ġie ppruvat mix-xjentisti. Madankollu, għandek tqis li l-ebda xorb alkoħoliku ma jkun utli jekk tikkonsma ħafna minnha. Hekk jiġri bl-inbid abjad - il-benefiċċju huwa biss fi kwantitajiet żgħar.

  • L-inbid abjad huwa nutrittiv ħafna u jtejjeb il-funzjonament tas-sistema diġestiva… Il-prodott huwa rikk f'vitamini, żjut essenzjali u mikroelementi li ma jinstabux fil-meraq tal-għeneb. Din ix-xarba tikkonsisti minn 80% ilma ta 'kwalità, frott u berries. Grazzi għall-aċidi organiċi, l-inbid abjad itejjeb l-aptit u l-proċessi diġestivi, barra minn hekk, jgħin biex jassorbi aħjar il-ħadid u l-proteini.
  • Tajjeb għall-qalb u l-vini... Bħal kull xarba alkoħolika, l-inbid abjad iddilja l-vini, għalhekk, meta jiġi kkunsmat bil-moderazzjoni, din il-proprjetà għandha effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema kardjovaskulari. Barra minn hekk, din ix-xarba ssaħħaħ il-ħitan ta 'l-arterji u tirreżisti l-effetti ta' kolesterol ta 'ħsara.
  • Għandu effett batterjoloġiku... L-inbid abjad jgħin lill-ġisem jeqred numru kbir ta 'viruses u mikrobi, u huwa għalhekk li huwa effettiv li tixrobh f'dożi moderati matul il-perjodu ta' irjiħat. Wara li żebgħet fuq l-ilma b'inbid bħal dan, wara siegħa jiġi diżinfettat. L-istess effett huwa osservat bil-proporzjon ta 'nbid abjad meta jiżdied miegħu l-ilma. L-inbid abjad huwa rrakkomandat ukoll għar-rimettar u d-dardir, għax jeħel u jneħħi malajr sustanzi tossiċi u ta 'ħsara oħra mill-ġisem.
  • Fih antiossidanti li jnaqqsu l-proċess tat-tixjiħ... L-inbid abjad fih dawn il-komponenti fi kwantitajiet iżgħar mill-aħmar, iżda huwa minħabba dan li huma assorbiti mill-ġisem ħafna aħjar.

Il-ħsara tal-inbid abjad

Xi nies għandhom jieqfu jixorbu l-inbid abjad jekk ibatu minn dawn il-mard li ġej relatat mal-alkoħol:

  • Vizzju tal-alkoħol;
  • Pankreatite
  • Depressjoni;
  • Iskemija tal-qalb;
  • Pressjoni għolja;
  • Livelli għoljin ta 'trigliċeridi fid-demm.

Ix-xorb ta 'kwalunkwe xarba alkoħolika fi kwantitajiet kbar, inkluż l-inbid abjad, jista' jipprovoka disturbi funzjonali tal-qalb, tas-sistema diġestiva u tal-fwied, jikkawża l-qerda taċ-ċelloli tal-moħħ u disturbi mentali.

Għalhekk, jekk int verament għarfien ta 'din ix-xarba u trid mhux biss li tgawdi t-togħma tagħha, iżda wkoll li tikseb benefiċċji kbar mill-inbid abjad, għandek timxi mar-rakkomandazzjonijiet tat-tobba li jagħtu parir li tixrob mhux aktar minn 120 millilitri tax-xarba kull jum. Inkella, inti garantit ħsara mill-inbid abjad jekk tabbuża minn din ix-xarba alkoħolika.

Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika ta 'nbid abjad

  • Il-valur nutrittiv
  • vitamini
  • makronutrijenti
  • Oligoelementi

Proteini: 0,2 g

Karboidrati: 0,2 g

Saħara: 0.3 g

Vitamina H (Bijotin) 0,28 mcg

Vitamina B2 (Riboflavin) 0,015 mg

Vitamina B5 (Aċidu Pantoteniku) 0,07 mg

Vitamina B6 (piridossina) 0,05 mg

Vitamina B12 (Cobalamin) 0,01 μg

Vitamina Ċ (aċidu askorbiku) 0,3 mg

Vitamina PP (aċidu nikotiniku) 0,1 mg

Vitamina B9 (Aċidu foliku) 0,01 mg

Kalċju 1 mg

Potassju 1 mg

Sodju 10 mg

Ħadid, Fe 0.27 mg

Manganiż, Mn 0.117 mg

Ram, b'4 mcg

Selenju, Se 0.1 μg

Fluworin, F 202 μg

Żingu, Zn 0.12 mg

Vidjow dwar il-benefiċċji u l-ħsara ta 'l-inbid abjad

Ħalli Irrispondi