Il-benefiċċji u l-ħsara tal-għanbaqar għas-saħħa tan-nisa u l-irġiel, kontenut ta 'kaloriji

Varjetà ta 'tipi u varjetajiet ta' għanbaqar

L-għanbaqar huwa ibridu ta' għanbaqar iswed u ċirasa. Għadu mhux magħruf: l-għanbaqar huwa frott jew berry? F'dan l-artikolu, aħna se niżvelaw is-sigrieti kollha dwar l-għanbaqar. X'inhuma l-benefiċċji u l-ħsarat tal-għanbaqar fuq il-ġisem tal-bniedem?

L-għanbaqar jista 'jidher fi kwalunkwe żona tal-ġnien. Għalhekk, huma ġeneralment imħawla f'diversi siġar għal pollinazzjoni aħjar. Il-weraq tal-għanbaqar huma mqaxxra tul it-tarf, il-fjuri huma bojod jew roża. Ir-rendiment jilħaq sa 100 kg għal kull siġra, iżda ġeneralment sa 30 kg bħala medja. Is-siġar jibdew jagħtu l-frott fl-età ta '4-5 snin.

Il-varjetà ta 'għanbaqar hija kbira. Hemm aktar minn 250 tip ta 'għanbaqar. Aħna mdorrijin għall-fatt li l-għanbaqar għandu jkun vjola. Madankollu, huma sofor u anke suwed. Plum - mil-Latin (Prunus), jappartjeni għall-familja Roża. L-għanbaqar huma mejda u deżerta. L-aktar varjetajiet popolari ta 'għanbaqar:

Plum Ternovka (Għanbaqar Tern)

L-aktar varjetà komuni ta 'għanbaqar tad-dar. L-berries huma żgħar, ta 'kulur vjola skur b'togħma ħelwa u qarsa astringenti.

Għasel għanbaqar Renklod

Varjetà ta 'għanbaqar Franċiż. L-għanbaqar isfar għandu togħma ħelwa u marmellata.

għanbaqar tal-bajd

Din il-varjetà tieħu isimha mill-forma tagħha bħal bajda. Il-kulur tal-għanbaqar tal-bajd huwa skond it-tip: blu, isfar. L-għanbaqar aħmar huwa produttiv ħafna (sa 60 kg minn siġra waħda jistgħu jinħasdu għal kull staġun). Din il-varjetà hija kkunsmata primarjament.

Rabat

Din il-varjetà ħadet l-għeruq fl-Asja. Fl-Urali, ma ħax l-għeruq minħabba l-klima kiesħa. Jekk tipprova ħafna, tista 'tikber fl-Urali. Il-piż ta 'frott wieħed huwa 40g. Il-karatteristika distintiva tagħha hija l-istrixxa li taqsam il-berry f'żewġ nofsijiet. Il-forma hija ovali, il-kulur huwa ħamrani-vjola. Il-varjetà hija tad-deżerta. L-berries huma lesti biex jieklu nejjin. Il-varjetà hija awto-pollinating, u huwa għalhekk li tant iħobb lill-ġardinara.

Mirabel

Il-varjetà hija popolari fin-Nofsinhar u l-Punent tal-Ewropa, kif ukoll fir-Russja ċentrali. Kulur isfar. Il-frott huwa tond, jiżen sa 60g. Berries sa 3 ċm fid-dijametru. Il-ġebla hija żgħira, separata faċilment. Din il-varjetà mhix tiddakkar waħedha, għalhekk is-siġar li jdakkru għandhom jitħawlu fil-qrib. It-togħma tal-berries hija ħelwa, b'qarsa. Il-frott huwa lest biex jittiekel frisk. Il-varjetà tittollera t-trasport tajjeb.

Għanbaqar Vengerka

Varjetà b'kontenut għoli ta 'zokkor (15%). Il-forma tal-frott tixbaħ ellissi. Il-kulur tal-berries huwa vjola, il-laħam huwa aħdar. Il-pruna hija ppreparata minn Vengerka, peress li fiha biss proporzjon suffiċjenti ta 'pektin u zokkor. L-isem tal-varjetà ġej mill-post tat-tkabbir - l-Ungerija. Hija waqgħet fl-imħabba mal-ġardinara għall-unpretentiousness tagħha. Huwa tolleranti għan-nixfa.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-għanbaqar, il-kontenut ta 'kaloriji, il-kompożizzjoni, l-applikazzjoni

Il-benefiċċji tal-għanbaqar għall-ġisem


persuna, kif ukoll liema proprjetajiet mediċinali għandha, aħna nippruvaw


jiżvela f'dan l-artikolu.

Ikun interessanti għal dawk li


iwassal stil ta’ ħajja b’saħħtu u huwa interessat fil-mediċina tradizzjonali.

Benefiċċji għall-irġiel

Kulħadd jaf li s-sess b'saħħtu


jabbuża mix-xaħam u l-alkoħol, li mbagħad għandu kbir


tagħbija fuq il-fwied. L-għanbaqar inaqqas il-piż fuq il-fwied u jneħħi l-kolesterol.


Huwa rakkomandat f'każijiet bħal dawn li tixrob compote tal-għanbaqar. Potassju fl-għanbaqar


jippromwovi l-kontrazzjoni tal-muskoli wara tagħbijiet ta 'saħħa. L-għanbaqar jgħin biex torqod


wara ġurnata ta’ xogħol iebes. Għandu effett ta 'paċifikazzjoni.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-għanbaqar għas-saħħa tal-mara

Għanbaqar għan-nisa huma


salvazzjoni waqt il-menopawsa. L-għanbaqar frisk jirrestawra l-istatus ormonali u


hija prevenzjoni għall-kanċer tas-sider. L-għanbaqar huwa rakkomandat


użu fit-tieni fażi taċ-ċiklu ta 'kull xahar fin-nisa, peress li jnaqqas


sindromu premenstrual, ittaffi n-nefħa, inaqqas il-profużjoni ta 'fsada.


Il-pruna tista’ tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa l-osteoporożi, li ħafna drabi jkun il-każ


nisa waqt il-menopawsa. Ix-xjentisti ta 'Florida wrew li l-pruna


itejjeb is-saħħa tal-għadam.

Benefiċċji ta 'telf ta' piż (bid-dieta)

In-nutrizzjonisti jirrakkomandaw meta jagħmlu dieta


jikkunsmaw ammont żgħir ta 'għanbaqar. Iz-zokkor li jinsab fil-għanbaqar mhux se


depożitat fix-xaħam jekk l-għanbaqar jiġi kkunsmat b'mod korrett. Kontenut ta 'kaloriji għanbaqar


huwa 46 kcal / 100 g. Il-kompost tal-għanbaqar għandu effett dijuretiku u


ittaffi n-nefħa.

Għanbaqar waqt it-tqala u t-treddigħ

Waqt it-tqala, ħafna drabi


il-mara hija inkwetata dwar stitikezza. L-għanbaqar għan-nisa tqal huwa salvazzjoni reali mill-istitikezza.


Tiekol 2-3 biċċiet kuljum jista 'jeħles minn din il-problema. Vitamina E, li


li jinsab fil-għanbaqar jikkontribwixxi għan-nutrizzjoni tal-plaċenta u l-bastimenti tagħha. Ukoll għanbaqar


jgħin biex jeħles mill-ħanek li joħorġu l-fsada.

Waqt it-treddigħ


ommijiet mhumiex rakkomandati li jikkunsmaw għanbaqar sa 3 xhur, tarbija minn għanbaqar tista '


minfuħ. Omm li qed tredda’ tista’ tiekol biss tuffieħ moħmi u banana. Bidu


minn 4 xhur tal-ħajja tat-tfal, l-għanbaqar jista 'jiddaħħal fid-dieta tal-omm. L-għanbaqar huwa rikka


vitamini. U bil-ħalib tas-sider, il-vitamini kollha jidħlu fil-ġisem tat-tarbija.

għanbaqar għall-mard - benefiċċji għas-saħħa tal-għanbaqar

L-għanbaqar huwa ta 'valur mhux biss għat-togħma tiegħu, iżda wkoll għall-effett tiegħu fuq il-ġisem kollu. Għandu mhux biss pluses iżda wkoll minuses. Ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn liema benefiċċji u ħsarat għandu l-għanbaqar fuq il-ġisem għal kull marda.

Karatteristiċi pożittivi:

-Jgħin biex titbaxxa t-temperatura


ġisem b'infezzjonijiet respiratorji akuti;

– ittaffi s-sogħla;

-tnaqqas il-pressjoni;

– ittaffi n-nefħa;

-huwa batteriċida


mezzi;

– tneħħi qamħirrum niexef u


qamħirrum.

ma tistax tuża għanbaqar meta


il-mard li ġej jew l-użu fi kwantitajiet żgħar. Benefiċċju u ħsara


għanbaqar għall-mard:

Bil-gastrite

Gastrite hija infjammazzjoni ta 'l-istonku minħabba teħid ta' ikel mhux xieraq u irregolari. Bil-gastrite, m'għandekx tirrifjuta kompletament li tixxotta. Huwa biżżejjed li tużahom b'mod korrett. Peress li l-għanbaqar jista 'jżid l-aċidità tal-istonku, ta' min jagħżel biss frott misjur. U għanbaqar aħdar mhux misjur jista 'jżid l-aċidità.

Bil-pankreatite

Fil-pankreatite akuta, huwa meħtieġ


jikkunsmaw frott tal-għanbaqar imqaxxar, peress li l-ġilda hija rikka fl-organiku


aċidi u fibra oħxon, li l-użu tagħhom jipprovoka żieda


produzzjoni ta' meraq tal-frixa. X'jista 'jikkawża ħsara liċ-ċelloli tal-glandola u


tintensifika l-kumplikazzjoni. Bl-għajnuna ta 'għanbaqar, tista' tnaddaf id-demm u teħles


tossini li huma ffurmati waqt l-infjammazzjoni.

L-għanbaqar għall-pankreatite akuta għandu jintuża b'kawtela. Peress li z-zokkor li jinsab fil-għanbaqar jikkawża żieda fil-produzzjoni ta 'insulina, li żżid ukoll it-tagħbija fuq il-glandola. L-attivazzjoni tal-peristalsi wara li tikkonsma l-għanbaqar tista 'tikkawża uġigħ addominali u nefħa.

Gotta

Il-pektin u ċ-ċelluloża li jinsabu fil-pruna jattivaw l-imsaren u jnaqqsu l-iżvilupp ta 'tumuri. Għalhekk, qabel ma tiekol pruna jew għanbaqar, pazjenti bil-gotta definittivament għandhom jikkonsultaw mat-tabib tagħhom.

Bid-dijabete mellitus

Mhux rakkomandat għall-użu fi


tiekol għanbaqar għal nies bid-dijabete mellitus minħabba l-kontenut fihom ta kbir


l-ammont ta 'glukosju.

Għanbaqar għas-sbuħija u ż-żgħażagħ

Meraq mbuttat frisk jista 'jintuża bħala tqaxxir. L-għanbaqar jgħin biex jitlef il-piż. Gruel għanbaqar jista 'jiġi applikat fuq il-wiċċ fil-forma ta' maskri, peress li fih ammont kbir ta 'kollaġen.

L-għanbaqar jista 'jsir sabiħ


maskri tal-wiċċ li jgħinu biex itawlu ż-żgħażagħ. Bil-maskri tal-għanbaqar


inti tista 'tgħin il-ġilda problema teħles mill-akne u anke l-jbiddel. IN


L-għanbaqar fih il-vitamini li ġejjin:

Il-Vitamina Ċ tgħin fil-ġlieda


akne

Vitamina A uniformi l-ġilda u


itaffi t-tikmix.

Il-Vitamina E tipprovdi elastiċità lill-ġilda


u żżid l-elastiċità tagħha.

Aċidu foliku u organiku


l-aċidi jikkontribwixxu għat-tiġdid tal-ġilda.

Żrieragħ tal-għanbaqar - proprjetajiet utli

Mill-ħofor tal-għanbaqar sa l-qedem


Fiċ-Ċina, ġiet ippreparata tintura, li biha ġew maħsula feriti purulenti, użati kontra


infezzjonijiet u biex tnaqqas id-deni. Decoction ta 'żrieragħ jgħin kontra l-bronkite, minn


sogħla u onkoloġija.

Il-benefiċċji u l-ħsara tal-weraq tal-għanbaqar, qoxra, fjuri u


injam

Għal skopijiet mediċinali, tista '


uża għanbaqar u l-weraq tagħhom, qoxra, fjuri, li fihom askorbiku


aċidu. L-għanbaqar jista 'wkoll jitnixxef. L-għanbaqar imnixxef jissejjaħ pruna.


L-għanbaqar imnixxef huwa aġent antipiretiku eċċellenti. Decoction ta 'għanbaqar


huwa batteriċida, użat għall-fejqan ta 'malajr tal-ħxejjex aromatiċi.

Il-qlub taż-żerriegħa tal-għanbaqar fihom sustanza msejħa amygdalin, li hija velenu. Għalhekk, meta tkun qed tipprepara l-konservazzjoni, l-għadam għandu jitneħħa.

Użu fil-mediċina folkloristika

Wara li tiekol ftit berries kuljum, tista '


jeħles mill-istitikezza.

Problemi tal-kliewi jistgħu jsolvu


meraq tal-għanbaqar. Biex tagħmel dan, 30 minuta wara li tiekol, huwa biżżejjed li tixrob nofs tazza.

Tiekol berries ser ittaffi


batuti.

Infużjoni ta 'għanbaqar tgħin biex teħles minnha


minn fsada tal-ħanek u stomatite. Ħu 5-6 pcs. frott, ferra tazza


ilma sħun, ħallieh brew u tista laħlaħ ħalqek.

L-użu tal-għanbaqar fid-decoctions


użati biex jitneħħew it-tossini u t-tossini.

Decoction tal-fergħat jiffranka minn


feriti feriti bħala antisettiku. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tqatta 'b'mod fin il-fergħat,


ferra tazza ilma u għalli għal 2 sigħat. Imbagħad kessaħ il-konċentrat u


tagħmel lozjonijiet fuq il-feriti. Dan jikkontribwixxi għall-fejqan rapidu tagħhom.

Fatti interessanti

L-għanbaqar huwa magħmul id-dar


pjanta. Hija speċi mnissla mill-bnedmin. Ma teżistix fis-selvaġġ.

L-għanbaqar huwa frott irjali.


Eliżabetta II dejjem tiekol żewġ għanbaqar qabel il-kolazzjon.

Fir-Repubblika Ċeka fl-antik, meta persuna


wettaq reat, mar jindem għand il-qassis. Is-saċerdot min-naħa tiegħu


dnubiet maħfura, imma bil-kundizzjoni li jmur iħawwel għanbaqar fit-triq.


Għalhekk, fil-Balkani, ġonna tad-drenaġġ sħaħ jikbru tul it-toroq.

Jirriżulta ħdejn l-għanbaqar


ma tistax tħawwel it-tadam u l-patata, għax jattiraw


pesti perikolużi għas-siġar tal-għanbaqar.

Hemm fabbrika f'Londra li


famuż għall-aktar ħelu tal-għanbaqar Delicious. Dawn huma l-għanbaqar konfettura l-aktar komuni.

L-akbar manifatturi


għanbaqar huma s-Serbja, l-Iran u r-Rumanija u ċ-Ċina. Iċ-Ċina tammonta għal madwar 50%


produzzjoni dinjija.

Speċi ta' għanbaqar Prunus americana


imkabbra fl-Amerika. L-għanbaqar kollu mkabbar fl-Amerika huwa Ġappuniż


ispeċi.

Fatt divertenti: pruna miżjuda


fil-laħam ikkapuljat, irażżan mikro-organiżmi patoġeniċi, joqtol is-salmonella, intestinali


stick. Fl-istess ħin, it-togħma tal-laħam ma tintilifx. L-Amerikani, wara li tgħallmu dan, bdew iżidu


frott imnixxef fil-hamburgers.

It-Taljani jitgħallmu dwar il-benefiċċji


frott imnixxef, bdew iżiduh mal-pejst is-sena kollha.

Fjuri tal-għanbaqar (meihua) - huma


l-emblema taċ-Ċina, hija assoċjata mal-għerf. Meihua spiss jista 'jinstab fi


Mitoloġija Ċiniża.

George William Russell: “M'għandekx


jista’ jkun fil-burdata tajba jekk ma tiekolx għanbaqar”.

“Kul il-pruna u qaddek


se jkun irqaq “- aċċertat dan minn Demi Moore u Sharon Stone.

Għażla u ħażna

L-għanbaqar huwa adattat għall-ħażna,


mhux suġġett għat-tħassir, l-ebda traċċi ta 'dents. Huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni


fjur bajdani. Mhuwiex sinjal ta 'deterjorazzjoni u jista' faċilment jintmesaħ b'subgħajk. Jekk


tbajja u smudges jinstabu fuq il-wiċċ, għanbaqar bħal dan ma jistax jinħażen. Għanbaqar


jittollera l-iffriżar tajjeb. Għanbaqar iffriżat sewwa ma jitlifx


vitamini.

Ġamm tal-għanbaqar

L-għanbaqar huwa adattat għall-ġamm,


liema għadam jitneħħa faċilment. Dawn jistgħu jkunu varjetajiet bħall-Ungeriż.


L-għanbaqar l-ewwel jinħasel, jintgħażel, u ż-żrieragħ jinħarġu. Ħu 1 kg għanbaqar għal kull 1,3 kg


zokkor u għaxra ilma. L-ewwel, il-ġulepp taz-zokkor huwa mgħolli, imbagħad jitferra


għanbaqar u ħalli għal 4-5 sigħat biex jiġi estratt meraq. Imbagħad ħalli jagħli u


sajjar fuq nar baxx għal 3-5 minuti. Imbagħad ħalliet għal ftit sigħat u għal darb'oħra


ħallih jagħli fuq nar baxx, ħalliha ttektek għal 3 minuti. Imbagħad jerġgħu jagħlu. Imbagħad


għalli l-ġamm sakemm il-għanbaqar ikun imsajjar għal kollox. Il-ġamm lest jitqiegħed f'vażetti


u roll up. Fix-xitwa, għall-vaganzi tas-Sena l-Ewwel, tali Ħelwa se tkun ħafna


bil-mod.

L-għanbaqar jista 'jiġi ppreparat


diversi platti: priżervi, ġamm, konfituri, stew bil-pruna,


jogurts.

Laħam stewed bil-pruna

Pruna tmur tajjeb ma '


ċanga u tagħti l-laħam tenerezza u mmerraq. Aqta’ ċ-ċanga irqiq


kubi, poġġi ġo taġen u aqli sa kannella dehbi. Imbagħad


żid it-tadam frisk u ħalliha ttektek mal-laħam. Kun żgur li żżid weraq tar-rand.

Fry separatament fil-ħaxix


basal bil-butir u karrotti, maqtugħin fi flieli kbar. Qabbad il-komponenti kollha,


għatti u ħalliha ttektek. Imbagħad żid il-pruna mxarrba bil-quddiem u ħalliha ttektek


sakemm tkun lesta sħiħa. Laħam lest jista 'jiġi servut ma' kwalunkwe dixx sekondarju jew bħala


dixx indipendenti.