Prodott tad-dieta Delicious jintuża għall-preparazzjoni tat-tieni korsijiet u preparazzjonijiet magħmula mid-dar. Minbarra l-iskop kulinari tagħha, il-ħaxix jista 'jintuża bħala rimedju għal ħafna mard.
Illum, il-benefiċċji u l-ħsara tal-pastard qed jiġu studjati b’mod attiv mir-riċerkaturi. Għexieren ta 'esperimenti mwettqa ġiegħlu lid-dinja xjentifika titkellem dwar l-influwenza tagħha fuq l-iżvilupp tat-tumuri. Il-benefiċċji tal-pastard huma dovuti għall-kapaċità tagħha li tnaqqas it-tixrid tal-metastasi. L-effett ta 'benefiċċju tiegħu huwa li jtejjeb id-ditossifikazzjoni naturali tal-ġisem u l-abbiltà tiegħu li jnaqqas l-infjammazzjoni.
Barra minn hekk, il-benefiċċji tal-pastard, skond ix-xjentisti, huma effetti pożittivi fuq is-sistema diġestiva. Fih glukoraphanin, li jipproteġi l-inforra tal-istonku mill-ħsara u jipprevjeni l-iżvilupp ta 'batterji patoġeniċi.
Minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu, hemm benefiċċji tal-pastard mill-kapaċitajiet tagħha: saħħ il-marda ta 'Crohn, tinnewtralizza l-proċessi infjammatorji tal-musrana, tirregola l-produzzjoni ta' l-insulina, tiġġieled l-obeżità u l-artrite rewmatika. Barra minn hekk, il-ħaxix jista 'jintuża biex jipprevjeni d-dijabete u l-kolite ulċerattiva.
Minkejja l-kwalitajiet pożittivi kollha, hemm ħsara lill-pastard għal pazjenti bil-gotta. Fih purini, li l-akkumulazzjoni eċċessiva tagħhom fil-ġisem twassal għal żieda fil-konċentrazzjoni ta 'aċidu uriku, din is-sustanza tista' tipprovoka rikaduta tal-marda. Pazjenti bil-gotta għandhom jillimitaw l-użu tal-prodott.
It-tobba ddokumentaw il-ħsara tal-pastard minħabba l-effett tagħha fuq il-glandola tat-tirojde. It-tobba jgħidu li l-ħxejjex tal-familja tal-brokkoli jistgħu jikkawżaw l-iżvilupp tal-goiter.
Xi nies jinnotaw il-benefiċċji għas-saħħa tal-pastard. Minħabba l-kontenut baxx ta 'kaloriji u xaħam, għandek bżonn tiekol ammonti kbar ta' ħaxix biex tissodisfa l-ġuħ tiegħek. Iżda fl-istess ħin, din il-kwalità tal-prodott tagħmilha kura mixtieqa għad-dieti.
Il-benefiċċji u l-ħsara tal-pastard huma ġeneralment determinati mill-preżenza ta 'kumpless sħiħ ta' oligoelementi fiha. Il-ħaxix fih ħafna vitamini Ċ, K, B5, aċidu foliku, potassju, fibra, molibdenu u manganiż. Barra minn hekk, hija rikka fi proteini, fosfru, ħadid, vitamini B1 u B3. Kompożizzjoni rikka bħal din tagħmilha possibbli li tużaha bħala mezz biex tissaħħaħ is-sistema immuni u tgħin lill-ġisem jiġġieled firxa wiesgħa ta 'mard.