Id-9 benefiċċji tal-kannella u l-għasel

Kont taf li l-kannella u l-għasel għandhom effetti ta 'benefiċċju fuq is-saħħa? Fil-fatt, separatament, iż-żewġ kondimenti diġà jwettqu l-għeġubijiet imma meta kkombinati, il-benefiċċji tagħhom jidhru bħala miraklu! U nista 'nikkonfermalek għax diġà ppruvajt din l-assoċjazzjoni f'diversi okkażjonijiet u għal raġunijiet differenti!

Għasel u kannella.Minn dan il-kliem jieħu n-nifs ta 'sħana, u anke l-aroma pikkanti ta' mergħa tas-sajf u ħwawar orjentali tinstema '. Kemm l-għasel kif ukoll il-kannella ilhom magħrufa, mhux biss bħala ħlewwa u ħwawar, iżda wkoll bħala sustanzi li għandhom effett pożittiv fuq is-saħħa tal-bniedem.

Għall-użu tal-kannella bl-għasel, il-kannella ta 'Ceylon hija eċċellenti, li nistgħu noffru fil-maħżen tagħna.

L-għasel tan-naħal naturali huwa rimedju reali għal bosta mard. Għasel huwa tajjeb għall-irjiħat u mard infjammatorju, mard tal-ġogi, ġilda u ħafna problemi oħra. Huwa magħruf ukoll li l-għasel jista 'jintuża mingħajr ebda effett sekondarju għal kwalunkwe tip ta' marda.

Kannella huwa ħwawar orjentali li jista 'jintuża fi kwalunkwe platti: fid-deżerti, u fi zlazi, gravies, laħam.

M'hemm l-ebda marda bħal din li l-kannella ma tfejjaqx, kif assiguraw il-healers mhux biss fiċ-Ċina, iżda wkoll fl-Indja, il-Greċja tal-Antika. Intuża fit-trattament ta 'mard kardjovaskulari, għat-trattament ta' mard tal-passaġġ gastrointestinali, biex iżid l-aptit, biex itejjeb. Huwa tajjeb ukoll għall-fwied, il-kliewi, is-sistema ċirkolatorja, itejjeb il-memorja, u jgħin biex itawwal iż-żgħażagħ.

Madankollu, mhux biss ix-xjentisti antiki, iżda wkoll moderni jirrikonoxxu l-effett tal-fejqan tal-kannella, speċjalment flimkien mal-għasel. Għalhekk, fl-Università ta 'Kopenħagen, saru studji dwar kif il-kannella bl-għasel taffettwa marda bħal din spjaċevoli bħall-artrite.

Xahar biss ta 'teħid ta' din it-taħlita ttaffi l-kundizzjoni tal-biċċa l-kbira tal-pazjenti, u 37% tal-pazjenti ħassew li l-uġigħ kien marret kompletament! L-istess studji sabu li t-taħlita mal-kannella għandha effett fuq il-livelli tal-kolesterol, ġġib lura għan-normal, u ssaħħaħ is-sistema immuni.

Ix-xjentisti bla dubju se jagħmlu ħafna aktar skoperti interessanti dwar l-effetti tal-għasel tal-kannella fuq is-saħħa tal-bniedem. Se nikkunsidraw riċetti diġà magħrufa u ppruvati li jistgħu jtejbu l-kundizzjoni f'diversi mard.

Illum, nixtieq naqsam magħkom din l-esperjenza pjaċevoli li għext magħha il-kombinazzjoni tal-kannella tal-għasel. Għal dan, nistedinkom tiskopru hawn taħt 9 mill-effetti pożittivi multipli tagħha fuq is-saħħa.

1- Kannella u għasel, biex ittaffi l-artrite

Il-kombinazzjoni tal-kannella tal-għasel tintuża primarjament biex tfejjaq l-artrite. Skond xi sejbiet xjentifiċi, irriżulta li jekk tieħu tablespoon ta 'għasel imħallat ma' nofs kuċċarina ta 'trab tal-kannella qabel ma tiekol filgħodu, jista' jtaffi għal kollox l-uġigħ ikkawżat mill-. artrite.

Mela, jekk għandek artrite, ħu darbtejn kuljum, preferibbilment filgħodu u filgħaxija, tazza ilma sħun li magħha żżid kuċċarina trab tal-kannella u żewġ imgħaref għasel. Jekk tikkonsmaha regolarment, issib li anke l-artrite kronika tista 'titlaq.

2- Elixir veru taż-żgħażagħ

Jekk tieħu kikkra tè bi trab tal-kannella u għasel fuq bażi regolari, dan inaqqas il-ħsara tax-xjuħija. Tassew, jidher li din il-kombinazzjoni tikkostitwixxi elixir reali taż-żgħażagħ li tippromwovi l-istennija tal-ħajja u żżid il-vitalità fl-anzjani.

Hawn hi r-riċetta għal dan l-elixir:

• Għalli madwar nofs litru ilma,
• Żid kuċċarina trab tal-kannella,
• Tinsiex li żżid erba 'kuċċarini ta' għasel,
• Ixrob kwart ta 'kikkra minn din ix-xarba tlieta sa erba' darbiet kuljum.

Dan jgħinek ukoll biex iżżomm il-ġilda tħossha friska u ratba. U t-tixjiħ bla dubju naqas.

3- Kontra l-mard tal-qalb

Ħafna effetti huma attribwiti għat-taħlita tal-kannella tal-għasel, u l-ġlieda kontra l-mard tal-qalb hija waħda minnhom. Jekk minflok ma tpoġġi ġamm jew ġelatina fil-ħobż tiegħek għall-kolazzjon, tagħżel pasta tal-kannella u għasel, tgħinek tnaqqas il-livell tal-kolesterol tiegħek imma fuq kollox, tipproteġik minn attakk tal-qalb.

Jekk kont suxxettibbli għal attakk tal-qalb qabel u tagħżel din id-dieta ta 'kuljum, tkun meħlus minn attakk ieħor. Barra minn hekk, it-teħid ta 'kuljum ta' din il-pejst itejjeb it-taħbit tal-qalb u jnaqqas it-telf tan-nifs. Fl-aħħarnett, l-għasel u l-kannella jgħinu biex jagħtu nifs ġdid lill-vini u l-arterji li jsiru inqas flessibbli matul is-snin.

4- Kombinazzjoni rebbieħa biex tiġġieled l-akne

Minħabba l-għadd ta 'proprjetajiet tagħhom, l-għasel u l-kannella jistgħu jintużaw ukoll fil-ġlieda kontra l-akne. Nistedinkom tiskopru hawn taħt metodu effettiv biex tegħleb l-akne.

L-ewwel, innota li għandek bżonn kuċċarina u nofs trab tal-kannella u kuċċarina għasel. Fil-prinċipju, din it-taħlita għandha tkun kapaċi sservi għal kważi xahrejn.

Imbagħad ipproċedi kif ġej:

• Aħsel wiċċek billi tuża cleanser tal-ġilda.
• Imbagħad ħalliha tinxef.
• Ifrex saff irqiq tat-taħlita fuq wiċċek, bħallikieku qed tapplika maskra tal-wiċċ.
• Ħallih għal madwar kwart ta 'siegħa, imbagħad aħsel wiċċek.

Jekk tapplika din it-teknika tliet darbiet fil-ġimgħa, tara li l-akne tisparixxi gradwalment. Imbagħad naqqas l-applikazzjoni tat-taħlita għal darbtejn fil-ġimgħa, imbagħad darba fil-ġimgħa (1).

5- Biex tissaħħaħ is-sistema immuni

It-teħid ta 'kuljum tal-kombinazzjoni tal-kannella tal-għasel jgħin biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja, toffri protezzjoni lill-ġisem u ssaħħaħ iċ-ċelloli bojod tad-demm. Dan jippromwovi l-ġlieda kontra mard virali u batterji. Dan huwa prinċipalment dovut għall-fatt li l-għasel huwa rikk fil-ħadid u fih diversi tipi ta 'vitamini.

6- Biex tittratta b'mod effettiv uġigħ fil-griżmejn

Minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi tagħhom, l-għasel u l-kannella huma rimedji naturali effettivi biex jiġġieldu l-aphonias, it-tonsillite, il-farinġite u l-uġigħ fil-griżmejn l-ieħor kollu.

Biex ir-rimedju jaħdem perfettament, żid f’ilma kemm xejn sħun tablespoon ta ’għasel u kuċċarina trab tal-kannella. Ħu x-xarba bil-mod jew użaha bħala gargara.

7- Ħu l-għasel u l-kannella biex tippromwovi t-telf tal-piż

Il-konsum ta 'għasel u kannella mħallta ma' tazza ilma sħun kull filgħodu jgħin biex ma jħallix xaħam jibni (2). Għalhekk il-fatt li t-taħlita hija ta 'għajnuna kbira bħala parti minn dieta biex jitilfu l-piż.

B’hekk, tibla ’x-xorb tiegħek kull filgħodu, nofs siegħa qabel tieħu l-kolazzjon tiegħek. Naturalment, din bl-ebda mod mhix soluzzjoni miraklu li tippermettilek li titlef il-piż bħallikieku bil-maġija. Ikollok bżonn tagħmel ftit sforz u tadotta dieta sana u bilanċjata.

8- Taħlita effettiva kontra l-gass

Dan ġie ppruvat mir-riċerka, imma nista 'wkoll nixhed l-effettività tal-kombinazzjoni tal-kannella tal-għasel kontra l-gass. Tabilħaqq irriżulta li l-għasel, flimkien mal-kannella trab itaffi l-gass fl-istonku.

9- Biex tikkura l-irjiħat u l-influwenza

Kemm jekk kiesaħ komuni kif ukoll kesħa qawwija, tieħu rimedju tal-kannella u l-għasel kuljum tgħinek tfejjaqha.

Mela ħu mgħarfa għasel sħun u ħawwadha ma 'kwart ta' kuċċarina kannella mitħuna. Ikkonsmah għal tlett ijiem. Din it-taħlita mhux biss tittratta l-kesħa komuni iżda tista 'wkoll tittratta l-influwenza u s-sogħla kronika (3).

Il-virtujiet tal-għasel u l-kannella huma tant numerużi li flimkien, huma saħansitra aktar effettivi. Madankollu, għandek tinnota li dan huwa rimedju preventiv, li m'għandux jissostitwixxi għal drogi li tabib jippreskrivi. Barra minn hekk, għalkemm il-benefiċċji tagħhom huma ppruvati, teħid eċċessiv tat-taħlita jista 'jikkawża ċerti disturbi.

Fl-aħħarnett, meta tieħu dawn iż-żewġ ikel, preferibbilment agħżel il-kannella ta 'Ceylon. Ukoll, ma tmurx fuq tliet tazzi kuljum.