Prevenzjoni tal-anemija taċ-ċelluli sickle
F'dan iż-żmien, din il-forma ta 'anemija ma tistax tiġi evitata, iżda huwa antiċipat li se jkun possibbli li tiġi pprattikata terapija ġenetika fil-futur. Fil-futur immedjat, madankollu, huwa rakkomandat li tagħmel testijiet ġenetiċi qabel ma jkollok it-tfal jekk qarib ibati minn din il-marda jew jekk int iswed.
Miżuri biex jipprevjenu aċċessjonijiet
L-Assoċjazzjoni għall-Informazzjoni u l-Prevenzjoni tal-Mard taċ-Ċelloli Sickle (Siti Speċjalizzati) tagħmel ir-rakkomandazzjonijiet li ġejjin biex tnaqqas in-numru ta’ aċċessjonijiet:
1. Prevenzjoni ta' infezzjonijiet: iġjene impekkabbli tal-ġisem u tas-snien, terapija antibijotika u tilqim sistematiku mit-twelid.
2. Oqgħod attent għat-temperatura tagħha.
3. Jekk it-temperatura hija ta '38 ° C, għandek malajr tara tabib.
4. Evita d-deidrazzjoni, peress li dan jista 'jibda aċċessjonijiet u jżid il-viskożità tad-demm. Għalhekk huwa meħtieġ li tixrob ħafna ilma: madwar tliet litri kuljum. Din il-prekawzjoni hija aktar u aktar importanti fis-sajf kif ukoll f’każ ta’ dijarea, deni jew rimettar. Fis-sajf, se nieħdu ħsieb ukoll li nnaqqsu l-espożizzjoni għax-xemx.
5. Kun żgur li qatt ma tispiċċa l-ossiġnu. Fi kliem ieħor, irridu nevitaw:
– jivvjaġġaw f'ajruplani mhux taħt pressjoni jew pressjoni ħażina;
– żoni ventilati ħażin;
– sforz fiżiku qawwi wisq;
– tkessiħ;
– wieqfa fit-tul.
6. Kul tajjeb ħafna. Id-defiċjenzi fid-dieta jaggravaw l-anemija u jżidu l-vulnerabbiltà għall-infezzjonijiet. Għalhekk huwa meħtieġ li jiġi żgurat li d-dieta tipprovdi konsum akbar ta 'folate, ħadid u proteini.
7. Iċċekkja għal sinjali ta’ qerda mgħaġġla taċ-ċelluli ħomor tad-demm: għajnejn u ġilda sofor (suffejra), awrina skura, selħiet tal-kesħa (cold sores jew cold sores).
8. Oqgħod attent li ma tfixkilx iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, għax dan jista’, fost affarijiet oħra, jintefħu l-estremitajiet jew jikkawża wġigħ. Għalhekk aħjar tevita li tilbes ħwejjeġ issikkati, taqsam saqajk, eċċ.
9. Huwa importanti wkoll li tara tabib regolarment - speċjalment biex tiskopri anormalitajiet fl-għajnejn kmieni biżżejjed u tevita l-għama.
10. Ikollok stil ta 'ħajja b'saħħtu. Minbarra li tiekol tajjeb, huwa importanti wkoll li tistrieħ tajjeb u tevita stress bla bżonn.