Werrej
Għaġin Amosova hija għodda aqwa li ssaħħaħ il-qalb, il-vini tad-demm, ittejjeb l-immunità u tagħti l-lonġevità. Kif issajjar l-għaġin ta 'Amosov fid-dar, x'inhuma l-benefiċċji tiegħu u lil min huwa kontraindikat l-għaġin, aqra l-artiklu.
Kif deher l-għaġin ta’ Amosov
Għaġin Amosov huwa żvilupp ta 'awtur uniku, utli għall-qalb u l-immunità. Il-kreatur tal-għodda huwa l-Akkademiku Nikolai Amosov. Kien l-ewwel li ppreskriva pejst lill-pazjenti tiegħu, li tejbet il-kundizzjoni tagħhom. Illum tista' tieħu ħsiebek billi issajjar l-għaġin skont ir-riċetta tagħna.
Nikolai Amosov kien magħruf mhux biss għall-operazzjonijiet tiegħu mwettqa b'sengħa u l-metodi ġodda ta 'operazzjonijiet kirurġiċi fuq il-qalb. Huwa ta lill-pazjenti tiegħu ħafna pariri vitali - dwar il-benefiċċji tal-eżerċizzju, l-eżerċizzji nfushom u rakkomandazzjonijiet dwar in-nutrizzjoni. Kien hu li ħoloq ir-riċetta għal għaġin uniku li jsostni l-muskolu tal-qalb, isaħħaħ il-vini u jtejjeb l-immunità.
Il-pejst tal-vitamina ta 'Amosov irċeviet ħafna reviżjonijiet pożittivi. Fl-ispazju mediku, ġie rikonoxxut bħala sors ta 'vitamini, antiossidanti u oligoelementi li l-qalb u l-ġisem kollu jeħtieġu. Nikolai Amosov beda jużaha għall-ewwel darba wara li nnota li l-pazjenti li kielu ġewż u frott imnixxef aktar spiss wara l-operazzjoni rkupraw is-saħħa u s-saħħa tagħhom aktar malajr.
Għaġin Amosova: proprjetajiet utli
- isaħħaħ is-sistema immuni
- isaħħaħ il-muskolu tal-qalb u l-vini, u jżid l-elastiċità tagħhom,
- jinnormalizza ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, issostni l-qalb u organi oħra bl-ossiġnu,
- għandu effett anti-infjammatorju, li huwa l-prevenzjoni u t-trattament tal-aterosklerożi,
- Il-vitamina Ċ li tinsab tgħin fl-assorbiment tal-ħadid.
Għaġin Amosov - riċetta
L-għaġin ta 'Amosov huwa ppreparat minn taħlita ta' frott imnixxef u ġewż. Hija bbażata fuq: għasel, ġewż, lumi, u kombinazzjonijiet ta 'frott imnixxef bħal tin, berquq imnixxef, żbib, dati, pruna, li fihom ammont kbir ta' vitamini, minerali, enżimi, aċidi organiċi, lipidi u antiossidanti. Se nitkellmu dwar il-verżjoni klassika tal-għaġin ta 'Amosov.
Il-kompożizzjoni tal-pejst ta 'Amosov
- berquq imnixxef - 250 g;
- żbib minn għeneb ta 'varjetajiet skuri - 250 g;
- pruna mnixxfa (mhux imnixxfa) - 250 g;
- tin - 250 g;
- ġewż - 1 tazza
- lumi - 1 pc .;
- għasel naturali - għalqa, muntanji, mergħa, fjura, Mejju - 250 g;
Metodu tat-tisjir
- Laħlaħ il-frott imnixxef u għaddi minn grinder tal-laħam jew aqta 'f'blender.
- Qaxxar, itħan jew aqta 'l-ġewż.
- Aħsel il-lumi, aqta 'f'biċċiet, neħħi ż-żerriegħa u itħan fi blender.
- Għaqqad l-ingredjenti kollha, ferra l-għasel u ħawwad.
Jista 'jinħażen għal diversi xhur fil-friġġ.
Kaloriji tal-għaġin
Ħafna nies huma mħassba dwar il-kontenut ta 'kaloriji tal-pejst ta' Amosov, minħabba li tgħaqqadha ma ', pereżempju, jitilfu l-piż tista' tkun diffiċli. L-ewwelnett, aħna nħaffu nassigurakom li kuċċarina 1 kuljum żgur li mhux se "tagħmel it-temp" fuq il-menu tiegħek, għalhekk m'għandekx tinkwieta wisq dwar il-kaloriji żejda fl-għaġin. Imma jekk għadu importanti għalik li tkun taf in-numru ta 'kaloriji f'dan il-prodott, hawn huma l-kalkoli għalik.
Porzjon 1 (100 g) fih:
- proteini - 6 g
- xaħmijiet - 8.9 g
- karboidrati - 45.6 g
Kaloriji: 266.6 kcal
L-aktar ingredjenti b'ħafna kaloriji fil-pejst ta 'Amosov huma l-għasel u l-ġewż. Mela jekk huwa fundamentalment importanti għalik li tnaqqas il-kontenut ta 'kaloriji tagħha, ta' min tneħħihom.
Kif tuża l-pejst ta 'Amosov
It-taħlita tista 'tiġi kkunsmata fuq stonku vojt jew wara l-ikel (sabiex ma tikkawżax irritazzjoni tal-istonku u l-imsaren), 1 tbsp. kuċċarina 3 darbiet kuljum. Tfal, skond l-età, kuċċarina 1 jew deżerta.
Il-kors isir l-aħjar darbtejn fis-sena - fir-rebbiegħa u fil-ħarifa. Il-pejst ta 'Amosov jakkwista valur speċjali fir-rebbiegħa, meta jkun hemm ftit vitamini, u fil-ħarifa, meta jkun meħtieġ li jissaħħaħ il-ġisem qabel temp kiesaħ u infezzjonijiet virali. Imma jekk il-ġisem jiddgħajjef minn operazzjonijiet jew mard frekwenti, allura l-kors tat-trattament jista 'jiġi estiż għal sitt xhur. Jagħti l-aktar effett tanġibbli.
L-għaġin ta 'Amosov jista' jittiekel bħala ħelu Delicious, jew bħala snack mat-tè. Qabel tmur torqod, ħalli t-tfal jixorbu għaġin bil-ħalib sħun.
Għaġin Amosova: kontra-indikazzjonijiet
Għaġin Amosov prattikament m'għandu l-ebda kontra-indikazzjonijiet. Sakemm – intolleranza għall-prodotti inklużi fiha. Jekk inti konxju ta 'allerġija għall-għasel jew ġewż, huwa aħjar li tevita din il-formulazzjoni. Ukoll, tagħtix il-pejst ta 'Amosov lil tfal żgħar ħafna immedjatament fuq mgħarfa - it-tolleranza għall-ikel tagħhom tista' tinbidel bl-età, għalhekk hemm bżonn ta 'kawtela u gradwali. Id-dijabetiċi għandhom dejjem jikkonsultaw tabib qabel ma jieklu d-dixx.
Għadek ippruvajt l-għaġin ta' Amosov?