Nutrizzjoni għall-anoreksja

Is-seklu turbulenti tal-21 biddel radikalment il-kundizzjonijiet tal-għajxien tan-nies. U l-bidliet li nqalgħu mhux dejjem għandhom effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa. Dieti, ikel b'ħafna zokkor, xaħam, kolesterol, melħ, mobilità baxxa fuq ix-xogħol u d-dar jikkontribwixxu għall-iżvilupp mgħaġġel ta 'arritmiji fin-nies - vjolazzjoni tal-pass u r-ritmu tal-kontrazzjonijiet tal-qalb. Il-kawżi ta 'din il-marda jinkludu kunflitti fid-dar, fuq ix-xogħol, fit-trasport, it-tipjip u l-abbuż ta' l-alkoħol. U ladarba titqiegħed il-pedament, allura kwalunkwe raġuni insinifikanti għall-okkorrenza ta 'arritmija hija biżżejjed.

Varjetajiet ta 'anoreksja:

  1. 1 anoreksja mentali - telf ta 'ġuħ waqt depressjoni, skiżofrenija jew paranojja (per eżempju, biża' ossessjonat ta 'avvelenament);
  2. 2 anoreksja nervuża - tnaqqis fl-aptit minħabba x-xewqa urġenti tal-pazjent li jitlef il-piż, restrizzjoni fit-teħid tal-ikel;
  3. 3 anoreksja bħala sintomu - nuqqas ta 'aptit, bħala sinjal ta' mard somatiku jew disturbi mentali;
  4. 4 anoreksja tad-droga - tnaqqis fl-aptit bħala riżultat ta 'l-użu ta' antidepressivi, psikostimulanti, sustanzi anorexigenic (drogi li jrażżnu l-aptit).

Żewġ tipi ta 'anoreksja: it-tip ta' tindif (ikkaratterizzat mill-fatt li l-pazjent jinduċi remettar wara li jiekol jew jieħu mediċina lassattiva) u t-tip restrittiv (ikkaratterizzat mill-fatt li l-pazjent jillimita l-ammont ta 'ikel, minbarra ikel b'kaloriji għoljin importanti għall-ġisem).

Kawżi ta 'Anoreksja:

epatite, gastrite, mard tas-sistema ġenitourinarja, insuffiċjenza renali, mard tal-kavità orali, snien, kanċer, depressjoni, ansjetà kostanti, deni, teħid jew abbuż ta 'mediċini potenti, dieta irrazzjonali, monotona u irregolari, abbuż ta' alkoħol, xewqa patoloġika qawwija biex tnaqqas il-piż.

Minbarra dawn ir-raġunijiet, huwa wkoll possibbli li tingħaraf predispożizzjoni ġenetika u bijoloġika, l-influwenza tal-membri tal-familja, is-soċjetà fl-impożizzjoni ta '"standards" ta' sbuħija, kunflitti intrapersonali.

Sintomi:

rifjut ta 'ikel jew ir-restrizzjoni tiegħu, flimkien ma' eżerċizzju fiżiku eċċessiv; xaħam taħt il-ġilda mraqqaq jew kompletament assenti; muskoli skeletriċi flabby u atrofjati; addome miġbud lura u għajnejn mgħaddsa; xagħar skars u niexef jew l-assenza sħiħa tagħhom fuq il-ġisem; dwiefer fraġli; snien maħlula jew in-nuqqas parzjali tagħhom; pigmentazzjoni tal-ġilda; tendenza akbar għal furunkulożi u emorraġija; tnaqqis fl-ammont ta 'fluwidu fil-ġisem; pressjoni baxxa u bradikardija; fin-nisa - it-tmiem taċ-ċiklu mestrwali, fl-irġiel - tnaqqis fil-libido. Fl-aħħar stadju tal-marda - distrofija ta 'organi interni, li jwaqqfu l-funzjonijiet tagħhom u, bħala riżultat, il-mewt.

Bl-anoressija, trid tiekol dieta bilanċjata u b'kaloriji għoljin bl-introduzzjoni gradwali ta 'ikel aktar "kumpless".

Ikel bnin għall-anoreksja

  • puree tal-frott ippreparat frisk minn banana ħadra, tuffieħ, lanġas.
  • puree tal-ħaxix, soufflé u sopop minn pitravi mgħollija, karrotti, nevew bil-fwar;
  • ross, ħafur, porridge tal-qamħ saraċin;
  • ħodor (xibt, cilantro, polpa tal-physalis veġetali);
  • Ħobż, oġġetti moħmija niexfa;
  • żejt veġetali (ġirasol deodorizzat, kolza, kittien);
  • ġewż;
  • għasel, ċikkulata morra naturali;
  • kefir mingħajr zokkor mingħajr xaħam;
  • ħut (pollakkju, merlangu blu, orata);
  • tiġieġ mgħolli, laħam tad-dundjan;
  • ħelu tal-għaġina shortcrust mingħajr xaħam;
  • ghee, ġobon bi ftit xaħam;
  • ġelat mingħajr preservattivi, bil-ġewż jew żbib.

Mediċini tradizzjonali biex iżidu l-aptit:

  1. 1 infużjoni ta 'għerq tal-kalamu (2 kuċċarini ta' għerq tal-kalamu mqatta 'għal tazza ilma jagħli, insista f'termos matul il-lejl): ħu kwart ta' kikkra tletin minuta qabel kull ikla;
  2. 2 meraq tal-grejpfrut frisk mbuttat bil-polpa (kwart tazza tletin minuta qabel ma tiekol);
  3. 3 infużjoni ta 'żrieragħ tal-ħlewwa ordinarji (kuċċarina 1 ta' żrieragħ tal-ħlewwa f'tazza ilma jagħli, insista sakemm tiksaħ kompletament): ħu nofs tazza nofs siegħa qabel l-ikel;
  4. 4 infużjoni ta 'assenzju (kuċċarina 1 ta' ħaxix ta 'assenzju għal żewġ tazzi ta' ilma jagħli, ħalli għal sagħtejn, ixxotta): ħu kwart ta 'kikkra tletin minuta qabel kull ikla;
  5. 5 tintura ta 'għeruq ta' aralia għolja (1 tablespoon ta 'għerq ta' aralia mgħaffeġ għal kull mitt ml ta 'alkoħol, insista għal nofs xahar f'post mudlam): ħu 30 qatra ma' l-ikel għal ġimagħtejn sa tliet ġimgħat;
  6. 6 infużjoni tal-arloġġ tat-trefoil (2 kuċċarini ta 'weraq tal-arloġġi għal kull tazza ilma jagħli, infużjoni għal siegħa, razza): ħu kwart tal-ħġieġ tletin minuta qabel kull ikla;
  7. 7 żrieragħ friski tal-mustarda (ħu 30 żerriegħa għal 20 jum).

Ikel perikoluż u ta 'ħsara għall-anoreksja

Ikel partikolarment perikoluż, bl-anoressja, jinkludi: ikel fil-laned (zalzett, laħam u ħut fil-laned, ħxejjex fil-laned), ikel artifiċjali (spreads, marġerini, ilma tas-soda ħelu), ikel bi preservattivi (il-prodotti kollha ta 'ħażna twila), ikel b'ħafna xaħam .

Għandek tillimita wkoll l-użu ta 'majjal dgħif, ċanga, għaġin, ħelu artifiċjali.

Attenzjoni!

L-amministrazzjoni mhijiex responsabbli għal kwalunkwe attentat biex tuża l-informazzjoni pprovduta, u ma tiggarantix li ma tagħmilx ħsara lilek personalment. Il-materjali ma jistgħux jintużaw biex jippreskrivu t-trattament u jagħmlu dijanjosi. Dejjem ikkonsulta lit-tabib speċjalizzat tiegħek!

Nutrizzjoni għal mard ieħor:

Ħalli Irrispondi