L-uġigħ fl-għonq huwa definit minn uġigħ li jinħass fl-għonq, minn fuq tad-dahar sal-għonq. Dawn l-uġigħ ġeneralment jonqsu fi żmien ftit jiem jew saħansitra ftit ġimgħat. Uġigħ fl-għonq ħafna drabi ma jkollux konsegwenzi serji.

Uġigħ fl-għonq ħafna drabi huwa assoċjat ma 'l-irqad f'pożizzjoni ħażina, użu fit-tul tal-kompjuter (amplifikat billi tinżamm pożizzjoni ħażina). Jew it-tensjoni ta 'muskolu ta' fuq tal-ġisem, ikkawżata minn qagħda ħażina.

L-ansjetà u l-istress jistgħu jwasslu wkoll għall-iżvilupp ta 'uġigħ fl-għonq, billi jġibu tensjoni tal-muskoli tal-għonq.

Kulħadd jista 'jiġi affettwat mill-iżvilupp ta' uġigħ fl-għonq. L-anzjani huma, madankollu, aktar suxxettibbli għall-iżvilupp ta 'spondylosis ċervikali.

Il-kawża ewlenija, assoċjata ma 'uġigħ fl-għonq, hija l-irqad f'pożizzjoni ħażina. Tabilħaqq, tqum u tħoss uġigħ qawwi fl-għonq huwa komuni. Huwa għonq iebes. Dan tal-aħħar joriġina b'mod partikolari minn qagħda ħażina, miżmuma waqt l-irqad.

Kawża oħra tista 'tkun assoċjata ma' uġigħ fl-għonq: spondilożi ċervikali. Dan tal-aħħar jidher b'mod naturali bl-età. Xi pazjenti ma jesperjenzaw l-ebda sintomi. Oħrajn jesperjenzaw ebusija u uġigħ fl-għonq. Ħsara lin-nervituri fil-qrib tista 'tikkawża radjazzjoni fl-armi, jew tnemnim fl-idejn u r-riġlejn.

Whiplash huwa kkawżat minn moviment f'daqqa tar-ras. Dawn il-movimenti trawmatiċi jistgħu jikkawżaw xi ħsara lill-ligamenti u l-għeruq tal-għonq. F'dan is-sens, ebusija li tinħass fl-għonq, diffikultà biex twettaq ċerti movimenti, jew uġigħ fl-għonq u r-ras, huma assoċjati magħha.

Nerv imwaħħal fl-għonq jista 'jkun ukoll is-sors ta' uġigħ fl-għonq.

Hemm kundizzjonijiet u sintomi differenti assoċjati ma 'uġigħ fl-għonq. Is-sinjali kliniċi ġenerali huma:

• uġigħ fl-għonq
• ħsara fin-nervituri, li tikkawża diffikultà biex twettaq ċerti movimenti
• telf ta 'piż possibilment inspjegabbli
• stat tad-deni

Sintomi, bħal tingiż persistenti fl-idejn jew fir-riġlejn, dgħjufija sinifikanti fil-muskoli jew żbilanċi regolari, jeħtieġu konsultazzjoni mat-tabib, kemm jista 'jkun malajr.

Xi miżuri jistgħu jgħinu biex jipprevjenu uġigħ fl-għonq:

• iż-żamma ta’ qagħda xierqa, partikolarment waqt ix-xogħol tal-uffiċċju
• ħu pawżi regolari biex tillimita t-tensjoni fl-għonq u l-għonq
• evita l-istat ta 'stress u ansjetà kronika. Għal dan, tekniki ta 'rilassament jistgħu jgħinu biex jillimitaw dawn l-istati ta' stress.
• uża investi u saqqu ta’ kwalità tajba

M'hemm l-ebda trattament speċifiku tad-droga għall-uġigħ fl-għonq. L-analġiċi biss jistgħu itaffu l-uġigħ li jinħassu. It-tiġbid u l-massaġġi huma wkoll ta 'għajnuna fit-trattament ta' uġigħ fl-għonq.

Il-kirurġija hija preskritta biss fil-kuntest ta 'ħsara potenzjali lid-diski vertebrali

Għal pazjenti b'uġigħ kroniku, jistgħu jiġu rakkomandati fiżjoterapija jew osteopatija.