Twelid naturali, dak kollu li għandek bżonn tkun taf

It-twelid naturali huwa vogue. Aktar u aktar nisa qed jirrifjutaw l-univers mediku madwar it-twelid u qed ifittxu approċċ aktar fiżjoloġiku mingħajr magni jew strumenti.

Un twelid naturali huwa twelid li ma nintervjenux mil-lat mediku. Inħallu lill-ġisem jagħmel dan, li spontanjament jaf il-proċedura li għandu jsegwi. Ovvjament, l-epidurali, li hija anestesija, ma tappartjenix għall-pajsaġġ tat-twelid naturali.

Twelled b'mod naturali: il-preparazzjoni hija essenzjali

Huwa aħjar li tattendi klassijiet ta’ preparazzjoni li jippermettulek titgħallem aktar dwar x’jiġri waqt il-ħlas. Dan jgħin biex tinbena l-kunfidenza fihom infushom quddiem dak li mhux mistenni, b'serħan tal-moħħ sħiħ. M’għandniex xi ngħidu, nies b’ansjetà ħafna drabi ma tantx ikunu ħerqana fuq dan it-tip ta’ twelid fejn wisq huwa barra mill-kontroll tagħhom jew tat-tobba.

Oqgħod attent mill-kunċetti żbaljati dwar it-twelid naturali

Qabel ma tibda twelid naturali, aħjar li ma jkollokx kunċetti żbaljati, b'mod partikolari billi timmaġina twelid ideali, artab u mingħajr vjolenza. It-twelid huwa bħal avventura fiżika bit-tlugħ u l-inżul tagħha. U qed jitlesta.

Twelid naturali: issib il-post it-tajjeb

Biex tippromwovi kunsinna bla xkiel, il-post tat-twelid huwa importanti. Hemm l-għażla "dar" (Aqra l-fajl "twelled id-dar"), "maternità" jew ċentru tat-twelid. F’dan l-aħħar każ, huwa aħjar li tagħżel stabbiliment magħruf għall-ftuħ tiegħu għal prattiċi alternattivi, jew magħruf għas-smigħ partikolari tiegħu tax-xewqat tan-nisa. Imbagħad ikun meħtieġ li niddiskutu mat-tim tal-maternità x-xewqa tagħna li nwelldu bl-aktar mod naturali possibbli.

Kellem lill-qabla dwar it-twelid naturali

Jekk int irreġistrat fis-sala tal-maternità, nippruvaw inkunu segwiti minn qabla liberali aktar milli tabib. Dan l-ispeċjalista fil-fiżjoloġija, jiġifieri fit-twelid normali, ħafna drabi jkollu ħafna pariri żgħar x’jagħti pariri. Fl-aħħarnett, niċċekkjaw magħha jekk, fil-ħin tat-twelid, waħda mill-qwiebel fuq sejħa hijiex kapaċi tkun xi ftit aktar preżenti ma’ naħa tiegħek, għaliex l-appoġġ ħafna drabi huwa essenzjali f’dan il-ħin.

Ibqa' attiv bi twelid naturali

Iċ-ċavetta biex tlaħħaq mal-kontrazzjonijiet hija li tibqa 'attiva. Huwa dwar issegwi l-movimenti dettati mill-ġisem. Għalhekk, meta sseħħ kontrazzjoni, aħna spontanjament noqogħdu fl-inqas pożizzjoni ta 'uġigħ (per eżempju fuq l-erba'). Trid tisma’ lilek innifsek hekk sal-aħħar. Wara xi żmien, anke kontrazzjonijiet qawwija jsiru sopportabbli għax il-ġisem jadatta għalihom.

Twelid naturali: taċċetta sigurtà minima

Ċerti ġesti jew diffiċli biex jinnegozjaw fis-sala tal-maternità. Dan huwa l-każ, pereżempju, bil-monitoraġġ, li jikkawża li l-ommijiet li qed jitwieldu jkollhom is-sensazzjoni li jkunu marbuta jew immobilizzati fuq il-mejda tal-ħlas. Huwa veru, imma lmonitoraġġ permezz ta 'monitoraġġ jista' jsir mal-wasla biex jiġi żgurat li kollox ikun tajjeb imbagħad interrott. Min-naħa l-oħra, ikun meħtieġ li jiġi aċċettat monitoraġġ regolari tar-rata tal-qalb tal-fetu. Kompromess ieħor: il-kateter fil-vina tad-driegħ. Dan huwa minimu li għandu jiġi aċċettat sabiex tkun tista' titwaqqaf malajr infużjoni jekk meħtieġ.

Kun af il-limiti tiegħek biex twelled b'mod naturali

Fil-mument stess tat-twelid, il-forza tal-kontrazzjoni tista’ taqbeżna. Ma tidhirx bħal dak li konna immaġinajna. Tista 'tħoss il-parti, ikollok is-sensazzjoni li qatt ma tasal hemm. Nippruvaw nirranġaw l-affarijiet mal-qabla fil-kamra tat-twelid biex insiru nafu x'inhu verament uġigħ jew biża'. U jekk l-uġigħ huwa wisq, allura jista 'jiġi installat epidurali. M'hemmx għalfejn tgħixha bħala falliment tal-proġett inizjali. L-importanti huwa li tkun marret kemm jista' jkun fil-proġett tiegħek.

Twelid naturali: f'każ ta' kumplikazzjonijiet