Werrej
1. Massaġġi Go-shua
Jikkombina t-tekniki tar-riflessoloġija Ċiniża ma 'massaġġi tal-plastik u tekniki moderni għall-kura tal-ġilda. Il-masseur jaħdem metikolożimament il-punti bijoloġikament attivi tal-wiċċ. It-teknika mhux biss tagħmel il-ġilda ratba u flessibbli. Il-ġilda ssir ratba u flessibbli. Il-burdata u l-benesseri tal-pazjent jitjiebu, l-istress u l-klampi tal-muskoli huma meħlusa.
- Ittejjeb it-ton tal-ġilda;
- Jagħti effett ta 'ssikkar;
- Tniedi l-proċessi ta 'riġenerazzjoni taċ-ċelloli tal-ġilda;
- Ittejjeb il-kundizzjoni tax-xagħar u l-qorriegħa.
2. Massaġġ ta 'KoBiDo nifs ġdid
Teknika ta ’strutturar Ġappuniża. Jidher li l-kaptan qed jisfrutta tip ta ’kodiċi Morse fuq wiċċek: tmiss u taptap il-forehead, il-ħaddejn, il-ħaddejn bil-pads ta’ subgħajk. Attenzjoni partikolari tingħata lit-truf tan-nervituri, l-effett fuq it-tessut konnettiv u l-muskoli profondi tal-wiċċ. Jgħin biex teħles mill-issikkar tal-muskoli tal-wiċċ, l-għonq u anke d-décolleté - konsegwenza frekwenti ta 'stress u trawma psikoloġika. Is-sessjoni ddum minn 1,5 sa sagħtejn.
- Issaħħaħ il-muskoli;
- Irrestawra l-elastiċità u s-sodezza tal-ġilda;
- Twitti t-tikmix fuq il-kappell u madwar ix-xufftejn.
Il-masseur għaqqad il-ġilda bis-swaba 'ta' isfel, bħallikieku qed "jiskolpixxi" wiċċ ġdid. Din it-teknika malajr tneħħi n-nefħa, tagħti lill-wiċċ deskrizzjoni ċara. Huwa sempliċement insostitwibbli jekk għandek bżonn b'mod urġenti "taħdem bħala wiċċ" f'laqgħa jew parti importanti, u l-geddum tiegħek "għaraq". Xi kosmetoloġisti saħansitra jsostnu li sessjoni waħda ta 'massaġġi Skandinavi hija iktar effettiva minn għaxar sessjonijiet ta' massaġġi klassiċi. Is-sessjoni ddum mill-inqas 1,5 sigħat.
Ħafna drabi jintuża fl-isfond ta 'proċeduri ta' drenaġġ limfatiku, li jtejjeb il-funzjonament tas-sistema limfatika kollha kemm hi.
- Tneħħi t-tieni geddum;
- Jispikka l-muskoli tal-wiċċ;
- Tneħħi n-nefħa;
- Ittejjeb il-jbiddel.
4. Massaġġi Marokkini
Teknika ta 'mmudellar u issikkar. Il-kaptan jaħdem minn kull ċentimetru tal-ġilda, billi jalterna l-ippressar bil-pads tas-swaba 'u t-tarf tal-pala. Matul il-massaġġi, il-muskoli tal-wiċċ jaħdmu b'mod attiv ħafna, li effettivament iżid it-turgor tal-ġilda. Spiss użat flimkien ma 'massaġġi Skandinavi. Is-sessjoni ddum 1-1,5 sigħat, skont is-sentimenti tiegħek.
- Issikka l-ġilda;
- Iżżid il-fluss tad-demm;
- Tnaqqas id-dehra tat-tikmix.
5. Kiromassaġġ
L-iskop ewlieni tiegħu huwa li jtejjeb il-fluss ta 'ossiġnu għall-muskoli tal-wiċċ, biex iżid l-elastiċità tal-fibri tal-muskoli. Il-kiromassaġġ huwa teknika b'xejn, u jħalli l-kamra ewlenija għall-improvizzazzjoni. Jista 'jaħdem bil-pads tas-swaba', it-tarf tal-pala, u anke l-minkeb, li jgħaqqad stili Ewropej u tal-Lvant. L-esperti jemmnu li l-effettività tal-kiromassaġġ hija komparabbli mal-myostimulation - u fl-istess ħin ma tagħtix effetti sekondarji. Mhux adattat għal ġilda sensittiva. Is-sessjonijiet ta '45-50 minuta huma ripetuti mhux aktar minn 3 darbiet fil-ġimgħa.
- Ittejjeb it-ton tal-ġilda;
- Inaqqas in-nefħa;
- Ttaffi t-tensjoni tal-muskoli;
- Jikkoreġi l-geddum doppju.
6. Apressjoni ta 'Shiatsu
Il-masseur jagħfas fuq ċertu punt bil-kuxxinett ta 'saba' estiż u għal 5-7 sekondi jwassalha tul il-linja ta 'l-hekk imsejjaħ meridjan. It-tul totali ta 'espożizzjoni għal punt wieħed mhux aktar minn 2 minuti. F'sessjoni ta 'massaġġi, għandek bżonn stat ta' rilassament sħiħ. Jekk ma tistax tirrilassa għal kwalunkwe raġuni, huwa aħjar li tirrifjuta l-proċedura.
- Inaqqas il-fond tal-linji tal-espressjoni;
- Tagħmel il-ġilda aktar elastika;
- Issikka l-pori mkabbra.
7. Massaġġi tal-ġebel
Il-wiċċ jiġi mmassaġġjat b’ġebel jaħraq, jew pjuttost sħun. Ħafna nies tas-sengħa jippreferu japplikaw iż-żejt mhux fuq il-ġilda, iżda fuq il-ġebel. Dan jagħti bosta vantaġġi f'daqqa: l-ewwelnett, il-pori mhumiex imblukkati, il-ġilda tassorbi eżattament daqs iż-żejt meħtieġ, il-ġebel faċilment u bil-mod jiżloq fuq il-wiċċ. Dan it-tip ta 'massaġġi huwa adattat għas-sidien tal-iktar ġilda sensittiva. Is-sessjoni ddum 40-45 minuta.
- Ttaffi l-istress fiżiku u mentali;
- Iżżid it-turġor tal-ġilda;
- Timmudella l-ovali tal-wiċċ