Għalkemm id-drogi, it-tabakk u l-alkoħol li jakkumpanjaw lill-umanità għal tant snin huma l-aktar assoċjati mal-vizzju, nafu li l-vizzju mhux biss huwa kkawżat minn sustanzi, iżda wkoll minn imġieba u elementi tal-ambjent tagħna ta 'kuljum. Għal bosta deċennji, il-vizzji għax-xiri, il-logħob tal-azzard, ix-xogħol jew l-ikel saru dejjem aktar komuni, u f'dawn l-aħħar snin kien hemm ukoll aktar u aktar każijiet ta 'dipendenza fuq l-Internet, il-pornografija, il-mowbajls u l-logħob tal-kompjuter. Definizzjoni usa 'ta' vizzju, li tinkludi mhux biss id-drogi, iżda wkoll workaholism, hija għalhekk ħtieġa kostanti, b'saħħitha, mhux dejjem konxja mhux neċessarjament li tieħu sustanza, iżda pjuttost li twettaq ċerta attività, kapaċi li tissubordina l-bqija tal-istil tal-ħajja.
Vizzji. Klassifikazzjoni
Vizzji jistgħu jinqasmu faċilment f'interazzjoni fiżika u psikoloġika. Vizzji fiżiċi għal vizzjili għandhom effetti negattivi fil-ġisem tagħna u li huma marbuta mal-irtirar u ditossifikazzjoni għall-ġlieda kontra. Għal tali vizzji għandek, inter alia, il-vizzju tas-sigaretti, l-alkoħol u d-droga kollha (il-kwistjoni tal-marijuana għadha dibattibbli, li skont xi studji hija biss psikoloġikament dipendenti u m'għandhiex effetti fiżiċi negattivi. Madankollu, m'hemm l-ebda qbil ġenerali dwar dan ). Ta’ min jinnota, madankollu, li nsiru vizzju, pereżempju, mis-sigaretti jew l-alkoħol, l-ewwel mentalment u mbagħad fiżikament.
Preżenza vizzji mentali filwaqt li ħafna drabi huwa aktar diffiċli li tgħid, peress li ġeneralment biss il-persuna li tbati minnha vizzju jista jammetti li hemm problema bħal din; mhux se jkun hemm effetti esterni, u mhux se jkun hemm sindromu ta 'rtirar. Sfortunatament, li tammettiha normalment tkun diffiċli ħafna għal persuna bħal din u hi se tara l-iskala tal-problema hija stess biss meta tkun fi stadju avvanzat ħafna. Huwa dawn vizzji saru tant aktar frekwenti fi żminijiet riċenti; dawn jinkludu workaholism, shopaholism, dipendenza fuq l-ikel (grupp ġenerali jew speċifiku, eż. ċikkulata), dipendenza fuq l-Internet, telefon, pornografija u masturbazzjoni. Ir-raġunijiet għall-okkorrenza aktar frekwenti ta 'uħud minnhom, bħal workaholism, jistgħu jinstabu fil-kundizzjonijiet soċjali, oħrajn - fl-iżvilupp teknoloġiku.
Il-ġlieda kontra l-vizzju
It-tnejn fl-inċident vizzju fiżikuu mentali, psikoterapija hija rakkomandata, iżda l-element bażiku tal-ġlieda kontra vizzju hemm l-attitudni u l-motivazzjoni tal-persuna li tbati minnha; jekk wieħed ma jridx, m'hemm l-ebda ċans ta 'suċċess. Il-bażi hija wkoll l-għarfien u l-abbiltà li tammetti l-problema. F'każ li vizzju fiżiku naturalment, huwa meħtieġ li jitwaqqaf l-istimulant innifsu; jista' jkollok bżonn tneħħi t-tossiċi taħt sorveljanza medika. Jista 'jgħin ukoll Grupp ta' appoġġ (eż., Alkoħoliċi Anonimi). Fil-ġlieda kontra vizzju mentali it-terapija tista’ tkun partikolarment ta’ għajnuna peress li d-dipendenza psikoloġika ħafna drabi tinvolvi mġiba ta’ kuljum li hija aktar diffiċli biex tieqaf mill-istimulant. Nies b’dipendenza psikoloġika ħafna drabi jsibuha aktar diffiċli biex jammettu li l-imġieba tagħhom seħħet vizzjuu l-parteċipazzjoni fit-terapija tista 'tgħin ukoll.