Ħxejjex aromatiċi u pjanti huma rigal veru tan-natura. Dawn ir-rigali jistgħu jintużaw b'suċċess fit-trattament tal-obeżità, problemi diġestivi jew fil-ġlieda kontra t-tossini fil-ġisem. Liema ħwawar għall-ħxuna u t-tindif huma ta 'min juża?
Jitilfu l-piż bit-tejiet
L-aħjar huwa li tixtri tejiet tal-ħxejjex fi ħwienet tal-ħxejjex u ħwienet tal-ikel tas-saħħa. Jekk tiddeċiedi li ssegwi dieta erbali, tista' tilħaq mhux biss ħxejjex aromatiċi li jaħarqu xaħam. L-infużjonijiet tal-ħxejjex tax-xorb jistgħu jiġu kkombinati u xi kultant f'te wieħed ikun hemm taħlita ta 'ħxejjex aromatiċi li jtejbu diversi proċessi fil-ġisem. B'dieta ta 'ħxuna, huwa importanti li tneħħi t-tossini mill-ġisem, kif ukoll tirregola l-proċess diġestiv, tuża ħxejjex dijuretiċi u li jrażżnu l-aptit. L-aktar famuż u wieħed mill-infużjonijiet tal-ħxejjex l-aktar effettivi biex titnaqqasha tè aħdar u aħmar. Il-vantaġġ ewlieni ta 'dawn l-infużjonijiet huwa l-kontenut għoli ta' l-hekk imsejħa tea caffeine teiny. Madankollu, fost il-materja prima veġetali kollha hija Guarana huwa l-akbar sors ta 'kaffeina, li l-effett tiegħu li jappoġġja l-ġlieda kontra l-kilogrammi ilu magħruf minn żminijiet antiki (bħala kurżità, hemm aktar kaffeina fil-guarana milli fil-fażola nfushom). Guaranine (dan huwa l-isem tal-kaffeina preżenti fil-guarana) għandha żewġ funzjonijiet bażiċi fil-proċess ta 'ħxuna: tipprevjeni l-akkumulazzjoni ta' xaħam mhux meħtieġ u tistimula ċ-ċelloli biex jaħarquh. Il-kaffeina għandha tintuża b'kawtela, madankollu. Dożi eċċessivi jistgħu jwasslu għal stati ta 'ansjetà u nuqqas ta' rqad, għalhekk dan it-tip ta 'tè għandu jiġi kkunsmat f'ammonti moderati, preferibbilment darba kuljum filgħodu jew filgħodu. Nies bi pressjoni għolja u mard kardjovaskulari għandhom iċedu dan il-metodu ta 'telf ta' piż.
Ħwawar perfetti għad-diġestjoni
Kompożizzjoni magħrufa ħafna u effettiva ta 'weraq li jirregolaw id-diġestjoni hija l-vjola tricolor, meqjusa bħala "elixir purifikazzjoni tad-demm". Din il-ħaxixa għandha effett ditossifikanti u kemmxejn dijuretiku fuq il-ġisem, ittejjeb b'mod sinifikanti l-metaboliżmu. Yarrow huwa sensazzjonali fil-ħxuna u l-funzjoni tal-musrana effiċjenti. L-infużjoni ta 'dan l-impjant iżżid is-sekrezzjoni ta' meraq gastriku, tistimula l-proċessi diġestivi u ttejjeb l-assorbiment ta 'ħafna nutrijenti ta' valur. Nota ta 'allerġija: yarrow tista' tikkawża raxx. Ta 'min jiftakar li meta jintuża f'ammonti eċċessivi, jikkawża avvelenament manifestat minn sturdament u uġigħ ta' ras. Burdock jistħoqqlu rikonoxximent kbir, spiss użat minn nies bi problemi tal-kliewi. Fl-istess ħin, grazzi għall-proprjetajiet ta 'fejqan tiegħu, jistimula d-diġestjoni u jappoġġja t-tneħħija ta' prodotti metaboliċi mhux meħtieġa. Il-lista ta’ ħxejjex aromatiċi li jgħinuna niddiġerixxu l-ikel hija twila, iżda ta’ min isemmi wkoll il-balzmu tal-lumi, iċ-ċikwejra komuni, kif ukoll il-pepermint, is-sagħtar, il-klin, il-ħabaq u l-origano.
Tindif tal-ħxejjex
Min-naħa tagħhom, ħxejjex aromatiċi dijuretiċi li jħaffu l-proċess tat-tneħħija tat-tossini mill-ġisem jinkludu: ħurrieq, kosbor, raggruppament orthosiphon u hawkweed, denb tal-għalqa. L-infużjonijiet ta 'dawn il-ħxejjex jistgħu jinxtorob 1 tazza massimu 3-4 darbiet kuljum. Inkella, il-ġisem jista 'jiġi deidrat u l-volum tad-demm jonqos. Id-denb taż-żiemel huwa fost il-ħwawar elenkati l-iktar dijuretiku ħafif. Matul il-proċess ta 'ħxuna, tista' wkoll tuża metodu naturali ta 'trażżin tal-aptit - żerriegħa tal-kittien, coltsfoot, ħwawar pansy, fjura tal-akaċja. Il-ħwawar elenkati jfissru li ma nħossux sensazzjoni qawwija ta 'ġuħ jew nuqqas ta' ikel. Hemm sensazzjoni ħafifa ta 'xaba' fl-istonku. Il-ħxejjex aromatiċi friski għandhom jinxtorob f'tazza sa 2 darbiet kuljum.