Kulħadd sema dwar l-effett pożittiv tal-grejpfrut fuq l-immunità. Il-frott għandu l-popolarità tiegħu għall-kombinazzjoni ta 'mmerraq u imrar perċettibbli, li nistgħu nduqu s-sena kollha.
Ġeneralment ma nirrealizzawx li kull varjetà ta 'grejpfrut fiha l-istess kompożizzjoni ta' vitamini fi proporzjonijiet differenti. Grejpfrut aħmar huwa meqjus bħala l-aktar b'saħħtu fosthom. Għalkemm huwa l-aktar morr u qares, ma jonqosx il-karotenojdi, il-lycopene u l-vitamina Ċ, li tant nixtiequ.
Teżor ta 'saħħa u vitalità!
Minbarra l-beta-carotene jew il-vitamina Ċ, dan il-frott huwa mimli vitamini B li jsostnu l-ġisem fuq diversi livelli (essenzjali, fost oħrajn, għall-funzjonament tajjeb tas-sistema nervuża), vitamini PP u E. Ma jonqosx il-minerali bħal potassju, żingu, manjesju, ħadid, fluworin, manganiż, kalċju jew folic acid.
Grejpfrut għall-ġisem
Nies fuq dieta ta 'tnaqqis spiss jilħqu għall-grejpfrut. Għandu effett pożittiv fuq il-ġisem, ukoll bħala ingredjent fil-kożmetiċi użati biex inaqqsu ċ-ċellulite. Il-meraq huwa vvalutat ukoll għall-kapaċità tiegħu li jelimina l-kulur, kif ukoll smudges maħluqa waqt l-applikazzjoni ta 'awto-tanner. Madankollu, fl-industrija farmaċewtika, jippermettilek li tittratta l-akne u forom oħra ta 'dermatite. Peress li l-grejpfrut jiġġieled kontra l-batterji, jikkontribwixxi għat-tnaqqis tal-leżjonijiet tal-ġilda u jipproteġi kontra l-iżvilupp ta 'ċikatriċi. Billi hija parti mill-kożmetiċi, ħafna drabi hija maħsuba biex tipproteġi kontra t-tkissir tal-vini tad-demm.
Estratt siewi
Peress li mhuwiex diffiċli li wieħed isib, ħafna proprjetajiet ta 'benefiċċju huma moħbija fiż-żerriegħa tal-grejpfrut flimkien ma' partijiet bojod li konna narmihom ma 'skart ieħor tal-kċina. Huwa minnhom li jiġi prodott l-estratt ta 'benefiċċju. Minħabba n-naringin li jinsabu fihom, nistgħu effettivament jipprevjenu l-iżvilupp tal-kanċer, u nittrattaw ukoll batterji jew fungi. L-effett kontra l-kanċer tal-grejpfrut huwa apprezzat b'mod speċjali meta jipproteġi l-bużżieqa, iċ-ċerviċi, il-prostata, l-istonku u l-imsaren.
Profilassi kontra l-infart
L-antiossidanti misjuba fil-grejpfrut jipproteġu l-qalb u s-sistema ċirkolatorja. Huma għandhom rwol importanti fil-prevenzjoni ta 'attakki tal-qalb, jippermettulek tespandi l-lumen ta' l-arterji, li ġew esposti għall-effetti ta 'ħsara ta' depożiti ta 'kolesterol depożitati ġewwa. Bl-introduzzjoni tal-grejpfrut fid-dieta tagħna, insaħħu l-vini tad-demm. Fl-aħħarnett, ta 'min jenfasizza li aħna nipproteġu lilna nfusna kontra attakki tal-qalb b'mod fit-togħma, li huma fost il-kawżi ewlenin tal-mewt fil-Pollakki.