Meta trid li jkollok tarbija, huwa naturali li tittama li t-tqala sseħħ kemm jista 'jkun malajr. Biex tottimizza ċ-ċansijiet tiegħek li toħroġ tqila malajr, huwa importanti li tikkalkula d-data tal-ovulazzjoni tiegħek sabiex tkun taf l-aħjar ħin biex tfassal.

Biex ikollok tarbija, irid ikun hemm fertilizzazzjoni. U biex ikun hemm fertilizzazzjoni, għandek bżonn oocyte fuq naħa u sperma fuq l-oħra. Madankollu, dan iseħħ biss ftit jiem għal kull ċiklu. Biex timmassimizza ċ-ċansijiet tiegħek ta 'tqala, huwa għalhekk importanti li tiskopri din "tieqa tal-fertilità", il-ħin it-tajjeb għall-konċepiment.

Għal dan, huwa essenzjali li tiġi kkalkulata d-data tal-ovulazzjoni. Fuq ċikli regolari, iseħħ fl-14-il jum taċ-ċiklu, iżda xi nisa għandhom ċikli iqsar, oħrajn itwal, jew saħansitra ċikli irregolari. Għalhekk huwa diffiċli li tkun taf meta sseħħ l-ovulazzjoni. Imbagħad tista 'tuża metodi differenti biex tkun taf id-data tal-ovulazzjoni tiegħek: il-kurva tat-temperatura, l-osservazzjoni tal-mukus ċervikali u testijiet tal-ovulazzjoni - dawn huma l-aktar metodu affidabbli.

Ladarba d-data tal-ovulazzjoni tkun magħrufa, huwa possibbli li tiġi ddeterminata t-tieqa tal-fertilità tagħha li tqis minn naħa l-ħajja tal-ispermatozoa, min-naħa l-oħra dik tal-ooċit fertilizzat. Biex tkun taf:

• ladarba rilaxxat fil-ħin tal-ovulazzjoni, l-ooċit huwa fertilizzat biss għal 12 sa 24 siegħa;
• l-isperma tista 'tibqa' fertilizzanti fil-passaġġ ġenitali femminili għal 3 sa 5 ijiem.

L-esperti jirrakkomandaw li jkollok kopulazzjoni mill-inqas kull ġurnata oħra madwar l-ovulazzjoni, inkluż qabel. Madankollu, meta tkun taf li dan iż-żmien tajjeb ma jiggarantixxix 100% l-okkorrenza ta 'tqala.

Huwa impossibbli li tingħata risposta għal din il-mistoqsija peress li l-fertilità tiddependi fuq ħafna parametri: il-kwalità tal-ovulazzjoni, il-kisja tal-utru, il-mukus ċervikali, il-kundizzjoni tat-tubi, il-kwalità tal-isperma. Madankollu, ħafna fatturi jistgħu jinfluwenzaw dawn il-parametri differenti: età, dieta, stress, tipjip, konsum ta 'alkoħol, piż żejjed jew irqiq, sequelae operattivi, eċċ.

Nistgħu madankollu nagħtu medji, purament indikattivi. Għalhekk skont l-aħħar ċifri mill-INED (1), minn 100 koppja ta’ fertilità medja li jixtiequ tarbija, 25% biss se jiksbu tqala mill-ewwel xahar. Wara 12-il xahar, 97% se jirnexxu. Bħala medja, koppji jieħdu 7 xhur biex joħorġu tqal.

Fattur importanti li wieħed għandu jqis huwa l-frekwenza tal-kopulazzjoni sesswali: aktar ma jkunu numerużi, aktar jiżdiedu ċ-ċansijiet li wieħed jikkonċepixxi. Għalhekk fuq perjodu ta’ sena, ġie kkalkulat li:

• billi tagħmel l-imħabba darba fil-ġimgħa, iċ-ċansijiet li toħroġ tqila huma 17%;
• darbtejn fil-ġimgħa, huma 32%;
• tliet darbiet fil-ġimgħa: 46%;
• aktar minn erba' darbiet fil-ġimgħa: 83%. (2)

Madankollu, dawn iċ-ċifri għandhom jiġu aġġustati skont fattur ewlieni fil-fertilità: l-età tal-mara, minħabba li l-fertilità femminili tonqos drastikament wara 35 sena. Għalhekk, il-probabbiltà li jkollok tifel hija:

• 25% għal kull ċiklu f'25 sena;
• 12% għal kull ċiklu f'35 sena;
• 6% għal kull ċiklu f'40 sena;
• kważi żero lil hinn mill-età ta’ 45 sena (3).

Meta koppja tidħol għal "provi tat-trabi", il-bidu tal-mestrwazzjoni jista 'ħoss bħal falliment żgħir kull xahar. Madankollu, wieħed għandu jżomm f'moħħu li anke bl-iskedar ta 'kopulazzjoni sesswali fl-ovulazzjoni, iċ-ċansijiet ta' tqala mhumiex 100% f'kull ċiklu, mingħajr ma dan ikun sinjal ta 'problema ta' fertilità.

L-ispeċjalisti wkoll jagħtu parir biex ma "taħsbux wisq dwarha", anki jekk dan huwa diffiċli meta x-xewqa għat-tfal qed tikber aktar u aktar b'saħħitha.

It-tobba jitkellmu dwar l-infertilità meta, fin-nuqqas ta 'kontraċezzjoni u b'kopulazzjoni regolari (mill-inqas 2 sa 3 fil-ġimgħa), koppja tonqos milli tikkonċepixxi tarbija wara 12 sa 18-il xahar (jekk il-mara għandha inqas minn 35-36). Wara 37-38 sena, huwa rakkomandabbli li tiġi stabbilita l-ewwel valutazzjoni wara perjodu ta 'stennija ta' 6 sa 9 xhur, minħabba li l-fertilità tonqos malajr f'din l-età, u magħha l-effettività tat-tekniki AMP.