Li tgħallem tifel biex jiekol ikel bnin hija missjoni, xi kultant kważi impossibbli. Ammonizzjonijiet dwar il-benefiċċji maġiċi tal-ikel jew theddid fil-forma li ċċaħħad il-porzjon ta 'filgħaxija tal-karikaturi mhux dejjem jaħdmu. Għalhekk, in-negozjati għandhom isiru bl-użu ta 'approċċ professjonali.
Ix-xjenza tal-persważjoni
It-tifel jara, it-tifel jagħmel - dan il-prinċipju sempliċi huwa effettiv fl-aspetti kollha. It-tfal għandhom it-tendenza li jikkupjaw l-imġieba u d-drawwiet ta ’ħaddieħor, allura eżempju personali huwa l-iktar għodda effettiva. Tista 'b'mod sikur tieħu l-karattri favoriti tiegħek tal-fairy tale bħala assistenti, li jieħdu pjaċir jieklu ikel bnin, li jagħmilhom aktar sbieħ, aktar b'saħħithom u aktar għaqlin. Bħal, pereżempju, il-baħri kuraġġuż Papay, li kiel l-ispinaċi bil-kilo u ġie trasformat taħt l-influwenza tiegħu lil hinn mir-rikonoxximent. L-eroj u l-platti b'saħħithom favoriti tagħhom jistgħu jiġu vvintati b'mod indipendenti.
It-tfal żgur li se jieħdu pjaċir jieklu l-ikel it-tajjeb jekk ikunu involuti fil-proċess tat-tisjir. L-ebda tifel ma jirrifjuta t-talba affettiva ta 'ommu biex tgħinha ftit fil-kċina. Huwa se jarmi l-ħxejjex ġo kazzola bis-soppa jew ħawwad porridge Delicious b'żieda. U, ovvjament, hu qatt ma jirrifjuta li jduq dixx ippreparat bil-parteċipazzjoni tiegħu.
Tista 'tirranġa biex tifel jieħu dawra fil-ġnien tan-nanna biex isaqqi s-sodod jew jammira l-ħsad. Ħxejjex, miġbura u mkabbra b’mod speċjali b’idejhom stess, jikkawżaw xewqa kbira biex jippruvawhom. Jekk m'għandekx il-fazenda tiegħek, ħu lil ibnek miegħek meta tmur fil-maħżen tal-merċa. L-għażla konġunta ta 'ħaxix, frott u ikel ieħor b'saħħtu żżid b'mod sinifikanti l-interess fiha.
Kun żgur li tieħu xi tradizzjonijiet żgħar tad-dar, bħal pranzu tal-familja nhar ta 'Ħadd. Ix-xjentisti wrew li jekk it-tfal jieklu regolarment flimkien ma 'membri oħra tal-familja fuq l-istess mejda, huma aktar probabbli li jippreferu ikel magħmul id-dar, aktar milli l-fast food notorju. Barra minn hekk, dan huwa mod tajjeb ħafna biex it-tarbija tiegħek issir dipendenti fuq platti ġodda. Meta tara l-uċuħ kuntenti tal-ġenituri jew aħwa anzjani, tiekol xi ħaġa Delicious u appetizing, it-tifel se jkun intrigat u żgur li se jipprova dixx mhux magħruf.
Preżentazzjoni tal-ħaxix
Huwa diffiċli li tgħallem tifel lill-ħxejjex, peress li s-sajf jagħmel dan ix-xogħol kemmxejn aktar faċli. L-ewwelnett, il-ħxejjex għandhom jiġu ppreżentati friski, sabiex it-tifel iħobb it-togħma verġni tagħhom. Il-preżentazzjoni tad- "dixx" f'dan il-każ għandha rwol kruċjali u hija evalwata minn kritiċi żgħar bir-rigorożità kollha. Jekk il-pjanċa hija mimlija bil-kuluri kollha tal-qawsalla, it-tifel ikun aktar lest li jieħu l-kontenut tiegħu. Ipprova tqiegħed fuq platter xi stampa sempliċi ta 'biċċiet ta' ħaxix jew frott ikkulurit.
Servizz interessanti tad-dixx jiġbed l-attenzjoni tat-tifel u jqajjem ix-xewqa li jippruvawha. Anke jekk sempliċement taqta ’t-tadam bil-ward, u tagħmel stilel minn ċrieki tal-karrotti u żżejjen pjanċa magħhom, ngħidu aħna, bil-maxx patata, is-suċċess tad-dixx huwa garantit. Jekk tqatta 'ftit iktar ħin, sforz u immaġinazzjoni u tibni kompożizzjoni tridimensjonali ta' ħxejjex bi skewers fil-forma ta 'annimal tal-foresta jew kreatura meraviljuża, dalwaqt se jibqgħu biss skewers fuq il-platt.
Gradwalment, għandek tgħaddi għal riċetti aktar kumplessi u tħejji diversi smoothies. Bħala bażi, tista 'tieħu ftit nuċċalijiet ta' ħalib tal-ġewż tal-Indi bi flieli ta 'ananas, żid tazza ta' spinaċi friska, nofs banana, 2 tablespoons ta 'kittien, kuċċarina butir tal-karawett u ftit silġ imfarrak. Ftit minuti ġo blender, u din it-taħlita tinbidel f’cocktel mimli vitamina. Ferrah ġo tazza u żejnu b’umbrella kkulurita bi tiben, tħossok liberu li toffri x-xarba lit-tifel / tifla tiegħek. Anki l-aktar kapriċċi notorji ma jkunux jistgħu jirreżistu trattament bħal dan.
Mill-ħxejjex, tista 'tipprepara zlazi Delicious u b'saħħithom li se jkunu żieda qawwija għal platti ordinarji. Ħu ftit folji ta 'kaboċċa bajda, koppja tadam, bżar ħelu, zucchini, ftit basla u tewm u qatta' kollox ġo blender. Ir-riżultat huwa zalza kbira għall-istuffati, patata, jew bażi Delicious għal pizza magħmula mid-dar.
Bil-kliem u bl-għemil
Hemm ftit tekniki psikoloġiċi sempliċi li jippermettulek tidderieġi l-preferenzi tat-togħma tat-tifel fid-direzzjoni t-tajba. Ikel tajjeb għas-saħħa għandu dejjem ikun viżibbli u viċin. Ibdel il-vażuni bil-ħelu u l-cookies b'qoffa ta 'frott jew berries. Għal darb’oħra, għaddej minnha, it-tifel ma jiċħadx lilu nnifsu l-pjaċir li jiekol tuffieħ frisk jew banana.
Ix-xenqa involontarja għal laqx, ċikkulata u snacks dubjużi oħra hija karatteristika ta 'ħafna tfal. Tista 'tnaqqasha billi toffri alternattiva aktar b'saħħitha. Iċ-ċipep jinbidlu faċilment minn patata crispy mixwija, u frott imnixxef biċ-ċikkulata ta 'ħsara jew insalati tal-frott. Fl-istess ħin, tinsiex dejjem tifħir lit-tifel / tifla tiegħek għax għażel ikel bnin.
Imma dak li qatt m'għandek tagħmel hu li tistenna ħelu bħala premju talli tiekol ikel "bla togħma". Dan jikkontribwixxi biss għall-iżvilupp ta 'drawwiet ta' ħsara u jista 'jkun saħansitra l-bidu ta' problemi b'piż żejjed. L-ikel għandu jkun perċepit mit-tifel / tifla bħala sors ta 'nutrijenti u enerġija biex tinżamm is-saħħa. Taqrax lit-tifel / tifla moralizzanti u ċanfira tedjanti għal dislike ta 'prodott partikolari. Ħobbu minn dan żgur mhux se jsir, u jista 'jaqbad mibegħda ineradibbli għall-bqija ta' ħajtu ċertament.
Huwa aħjar li tistaqsi lit-tifel wara l-ikel jew il-pranzu li jmiss, x'għoġbu ħafna mill-platti proposti. Konversazzjonijiet gastronomiċi bħal dawn jgħinuk tifhem aħjar il-preferenzi tat-togħma tat-tfal u fil-futur tagħmel menus ta 'suċċess. Ix-xewqat espressi mhux dejjem huma l-kapriċċ ta 'ftit picky. Kultant ħalq it-tarbija titkellem fuq il-ġisem li jitlob dak li l-iktar jonqosha.
It-trawwim ta ’drawwiet tajbin għas-saħħa fit-tfal huwa proċess li jieħu ħafna ħin u tedjanti. Uri ftit paċenzja u reżistenza, u tkun premjat bi tifel qawwi u ferrieħi li jagħżel ikel eċċezzjonalment tajjeb għas-saħħa għalih innifsu.