Lezzjonijiet ta 'l-iskejzjar tal-Figura

Arja friska tal-ġlata, snowflakes kwiet li jdawwar u rink tas-silġ frizzanti dekorazzjonijiet tal-Milied... Hemmhekk tirrenja l-atmosfera tal-vaganzi mill-isbaħ. Rikba hawn mal-familja jew ħbieb tiegħek hija pjaċir reali tax-xitwa.

Sabiex xejn ma jgħattih, l-ewwel trid tagħżel ir-rebekkini t-tajbin. Agħżel id-daqs, li tiffoka fuq is-suletta: għandha tkun itwal mis-sieq b'4-5 mm. Iż-żraben m'għandhomx ikunu stretti wisq, inkella ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tkun imfixkla, u s-saqajn malajr isiru numb fil-kesħa. Iż-żraben m'għandhomx hang out lanqas. Jekk is-sieq ma tkunx imwaħħla sew, ikun diffiċli li toqgħod fuq is-silġ.

Huwa importanti li tkun tista 'mhux biss tirkeb b'mod korrett, iżda wkoll li taqa' b'mod korrett. Meta tiżżerżaq, inklina ftit il-ġisem 'il quddiem — sabiex tnaqqas ir-riskju li taqa' fuq dahrek. Jekk huwa inevitabbli, ipprova grupp lilek innifsek: agħfas il-geddum tiegħek ma 'sider tiegħek u poġġi idejk 'il quddiem. Ittaffi l-waqgħa b'idejk, iżda qatt b'minkeb. Idealment, huwa aħjar li ma taqax xejn. U biex tagħmel dan, trid tnaqqas fil-ħin. L-eħfef u l-aktar mod affidabbli huwa li tibbrejkja bl-għarqub. Biex tagħmel dan, ġib saqajk paralleli ma 'xulxin u iġbed is-suletta lejk.

Ftakar, hemm tip ta 'etikett fir-rink. Jekk m'intix ċert kif iżżomm ix-xfafar, dejjem ċedi l-korsa lill-iskejters li jmorru b'veloċità deċenti. Il-ġnub tar-rink huma ddisinjati għal dawk li jibdew, filwaqt li ċ-ċentru jingħata lil dilettanti b'esperjenza. Ipprova ma tiksirx id-direzzjoni tal-moviment ġenerali - dejjem tmur kontra l-arloġġ. Oqgħod attent ħafna u tkun distratt. Hekk kif tidra dawn ir-regoli sempliċi, tibda tgawdi l-irkib.

Ħalli Irrispondi