Diffikultà biex tieħu n-nifs hija disturb respiratorju assoċjat ma 'perċezzjoni tan-nifs anormali u spjaċevoli. Ir-rata respiratorja tinbidel; jaċċellera jew jonqos. Il-ħin ta 'inspirazzjoni u l-ħin ta' skadenza jistgħu jiġu affettwati.

Spiss imsejħa "dispnea", iżda wkoll "diffikultà biex tieħu n-nifs", diffikultà biex tieħu n-nifs tirriżulta f'sensazzjoni ta 'skumdità, tagħfis u qtugħ ta' nifs. Kull moviment tan-nifs isir sforz u m'għadux awtomatiku

Il-kawżi ewlenin ta 'nifs diffiċli huma l-qalb u l-pulmuni.

Il-kawżi pulmonari għandhom x'jaqsmu l-ewwelnett ma' mard ostruttiv:

• L-ażżma tista' tinterferixxi man-nifs. F'dan il-każ, il-muskoli li jdawru l-bronki jikkuntrattaw, li jnaqqas l-ispazju fejn tista 'tgħaddi l-arja, it-tessut li jgħatti ġewwa tal-bronki (= mukuża tal-bronki) huwa irritat u mbagħad jipproduċi aktar tnixxijiet (= mukus), u jkompli jnaqqas l-ispazju permezz liema arja tista' tiċċirkola.
• Bronkite kronika tista 'tkun is-sors ta' diffikultà biex tieħu n-nifs; il-bronki huma infjammati u jikkawżaw sogħla u bżiq.
• Fl-enfisema pulmonari, id-daqs tal-pulmuni jiżdied u jespandi b'mod anormali. Speċifikament, il-kustilja tirrilassa u ssir instabbli, akkumpanjata minn kollass tal-passaġġi tan-nifs, jiġifieri diffiċli biex tieħu n-nifs.
• Kumplikazzjonijiet minn infezzjoni tal-koronavirus jistgħu wkoll jikkawżaw diffikultà biex tieħu n-nifs. 

Kawżi pulmonari oħra huma mard restrittiv:

• Dispnea tista 'tkun ikkawżata minn fibrożi pulmonari. Hija bidla fit-tessut tal-pulmun għal tessut fibruż patoloġiku. Din il-fibrożi tinsab fl-ispazji inter-alveolari, fejn iseħħ l-iskambju tal-gass tal-ossiġnu.
• It-tneħħija ta 'pulmun jew dgħjufija fil-muskoli bħal fil-każ ta' mijopatija tista 'tikkawża problemi tan-nifs

Il-kawżi tal-qalb huma kif ġej:

• Anormalità tal-valvi tal-qalb jew insuffiċjenza tal-qalb li tikkawża dgħjufija tal-qalb u bidliet fil-pressjoni fil-vini li jaffettwaw il-pulmuni u jistgħu jinterferixxu man-nifs.
• Meta l-qalb tkun qed taħdem ħażin, id-demm jinġabar fil-pulmun li huwa mxekkel fil-funzjoni respiratorja tiegħu. Imbagħad tifforma edema pulmonari, u tista’ tidher diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Dispnea tista' sseħħ waqt infart mijokardijaku; l-abbiltà tal-qalb li tikkuntratta mbagħad titnaqqas minħabba nekrożi (= mewt taċ-ċelluli) ta 'parti mill-muskolu tal-qalb li tikkawża ċikatriċi fuq il-qalb.
• Pressjoni tad-demm għolja tikkawża żieda fir-reżistenza arterjali pulmonari li twassal għal insuffiċjenza tal-qalb u tista 'tagħmel in-nifs diffiċli.

Ċerti allerġiji bħall-polline jew allerġija għall-moffa jew l-obeżità (li tippromwovi stil ta 'ħajja sedentarja) jistgħu jkunu sors ta' skumdità respiratorja.

Diffikultà biex tieħu n-nifs tista 'wkoll tkun ħafifa u kkawżata minn ansjetà għolja. Dan huwa wieħed mis-sintomi ta 'attakk ta' ansjetà. Jekk għandek dubju, toqgħodx lura milli tikkuntattja lit-tabib tiegħek. 

Dispnea tista' tikkawża insuffiċjenza tal-qalb jew pnewmotorax (= marda tal-plewra). Jista 'wkoll jikkawża ħsara fil-moħħ jekk il-moħħ ma jiġix fornut bl-ossiġnu għal xi żmien.

Aktar serju, skumdità respiratorja tista 'twassal għal arrest kardijaku għaliex f'dan il-każ, l-ossiġnu ma jibqax jiċċirkola sew fid-demm għall-qalb.

L-ewwelnett, huwa rakkomandat li tittratta l-kawża tad-dispnea biex tkun tista 'ttaffiha jew saħansitra twaqqafha. Biex tagħmel dan, ikkuntattja lit-tabib tiegħek.

Imbagħad, attività fiżika regolari tista’ tippermetti nifs aħjar għax tipprevjeni stil ta’ ħajja sedentarja.

Fl-aħħarnett, ikkunsidra li tagħmel appuntament mat-tabib tiegħek biex tiddijanjostika mard possibbli bħal enfisema pulmonari, edema pulmonari jew saħansitra pressjoni għolja arterjali li tista 'tkun responsabbli għal dispnea.