Werrej
In-nuqqas ta 'mestrwazzjoni anki għal jumejn għan-nisa ħafna drabi ssir kawża ta' tħassib. Is-sess ġust jibda jistaqsi jekk hijiex tqila. Iżda t-test juri strixxa waħda biss, imbagħad jinqalgħu mistoqsijiet oħra, anki jidher paniku, x'inhu ħażin miegħi. Fl-istess ħin, il-ġinekoloġi jassiguraw li b'dewmien sa ħamest ijiem, m'hemm xejn għalfejn tinkwieta. Imma jekk tirrepeti kull darba, trid tara tabib.
Raġunijiet għal dewmien tal-mestrwazzjoni bi 2 ijiem
Dewmien ta 'jumejn fil-mestrwazzjoni jista' jseħħ għal varjetà ta 'raġunijiet.
Maturazzjoni sesswali
Matul il-pubertà, is-sistema riproduttiva tat-tfajla għadha mhix iffurmata għal kollox. F'dan il-każ, dewmien ta 'jumejn fil-mestrwazzjoni mhuwa xejn patoloġija. It-tobba jinnotaw li l-formazzjoni taċ-ċiklu mestrwali tista 'tittardja għal sena sħiħa, iżda dan huwa fil-medda normali.
Stress u stat psiko-emozzjonali
Stress sever jew saħansitra tibdil fil-burdata spiss jikkawżaw dewmien ta 'jumejn fil-mestrwazzjoni. Inkwiet kostanti: telf ta 'impjieg, separazzjoni minn wieħed iħobb, problemi finanzjarji, stress minħabba t-tfal, jistgħu jwasslu għal bidliet fil-ġisem. Il-mestrwazzjoni tista 'faċilment tinbidel b'jumejn, għalhekk jekk esperjenzajt ħafna stress f'dan iċ-ċiklu u ffaċċjat dewmien ta' jumejn, tgħaġġlax biex tiġri għand it-tabib. Imma jekk il-mestrwazzjoni ma tiġix għal żmien twil, huwa aħjar li tagħmel appuntament ma 'speċjalista.
Bidliet fl-età
Ħafna nisa jgħaddu mill-menopawsa wara l-età 45. Iżda fid-dinja moderna, il-menopawsa saret iżgħar, u t-"tixjiħ" tal-organi femminili jista 'jiġi osservat anke f'35 sena. Fin-nisa qabel il-menopawsa, l-intervalli bejn il-mestrwazzjoni jiżdiedu, iċ-ċiklu jsir irregolari u jista 'jkun hemm dewmien ta' jumejn jew aktar.
Avitaminożi
Wara test negattiv, in-nisa immedjatament jibdew ifittxu feriti fihom infushom, għaliex diġà ma kien hemm l-ebda perjodi għal jumejn. L-onorevoli jinsew iħarsu lejn il-platti tagħhom u jiftakru kif kielu fl-aħħar ġimgħat. Dewmien ta 'jumejn jista' jkun dovut għall-fatt li l-ġisem m'għandux vitamini u minerali, xaħmijiet xierqa u proteini.
Bidla f'daqqa fil-klima
Jekk f'Diċembru rritornajt lejn Moska mit-Tajlandja sħuna, il-ġisem, jassiguraw it-tobba, jinsab taħt stress qawwi. Bidla qawwija fil-kundizzjonijiet klimatiċi tista 'taffettwa ċ-ċiklu mestrwali pjuttost serjament. L-organiżmu kollu, mal-wasla minn vaganza minn pajjiż sħun, jgħaddi minn stadju ta 'akklimatizzazzjoni u adattament, ir-ritorn lejn id-dar huwa stressanti, li jista' jikkawża dewmien ta 'jumejn fil-mestrwazzjoni.
Piż Żejjed
Piż żejjed iwassal għal tfixkil tas-sistema endokrinali u, bħala riżultat, disfunzjoni tal-ovarji. Id-dewmien fil-mestrwazzjoni f'każ ta 'nuqqas ta' konformità mar-regoli bażiċi ta 'stil ta' ħajja b'saħħtu huwa fenomenu kostanti. Dewmien fil-mestrwazzjoni minħabba piż żejjed jista 'jdum biss minn jumejn jew aktar.
Dieti
Ħafna bniet li qed jistinkaw għal figura ideali jittraskuraw il-pariri, u aktar u aktar vjaġġi għan-nutrizzjonisti. Huma jċedu xaħmijiet minħabba l-biża 'li jżidu l-piż, u jekk jittraskuraw id-dieta tagħhom b'mod eċċessiv, jesperjenzaw dewmien ta' jumejn fil-mestrwazzjoni. Bi kwalunkwe telf ta 'piż, definittivament għandek tikkonsulta ma' speċjalista fil-bidu tal-vjaġġ.
X'għandek tagħmel jekk il-perjodu tiegħek ikun 2 ijiem tard
L-ewwel trid tagħmel test tat-tqala. Ħadd ma jista 'jkun 100% ċert li m'hemm l-ebda tqala, anki jekk ma kellekx intimità f'jiem fertili, l-ovulazzjoni ma setgħetx tkun "skond il-kalendarju", iżda aktar tard. It-test tat-tqala huwa negattiv - u ma tistax tispjega r-raġuni għad-dewmien tiegħek, allura għandek tara tabib. Huwa se jgħin biex issir taf x'ikkawża eżattament id-dewmien fil-mestrwazzjoni billi jippreskrivi serje ta 'studji, li jistgħu jinkludu testijiet tad-demm, awrina, ultrasound.
Prevenzjoni tal-mestrwazzjoni mdewma
Biex iżżomm is-saħħa, mara teħtieġ li tieqaf minn drawwiet ħżiena, tiekol iżżejjed, sforz fiżiku eċċessiv, tipjip, xorb alkoħoliku.
Ir-raġuni għall-ksur taċ-ċiklu jista 'jkun ukoll ix-xogħol bil-kimiċi. Għandek tagħżel tip ta 'attività aktar sigur u tirrifjuta xogħol ta' ħsara.
Żgur li għandek bżonn terġa 'taħseb id-dieta tiegħek. Sabiex il-ġisem tan-nisa jaħdem sew, għandek bżonn tiekol xaħmijiet b'saħħithom: avokado, ħut aħmar, żejt taż-żebbuġa jew tal-kittien, butir, isfar tal-bajd, ġewż (lewż u ġewż), ġobon cottage b'kontenut ta 'xaħam ta' mill-inqas 5% , prodotti tal-ħalib.
Il-passjoni għad-dieti, ir-rifjut ta 'laħam, prodotti tal-ħalib u frott tal-baħar favur il-ħaxix inaqqsu l-ġisem, li jaffettwa wkoll b'mod negattiv is-saħħa tal-bniet u n-nisa.
Fl-ebda każ m'għandek tkun enfasizzat - iċ-ċelloli tan-nervituri ma jiġux restawrati, u l-eki tagħhom huma ksur taċ-ċiklu mestrwali. Biex iħottu wara ġurnata ta 'xogħol iebes, il-psikologi jagħtu parir li jpinġu, jisimgħu mużika kalma jew awdjo-ktieb, jieħdu banju, jimmeditaw. Is-saħħa mentali tiegħek tirringrazzjak ta’ dan.
Mistoqsijiet u tweġibiet popolari
Iddiskutejna l-problemi possibbli ta 'mara b'dewmien ta' jumejn fil-mestrwazzjoni, il-kawżi ta 'ġbid uġigħ, skumdità fis-sider u deni b' il-ġinekologu Elena Remez.
● mestrwazzjoni mdewma;
● uġigħ qabel u waqt il-mestrwazzjoni;
● nefħa u uġigħ tal-glandoli mammarji;
● dmugħ jew irritabilità.