Id-ditossifikazzjoni tal-ġisem hija suġġett moda ħafna dan l-aħħar. Tissejjaħ hekk ditossifikazzjoni) l-attivitajiet kollha li jwasslu għat-tneħħija ta' prodotti metaboliċi u tossini mhux meħtieġa mill-ġisem. L-aħjar huwa li tneħħi t-tossiċi b'sawm qosra, tlaħliħ tal-kliewi billi tikkonsma ammonti kbar ta 'ilma jew tuża ħxejjex aromatiċi magħrufa. Illum se nippreżentaw modi magħrufa ta 'tindif tal-ġisem bl-għajnuna ta' fjuri erbali.
Ditossifikazzjoni bi Dandelion
Fjuri Popolari Dandelion, li jissejħu "ċikwejra", għandhom effett qawwi kontra t-tossiċi u ditossifikanti. Il-proprjetajiet tal-fejqan ta 'dan l-impjant ilhom magħrufa għal żmien twil ħafna, u huwa faċli ħafna li ssib Dandelion fil-Polonja - sempliċement oqgħod attent it-tieqa. Madankollu, nirrakkomandaw supplimenti tad-dieta lesti, tejiet u ħxejjex aromatiċi mibjugħa fl-ispiżeriji, għaliex il-ġbir u l-ipproċessar tal-ħxejjex lilek innifsek b'mod ħażin jista 'jkun perikoluż għas-saħħa tiegħek!
Proprjetajiet li jippromwovu s-saħħa u t-tindif taċ-ċikwejra:
- Fiha prebijotiku naturali - inulina, li tgħin fit-tkabbir ta 'batterji ta' għajnuna tas-sistema diġestiva, tiffaċilita d-diġestjoni u tneħħi t-tossini.
- Fih ukoll sustanzi antivirali u anti-infjammatorji
- Tnaddaf id-demm ta 'melħ tal-potassju u kolesterol perikoluż
- Jiġġieled kontra r-radikali ħielsa u fih ammonti kbar ta’ vitamini (eż. vitamina A, C, B)
Tindif tal-ġisem biċ-ċikwejra
L-ewwelnett, Dandelion itejjeb il-funzjonijiet tal-fwied u l-kliewi, jiġifieri organi li huma responsabbli biex ineħħu t-tossini mill-ġisem. Iż-żieda fil-metaboliżmu tkompli ttejjeb l-effett tat-tindif. Dandelion għandu wkoll effett kemmxejn dijuretiku, li jaffettwa l-ħidma tal-kliewi.
Tindif tal-ġisem bil-vjola tricolor
Fjura oħra li tista 'tgħin biex jidditossifika l-ġisem hija l-vjola tricolor. Dan l-impjant huwa wkoll faċli li ssib fil-Polonja, ħafna drabi fil-mergħat u fid-deżert. It-teħid ta 'infużjonijiet minn dan l-impjant jappoġġja l-funzjoni tal-kliewi minħabba li għandu effett dijuretiku u ta' tindif. Fl-istess ħin, il-vjola tricolor tirregola l-metaboliżmu u tista 'taġixxi bħala diaphoretic.
Elderberry u mullein - ħxejjex aromatiċi oħra tal-fjuri
Preparazzjonijiet veġetali li jużaw fjuri tas-sabu u mullein se jkollhom ukoll effett ta 'tindif u ħxuna. Il-funzjonijiet tagħhom huma:
- Effett antipiretiku u diaphoretic, li grazzi għalih it-tossini jitneħħew bl-għaraq
- Effett antibatteriku
- Titjib tal-funzjonament ta 'ħafna organi
- Azzjoni expectoranti li tikklerja l-passaġġi tan-nifs