Il-ħajja teżisti biss fejn hemm bilanċ, u l-ġisem tagħna huwa kompletament regolat mil-livell tal-pH fih. L-eżistenza tal-bniedem hija possibbli biss fil-limiti stretti tal-bilanċ aċidu-bażi, li jvarjaw minn 7,35 - 7,45.
Studju ta 'seba' snin li sar fl-Università ta 'Kalifornja fost 9000 mara sab riskju akbar ta' telf ta 'għadam f'dawk li jbatu minn aċidożi kronika (livelli miżjuda ta' aċidu fil-ġisem). Ħafna ksur tal-ġenbejn f'nisa ta 'età medja huma assoċjati ma' aċidità kkawżata minn dieti rikki fil-proteini tal-annimali. Ġurnal Amerikan tan-Nutrizzjoni Klinika
Dr Theodore A. Baroody
Dr William Lee Cowden
Ġilda, xagħar u dwiefer
Ġilda xotta, dwiefer fraġli, u xagħar matt huma sintomi komuni ta 'aċidità għolja fil-ġisem. Sintomi bħal dawn huma r-riżultat ta 'formazzjoni insuffiċjenti tal-keratina tal-proteina tat-tessut konnettiv. Xagħar, dwiefer, u s-saff ta 'barra tal-ġilda huma qxur differenti ta' l-istess proteina. Il-mineralizzazzjoni hija dak li jista 'jġib lura s-saħħa u r-radjanza tagħhom.
Ċarezza mentali u konċentrazzjoni
It-tnaqqis mentali emozzjonali huwa assoċjat mat-tixjiħ, iżda l-aċidożi jista 'wkoll ikollha dan l-effett, peress li tnaqqas il-produzzjoni u l-produzzjoni ta' newrotrasmettituri. Ġabra dejjem tikber ta 'evidenza tispjega li l-kawża ta' xi mard newrodeġenerattiv hija aċidità żejda fil-ġisem. Iż-żamma ta 'pH ta' 7,4 tnaqqas ir-riskju ta 'dimenzja u l-marda ta' Alzheimer.
Żieda fl-immunità
L-immunità għall-mard hija l-kompitu tas-sistema immuni tagħna. Iċ-ċelluli bojod tad-demm jiġġieldu b'ħafna modi l-organiżmi li jikkawżaw il-mard u s-sustanzi tossiċi. Huma jipproduċu antikorpi li jinattivaw l-antiġeni u l-proteini mikrobjali barranin. Il-funzjoni immuni hija l-aħjar possibbli biss b'pH bilanċjat.
Saħħa dentali
Sensittività għal xorb sħun u kiesaħ, ulċeri fil-ħalq, snien fraġli, uġigħ fil-ħanek u fsada, infezzjonijiet inklużi tonsillite u farinġite huma r-riżultat ta 'korp aċiduż.
Għall-alkalizzazzjoni tal-ġisem, huwa meħtieġ li d-dieta fiha prinċipalment: kale, spinaċi, tursin, smoothies ħodor, brokkoli, Brussels sprouts u kaboċċi bajda, pastard.
– l-aktar xarba alkalinizzanti. Fih aċidu ċitriku, li jagħmilha qarsa fuq l-ilsien. Madankollu, meta l-komponenti tal-meraq jiddissoċjaw, il-kontenut minerali għoli tal-lumi jagħmilha alkalinizzanti.