It-twelid tabilħaqq beda, wasal iż-żmien li tmur. Taf min għandu jakkumpanjak (il-papà futur, ħabib, ommok...) u min se jkun disponibbli immedjatament biex jieħu ħsieb it-tfal tiegħek, jekk diġà għandek. In-numri tat-telefon kollha tan-nies li jridu jintlaħqu huma nnutati ħdejn l-apparat, it-telefowns ċellulari huma ċċarġjati.
Relax
Ħu vantaġġ mill-aħħar mumenti tiegħek id-dar biex tirrilassa kemm jista’ jkun. Jekk il-but ta 'l-ilma għadu ma nkisirx, ħu, pereżempju, banju sħun tajjeb! Se jtaffi l-kontrazzjonijiet tiegħek u jirrilassak. Imbagħad isma’ mużika ratba, ipprattika l-eżerċizzji tan-nifs li tgħallimt, ara DVD wieħed fuq wieħed mal-papà futur (ħej iva, meta terġa’ lura, tkunu tlieta minnkom!) … L-għan: li tasal sereni fis-sala tal-maternità. Imma lanqas idewwem wisq. Ftit vojta? Anki jekk, tabilħaqq, ser ikollok bżonn is-saħħa fis-sigħat li ġejjin, aħjar li toqgħod għal tè jew tè tal-ħxejjex ħelu. Xi drabi huwa aħjar li tmur fuq stonku vojt peress li l-epidurali jista 'jikkawża dardir jew rimettar. Int tkun inqas imbarazzat ukoll bl-imsaren vojta meta twelled.
Iċċekkja l-bagalja
Qabel ma titlaq lejn is-sala tal-maternità, ħu l-ħin biex tagħti ħarsa malajr fil-bagalja tiegħek, biex ma tinsa xejn. Il-papà ovvjament ikun jista’ jġiblek xi affarijiet matul iż-żjara tiegħek, imma kun żgur li ġġib dawk li ser ikollok bżonn malajr: sprejer, l-ewwel piġami tat-tarbija, ilbies komdu għalik, srievet sanitarji, eċċ. Tinsiex tiegħek. rekord ta' segwitu tat-tqala bl-eżamijiet kollha li kellek.
Fit-triq lejn il-maternità!
Naturalment, il-papà futur għandu interess li jkun jaf bl-amment ir-rotta tad-dar/maternità. Ikollok affarijiet oħra x'tagħmel ħlief tilgħab il-ko-pilota! Wkoll iġiegħelha taħseb li timla bil-gażolina ħdejn it-twelid, dan mhux se jkun il-mument li jagħtik id-daqqa tat-tqassim... Inkella, kollox għandu jkun tajjeb. Jekk ma ssibx lil xi ħadd li jeħodkom fis-sala tal-maternità, tista’ tibbenefika minn VSL (vettura medika ħafifa) or taxi kuntrattat ma' assigurazzjoni tas-saħħa. Dan il-vjaġġ mediku, preskritt mit-tabib tiegħek, jiġi rimborżat kollu. Jekk tagħżel li ċċempel taxi lilek innifsek fil-jum il-kbir, ma tistax tinġabar. Xorta waħda, kun af, is-sewwieqa ħafna drabi jirrifjutaw li jġibu mara biex twelled fil-karozza tagħhom... Fi kwalunkwe każ, tmurx fil-maternità bil-karozza waħedha. Ċempel biss lid-Dipartiment tan-Nar jew lis-Samu f'każ ta' emerġenza estrema, jekk diġà tħoss il-ħeġġa li timbotta, pereżempju. Ladarba fis-sala tal-maternità, kollox ikun kważi spiċċa... kulma għandek tagħmel hu li tistenna lil Baby!