Matul din it-3 ġimgħa ta 'tqala (3 SG), jiġifieri l-5 ġimgħa ta' amenorrhea (5 WA), l-iżvilupp tal-bajd jaċċellera. Matul il-kors ta 'diviżjonijiet taċ-ċelluli suċċessivi, il-bajda tikber u issa hija 1,5 mm. Għandu forma ovoid: it-tarf wiesa' jikkorrispondi mar-reġjun ċefaliku, dak dejjaq mar-reġjun kawdali (parti t'isfel tal-ġisem).

Imbagħad jibda proċess essenzjali, matul dan l-ewwel xahar tat-tqala: id-divrenzjar taċ-ċelluli. Huwa minn kull ċellola ta 'dan il-perjodu li ċ-ċelloli l-oħra kollha tat-tarbija se jiġu derivati. Mis-1-il jum, id-diska embrijonika tibda teħxien fil-linja tan-nofs tagħha, tul l-assi tar-ras-denb. Din hija l-istrixxa primittiva li se tittawwal u tokkupa madwar nofs it-tul tal-embrijun. Minn din l-istrixxa primittiva se jiddifferenzja saff ġdid ta' ċelloli. Hija gastrulazzjoni: minn didermika (żewġ saffi ta 'ċelloli), id-diska embrijonika ssir tridermali. Issa huwa magħmul minn tliet saffi ta’ ċelloli, is-sors tal-organi kollha tat-tarbija:

Is-saff ta 'ġewwa se jagħti l-organi tas-sistema diġestiva (musrana, istonku, bużżieqa, fwied, frixa) u s-sistema respiratorja (pulmuni);

· Mis-saff tan-nofs huma ffurmati l-iskeletru (ħlief il-kranju), il-muskoli, il-glandoli tas-sess (testikoli jew l-ovarji), il-qalb, il-bastimenti u s-sistema ċirkolatorja kollha;

· Is-saff ta 'barra huwa fl-oriġini tas-sistema nervuża, l-organi tas-sensi, il-ġilda, id-dwiefer, xagħar u xagħar.

Xi organi jiġu minn żewġ saffi. Dan huwa partikolarment il-każ tal-moħħ. Fid-19-il jum, wieħed mit-truf tal-istrixxa primittiva jippreżenta parti minfuħa li lejha ċelluli differenti emigraw: hija l-kontorn tal-moħħ, li minnu se tinbena s-sistema nervuża ċentrali kollha matul il-proċess imsejjaħ newulazzjoni. Fuq in-naħa ta’ wara tal-embrijun, tip ta’ kanal jiġi vojt imbagħad jifforma tubu li madwaru jidhru protuberanzi, is-somites. Dan huwa l-kontorn tas-sinsla.

Il-plaċenta tkompli tiżviluppa mit-trofoblast, li ċ-ċelloli tiegħu jimmultiplikaw u jferrgħu biex jiffurmaw villi. Bejn dawn il-villi, il-lakuni mimlija demm matern ikomplu jingħaqdu ma’ xulxin.

Fl-aħħar iżda mhux l-inqas, bidla kbira: fl-aħħar tat-tielet ġimgħa tat-tqala l-embrijun għandu qalb li tħabbat, ċertament bil-mod (madwar 40 taħbita / minuta), iżda li tħabbat. Din il-qalb, li għadha biss kontorn kardijaku ffurmat minn żewġ tubi, ġiet iffurmata mill-istrixxa primittiva bejn id-19 u l-21 jum, meta l-embrijun għandu kważi 3 ġimgħat.

Huwa matul il-5 ġimgħa ta 'amenorrhea (3 SG), li fl-aħħar jidher l-ewwel sinjal ta' tqala: id-dewmien tar-regoli.

Fl-istess ħin, jistgħu jidhru sinjali oħra taħt l-effett tal-klima ormonali tat-tqala, u aktar speċifikament tal-ormon hCG u proġesteron:

• sider minfuħ u tensjoni;
• għeja;
• tħeġġeġ frekwenti biex tgħaddi l-awrina;
• mard filgħodu;
• xi irritabilità.

Madankollu, it-tqala għadha inviżibbli matul l-ewwel trimestru.

Anke jekk is-sintomi jistgħu jinħassu b'mod sottili meta mara tkun 3 ġimgħat tqila, jeħtieġ li jiġu adottati drawwiet ġodda ta 'stil ta' ħajja. Dan jippermetti lill-fetu jiżviluppa f'kundizzjonijiet tajbin. Il-futur l-omm trid tqis il-bżonnijiet tagħha, speċjalment tieħu ħsieb lilha nfisha u tevita l-istress. L-għeja u l-ansjetà jistgħu tabilħaqq ikunu ta' ħsara għall-embrijun ta' 3 ġimgħat. Biex tirrimedja dan, il-mara tqila tista’ tieħu naps jekk tkun bi ngħas matul il-ġurnata. Ukoll, eżerċizzji ta 'rilassament, bħal meditazzjoni jew attività ta' paċifikazzjoni, jistgħu jgħinuk tħossok tajjeb u seren. Huwa rakkomandat ukoll li tipprattika attività fiżika ġentili, bħal mixi jew għawm. Tista' tintalab opinjoni medika mingħand it-tabib tiegħu. 

It-tarbija in-vitro tkun tista’ titma’ mill-plaċenta. L-ikel għalhekk huwa importanti ħafna matul it-tqala, bl-ikel li jkun iffavorit skont l-istadji differenti. F'ġimgħat 5 ta 'amenorrhea (3 SG), l-aċidu foliku huwa essenzjali għall-iżvilupp tajjeb tat-tarbija. Hija vitamina B9, essenzjali għall-multiplikazzjoni taċ-ċelluli. L-aċidu foliku huwa wkoll involut b'mod attiv fl-iżvilupp tal-moħħ b'saħħtu. Tabilħaqq, fi 3 ġimgħat ta 'tqala (5 ġimgħat), il-formazzjoni tal-moħħ tal-embrijun diġà bdiet. 

Il-vitamina B9 mhijiex magħmula mill-ġisem. Għalhekk huwa meħtieġ li tinġieb lilu, anke qabel il-konċepiment u mbagħad matul l-ewwel xahar tat-tqala, u anke lil hinn mit-tieni xahar tat-tqala. L-għan huwa li tiġi evitata defiċjenza li tista 'tdgħajjef it-tkabbir tal-fetu. Dan jista 'jsir b'suppliment jew ma' l-ikel. Xi ikel huwa għoli fl-aċidu foliku. Dan huwa l-każ ta 'ħxejjex ħodor (spinaċi, kaboċċi, fażola, eċċ.). Il-legumi (għads, piżelli, fażola, eċċ.) fihom ukoll. Fl-aħħarnett, ċerti frott, bħall-bettieħ jew oranġjo, jistgħu jipprevjenu nuqqasijiet possibbli ta 'aċidu foliku. 

Meta tkun tqila, huwa importanti li tiekol ikliet ibbilanċjati u ma tipprattikax ħelu jew ikel ipproċessat. Dawn m'għandhom l-ebda interessi nutrittivi u jiffaċilitaw iż-żieda fil-piż fl-omm li qed tistenna. Huwa rakkomandat li tixrob bejn 1,5 L u 2 L ta 'ilma kuljum minħabba li l-volum tad-demm tal-mara tqila jiżdied. Barra minn hekk, idratar tajjeb jgħin biex jipprovdi minerali u jipprevjeni infezzjonijiet fl-apparat urinarju jew stitikezza.

Mill-ewwel jum tal-perjodu tard, huwa possibbli li tieħu test tat-tqala, preferibbilment fuq l-awrina ta 'filgħodu li hija aktar ikkonċentrata. It-test huwa affidabbli fi 3 ġimgħat ta 'tqala (5 ġimgħat). 

Imbagħad ikun meħtieġ test tad-demm biex tikkonferma t-tqala. Huwa rakkomandabbli li tagħmel appuntament malajr mal-ġinekologu jew mal-qabla tiegħek sabiex tippjana l-ewwel żjara obbligatorja qabel it-twelid. Din l-ewwel żjara uffiċjali tista’ ssir sa l-aħħar tat-3 xahar tat-tqala (15-il ġimgħa), iżda huwa preferibbli li ssir kmieni biżżejjed. L-ewwel eżami ta’ qabel it-twelid tabilħaqq jinkludi seroloġiji differenti (toxoplasmosis b’mod partikolari) li tagħhom huwa importanti li jkunu jafu r-riżultati sabiex, jekk meħtieġ, jittieħdu l-prekawzjonijiet meħtieġa ta’ kuljum.

L-ewwel ġimgħat tat-tqala jseħħu l-organoġenesi, stadju li fih l-organi kollha tat-tarbija jitqiegħdu f'posthom. Għalhekk huwa perjodu ta’ riskju għoli, peress li l-espożizzjoni għal ċerti sustanzi tista’ tinterferixxi ma’ dan il-proċess. Hekk kif it-tqala tiġi kkonfermata, huwa għalhekk meħtieġ li jitwaqqfu l-prattiki riskjużi kollha: tipjip, konsum ta 'alkoħol, drogi, teħid ta' medikazzjoni mingħajr parir mediku, espożizzjoni għar-raġġi X. Jeżistu għajnuniet differenti, b'mod partikolari għall-waqfien mit-tipjip. Toqgħodx taħsibha biex tkellem lill-ġinekologu tiegħek, lill-qabla jew lit-tabib tiegħek.

Il-fsada hija frekwenti fil-bidu, matul l-ewwel xahar tat-tqala, iżda fortunatament mhux dejjem jindika korriment. Madankollu, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta sabiex tiċċekkja l-progress tajjeb tat-tqala. Bl-istess mod, kull uġigħ pelviku, speċjalment qawwi, għandu jiġi kkonsultat sabiex tiġi eskluża tqala ektopika possibbli.