Prevenzjoni ta 'gastrite
Nistgħu nipprevjenu?Il-prevenzjoni tal-gastrite hija possibbli billi jittieħdu miżuri sempliċi u jiġu evitati l-fatturi ta 'riskju li jistgħu jkunu responsabbli għall-bidu tal-marda. |
Miżuri preventivi bażiċiIl-waqfien mit-tipjip u l-konsum moderat tal-alkoħol għandhom jiġu kkunsidrati. Il-ġestjoni tal-istress jew il-monitoraġġ ta 'mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi jistgħu wkoll jillimitaw ir-riskju li tiżviluppa gastrite. |
Miżuri preventivi bażiċiFil-każ ta 'gastrite akuta, huwa possibbli li ttaffi ċerti sintomi billi jiġi adottat stil ta' ħajja b'saħħtu. Għalhekk, tomgħod aktar u tillimita ikliet li huma kbar wisq jistgħu jnaqqsu l-bidu ta 'ħruq ta' stonku. Ditto għall-konsum ta 'prodotti aċidużi jew pikkanti. Alkoħol, ħwawar jew kafè, li jattakkaw l-istonku, għandhom jiġu evitati. It-tnaqqis tal-konsum tiegħek ta 'alkoħol, soft drinks jew kafè jista' jkun effettiv. Ikliet ħfief, li jikkonsistu f'ikel likwidu, ċereali, u frott u ħaxix huma kultant rakkomandati. |