Nutrizzjoni għall-prostatite

Deskrizzjoni ġenerali tal - marda

Il-prostatite hija marda infjammatorja tal-prostata. Ħafna drabi sseħħ bħala konsegwenza ta 'infezzjoni batterika fil-ġisem, iżda tista' tkun ikkawżata minn kesħa, disturbi fil-ħajja sesswali, sedentarja, stil ta 'ħajja sedentarja, stress, nuqqas ta' rqad, u nutrizzjoni ħażina.

Tipi u sintomi ta 'prostatite

Iddistingwi qawwija u, kronika forom tal-marda.

Il-prostatite akuta timmanifesta ruħha kif ġej: sintomi ta 'deni, deni, uġigħ qawwi fil-perineum, uġigħ waqt l-awrina u movimenti tal-musrana.

Il-forma kronika tista 'tkun kemm konsegwenza tal-iżvilupp ta' trattament akut kif ukoll traskurat ta 'mard infettiv. F'dan il-każ, il-prostatite kronika tista 'ma tfixkilx lill-pazjent b'manifestazzjonijiet ovvji. It-temperatura kultant titla 'għal 37 ° C, hemm uġigħ sistematiku jew skumdità fil-perineum, sensazzjonijiet ta' uġigħ meta żżur it-tojlit, wieħed mis-sintomi komuni ħafna tal-prostatite kronika huwa ħruġ żgħir mill-uretra.

Konsegwenzi tal-prostatite

Jekk, fil-każ ta 'prostatite akuta, il-pazjent ma jfittixx għajnuna kwalifikata minn urologu, hemm riskju għoli li tiżviluppa axxess tal-glandola tal-prostata b'infjammazzjoni purulenti. Il-prostatite kronika, jekk mhux trattata, tista 'tirriżulta f'numru ta' mard kumpless li jwassal għall-infertilità.

Prodotti utli għall-prostatite

  • ħwawar friski, frott u ħaxix (bettieħ u dulliegħ, squash u qara ħamra, tursin u ħass, piżelli ħodor u pastard, ħjar u tadam, pitravi, patata u karrotti);
  • prodotti tal-ħalib iffermentat (bifidok, jogurt, ayran, cottage cheese, ħalib moħmi iffermentat, kefir, krema qarsa);
  • laħam dgħif u ħut tal-oċean;
  • varjetà ta 'sopop (brodi sinjuri mhumiex mixtieqa);
  • ċereali (ħafur, millieġ, qamħ saraċin, u oħrajn), għaġin, spagetti;
  • xaħmijiet veġetali (iż-żejt taż-żebbuġa huwa rakkomandat ħafna);
  • ħobż griż;
  • frott imnixxef;
  • għasel.

Waħda mis-sustanzi importanti ħafna fil-prevenzjoni tal-prostatite hija ż-żingu, allura għandek bżonn tiekol ħafna drabi frott tal-baħar b'saħħtu, żrieragħ tal-qara ħamra, li għandhom ħafna żingu, laħam abjad tat-tjur, ġewż u ċanga. Iż-żingu jinstab ukoll fil-bajd, madankollu, meta tiekolhom, huwa rrakkomandat mhux aktar minn biċċa waħda kuljum.

Minn xorb, huwa aħjar li tingħata preferenza lil ilma pur, komposti u xorb tal-frott, meraq naturali, decoction ta 'rosehip, ġelatina.

Kampjun tal-menu għall-prostatite

  1. Jum 1 Kolazzjon: insalata tal-ħxejjex, bajd mgħolli, ħafur, ġelatina tal-berry.

    Ikla: ħut bi stew tal-ħaxix, soppa tal-patata, frott.

    Pranzu: meraq tal-frott naturali, insalata tal-ħxejjex, casserole tal-baqta.

    Bil-lejl: kefir.

  2. Jum 2 Kolazzjon: karrotti maħkuk bil-krema qarsa, porridge tar-ross, compote.

    Ikla: soppa tal-ħaxix u insalata, ħut bil-fwar bil-puree tal-pitravi, ġelatina tal-frott.

    Pranzu: kejkijiet tal-ġobon bl-insalata tal-frott.

    Bil-lejl: ħalib tal-baqta.

  3. 3 ijiem Kolazzjon: qatgħat tal-laħam bil-porridge tal-qamħ saraċin, insalata tal-ħxejjex, berry jelly.

    Ikla: soppa veġetarjana, tiġieġ bit-taljarini, ħaxix frisk.

    Pranzu: qatgħat tal-karrotti, tuffieħ.

    Bil-lejl: meraq tal-frott.

  4. 4 ijiem Kolazzjon: porridge tal-ħalib tal-qamħ saraċin, vinaigrette.

    Ikla: soppa tal-ħxejjex, stew tal-fenek, insalata tal-ħaxix.

    Pranzu: ħut bil-fwar biż-zucchini, frott.

    Bil-lejl: kefir.

  5. 5 ijiem Kolazzjon: kompota tal-berry, soppa tal-ħalib.

    Ikla: soppa tar-ross, soufflé tal-ħut bil-patata maxx, ħaxix.

    Pranzu: insalata tal-frott, casserole tal-baqta.

    Bil-lejl: ġelatina tal-frott.

  6. 6 jum Kolazzjon: ġelatina, porridge tax-xgħir.

    Ikla: brodu tat-tiġieġ, insalata tal-ħxejjex, porridge tal-qamħ saraċin bil-pulpetti, ġelatina tal-ħalib.

    Pranzu: casserole tal-patata, frott.

    Bil-lejl: meraq tal-frott.

  7. 7 ijiem Kolazzjon: laħam mgħolli tad-dieta, patata maxx, insalata tal-ħxejjex, kompota tal-frott imnixxef.

    Ikla: soppa tal-kaboċċa tad-dieta, karpjun bir-ross, ħaxix, frott.

    Pranzu: porridge tal-qamħ saraċin, qatgħa tal-karrotta.

    Bil-lejl: kefir.

Rimedji folkloristiċi għall-prostatite

  • infużjoni ta 'għerq aħmar (żewġ imgħaref għal kull litru ta' ilma jagħli biex tinsisti f'termos għal siegħa), ħu terz ta 'tazza tliet darbiet kuljum qabel l-ikel;
  • meraq ta 'asparagu, ħjar, karrotti, pitravi (mill-inqas nofs litru kuljum);
  • brodu tal-wiżż cinquefoil (ħawwad il-ħaxix fil-ħalib);
  • infużjoni ta 'żerriegħa tat-tursin (4 kuċċarini ta' żrieragħ, mgħaffġa fi trab, f'tazza ilma, għalli għal kwart ta 'siegħa) ħu tablespoon sa sitt darbiet kuljum.

Ikel perikoluż u ta 'ħsara għall-prostatite

Għal prostatite akuta jew kronika, huwa importanti ħafna meta tippjana d-dieta tiegħek biex telimina ikel li jirrita l-prostata. Dawn jinkludu: alkoħol; melħ; ikel mielaħ jew pikkanti; diversi tipi ta' laħam affumikat; ikel li jipprovoka flatulenza u fermentazzjoni fl-imsaren (kaboċċi, legumi); xaħmijiet tal-annimali b'kontenut għoli ta' kolesterol (lardu, ħut u laħam xaħmi, xaħam imdewweb); Laħam tal-bott, ħut; ġewwieni; Zlazi, ħut ikkonċentrat, faqqiegħ, brodi tal-laħam; dqiq u prodotti tal-għaġina; ravanell, ravanell; ħwawar, ħwawar u ħwawar; spinaċi, sorrel; tè qawwi, kafè, ċikkulata, kawkaw; Xorb karbonizzat; prodotti li fihom addittivi artifiċjali (stabilizzaturi, ħlewwiet, kuluri, emulsjonanti).

Attenzjoni!

L-amministrazzjoni mhijiex responsabbli għal kwalunkwe attentat biex tuża l-informazzjoni pprovduta, u ma tiggarantix li ma tagħmilx ħsara lilek personalment. Il-materjali ma jistgħux jintużaw biex jippreskrivu t-trattament u jagħmlu dijanjosi. Dejjem ikkonsulta lit-tabib speċjalizzat tiegħek!

Nutrizzjoni għal mard ieħor:

Ħalli Irrispondi