Kif timmassaġġja tarbija ta '6 xhur id-dar
Il-massaġġi għal tarbija ta’ 6 xhur hija importanti peress li t-tarbija tipprova tqum wieqfa. Sabiex tarbija tiżviluppa fiżikament b'mod korrett f'din l-età, għandu bżonn l-għajnuna.
Għan tal-massaġġi fid-dar
Tarbija ta’ sitt xhur tibda toqgħod bilqiegħda jew għallinqas tipprova tagħmel dan. Jekk it-tarbija mhix attiva, ma titkaxkarx, allura għandek bżonn tgħinu b'dan.
Huwa importanti li l-massaġġi jkun ta’ pjaċir għal tarbija ta’ 6 xhur.
Il-massaġġi jgħin biex isaħħaħ il-muskoli tad-dahar u taż-żaqq. Din il-proċedura għandha titwettaq diġà minn 4 xhur, imbagħad sa sitt xhur it-tarbija definittivament tibda titkaxkar. Huwa rakkomandabbli li twettaq massaġġi b'mod jilgħab, peress li t-tifel irid jirrilassaw.
It-trattamenti tal-massaġġi jippromwovu wkoll it-tkabbir tat-tfal u l-iżvilupp tas-sistema muskoloskeletali.
Il-massaġġi huwa speċjalment importanti għat-trabi prematuri. Jippermettilhom li jżidu l-piż aktar malajr.
Il-massaġġi jnaqqas il-kolika u ssaħħaħ is-sistema immuni. Sabiex it-tarbija tkun b'saħħitha, l-eżerċizzji tal-massaġġi għandhom ikunu regolari.
It-teknika tiddependi fuq l-iskop tal-massaġġi. Jekk it-tarbija tkun inkwetata dwar il-kolika, imbagħad agħmel puplesiji ċirkolari tal-addome. Imbagħad puplesija tul il-muskoli rectus u oblikwu, li tispiċċa bi niskata madwar iż-żokra.
Biex issaħħaħ il-muskoli fid-dahar, erfa' lit-tarbija 'l fuq minn wiċċ livell billi taqbad l-istonku u s-sider tiegħu. It-tifel għandu jgħolli rasu u jgħawweġ is-sinsla. Proċedura waħda hija biżżejjed.
Biex tirrilaxxa t-tensjoni fiż-żona tad-dahar u tal-għonq, għaġna ż-żona u mbagħad stroke ħafif. 3 repetizzjonijiet huma biżżejjed.
Il-kumpless tal-massaġġi jidher bħal dan:
- Qiegħed it-tarbija fuq daharha. Ibda billi tgħaqqad, tħakkik, tħassir, u toqros ir-riġlejn ta’ fuq.
- Ħu t-tarbija biż-żewġ idejn. Ipprova ġġibu jaqbad subgħajk u mbagħad erfah. Aqsam id-dirgħajn tat-tarbija tiegħek bħallikieku tgħannaq lilu nnifsu.
- Massaġġi saqajk. Irrepeti t-tekniki kollha tal-massaġġi 4 darbiet.
- Ħu s-saqajn tat-tarbija tiegħek sabiex jistrieħu mal-palma tiegħek. Liwja r-riġlejn tat-tarbija fl-irkopptejn, agħfashom kontra l-istonku, imbagħad agħmel l-eżerċizzju tar-roti. 8-10 repetizzjonijiet huma biżżejjed.
- Dawwar it-tarbija fuq l-istonku tagħha. Ogħrok dahrek u l-warrani. Jekk it-tifel jipprova jitkaxkar, poġġi l-palma tiegħek taħt sieq, għin biex tgħawweġ u tgħawweġ is-saqajn. Dan jistimula lit-tarbija tkun fuq l-erba’ saqajh.
- Meta t-tarbija tinsab fuq l-istonku tiegħu, ħu idejh, xerredhom mal-ġnub, imbagħad erfagħhom, filwaqt li l-ġisem se jqum. Line up biex tpoġġi t-tarbija fuq il-ħoġor tiegħek. Irrepeti l-eżerċizzju 2-3 darbiet.
It-tifel għandu jkun enfasizzat waqt il-klassijiet. Jekk tara li t-tarbija tkun għajjien, agħtih mistrieħ.
Il-massaġġi jieħu 5-7 minuti, iżda huwa ta 'benefiċċju kbir għat-tarbija. Eżerċizzju kuljum, imbagħad it-tifel/tifla tiegħek ikun aktar mobbli.